男,33岁,每天胡思乱想，焦虑，控制不住自己，大脑神经异常兴奋，有时候特别累，睡不着觉或者早醒，特别难受，我这是怎么了？ (匿名)

女 总是胡思乱想，然后心情焦虑不安，睡眠充足，吃饭良好

女 您好医生我每次睡觉前都睡不着脑海里经常胡思乱想就是非要熬夜到不能熬才能睡着经常幻想一些对立思想不好的事情经常把不好的事情预想到自己或者身边亲人身上并且非常担心害怕这是怎么回事呀已经不受控制的经常胡思乱想出对立思想了

男 为什么我经常会胡思乱想甚至失眠！就比如看到外面的车就会幻想一些东西 有的时候看到爱情电视剧也会幻想一些 想的时候感觉没办法控制的一样越想越多听一首歌就会经常在脑海里面巡环 有的时候经常自己感觉自己十分烦

女 老是胡思乱想。晚上失眠，有时候感觉自己都快疯掉了 (匿名)

女 我总是会为一些不起眼的小事儿胡思乱想，甚至还彻夜难眠，我都怀疑自己快得精神病了。怎么治疗啊 (匿名)

男,睡觉前总胡思乱想导致睡着的很晚,白天容易头晕疼，精神不太集中,是不是焦虑症

男 27岁，2年前发作惊恐障碍，焦虑症药物及心里治疗1年半。 现在晚上睡不着，一睡觉大脑就胡思乱想，自我感觉呼吸不顺畅，总是需要深呼吸，更多去关注自己的呼吸，一关注呼吸的时候大脑就会胡思乱想，总是觉得自己要死了或者自己去装死一样。(这是睡觉的时候)。 醒的时候脾气特别不好，听不得别人说我这样不好，例如这两天晚上睡不好，白天睡到下午，父母就会念叨说晚上不睡什么的导致想发脾气，憋着难受，又不得不憋，争论了也感觉厌烦，心情处于郁闷阶段。 总是幻想自己会疯掉了一样，控制不住自己大脑的想法，求告知是什么病，如何治疗。

女 非常自卑，焦虑，想融入群体，但无法融入，感觉别人看我是带着有色眼镜的，想说话有不敢说话，只能一群人在一起时说几句，心口经常痛，无法正常睡眠， (匿名)

女,36岁,想开一个心理工作室，请大家给我一些建议！谢谢大家！