女 工作压力方面的问题及对精神的影响，怎样才能改变工作压力。

女,28岁,压力和情绪会影响一个人状态。会让人心情烦躁，让人失眠。连身体健康也会受到影响。谁能告诉我怎么缓解释放压力啊？有什么好办法 (匿名)

女,34岁,人的心理问题不就是客观环境影响的吗？如果环境不能改变，如何解决心理问题？ (匿名)

女 家庭环境压力大和学习压力大会导致抑郁嘛 (匿名)

女 每次一有压力，没有办法解决时，就会感觉压抑到极点，不想和任何人说话，只想一个人呆着逃避，并且还容易哭，胸口堵得慌，不想见人，不想个人相处。但是持续几天后，就会埋在心底，从小生活环境比较压抑，和父母没有沟通，觉得父母不理解，并且母亲喜欢叨叨，看不惯会恶狠狠的说我，怀疑自己心里有问题，也怀疑自己有性格缺陷，这样的我是不是有什么问题 (匿名)

女 工作压力较大，负面情绪易产生，请问有什么方法解决。 (匿名)

压力很大，对熟悉的环境惴惴不安，不想和亲人朋友接触，失眠，呼吸不过来，心跳加速，对世界没有留恋，浑身发冷，无缘无故会害怕，害怕黑，不想和人交谈，不想工作，浑身乏力。大概症状是这样，我不知道我有没有问题，但是外在必要交际的时候我很开朗活泼，朋友建议我看心理医生，但说实话我觉得只是压力太大了才会这样。 (匿名)

女 压力的，家长的催促，老师的期待，家人的矛盾

男 两个人能不能结婚主要看那几点呢？那位能详细说一哈吗？

男 我性格很内向，平时话很少，身边的朋友也很少，然后走在大街上也很不自然，很容易撞到别人，感觉脚不听使唤，然后总是害怕别人看我。。。