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阴天
2017-10-17 08:41:12
抱抱TA

男 最近工作原因一个人生活了半年 发现自己偶尔会自言自语 希望在抑郁症没有病发前得到良好的心理疏导

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你怎么会想到抑郁症?
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    请问您多大了?
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    除了自言自语外,还有其他什么感受?
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 阴天的头像 阴天
    30了
  • 刘淑丽咨询师的头像 刘淑丽
    你的问题我可以帮你解决,你可以联系我
  • 阴天的头像 阴天
    身边有认识的前辈的过抑郁症。。
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好,
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你对自己的状态很担心?
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    您好,偶尔的自言自语是很好的自我调节方式,并不都是病态或抑郁症的表现。
  • 阴天的头像 阴天
    认为我可以调整好的 不过也希望有一点引导 我觉得能快点
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    暂不支持播放语音
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 侯松梅咨询师的头像 侯松梅
    你好
  • 阴天的头像 阴天
    哈哈 借你吉言 我想我知道了怎么处理了林芳老师
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    自言自语主要源于您内心压抑了太多的感受没有得到很好的释放,适度放松,有负性情绪时选择适合的方式将其释放,渐渐地自言自语的现象就会减少或消失。
  • 侯松梅咨询师的头像 侯松梅
    你好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    您好帅哥,压力多大,没有得到及时疏通,可以做一下心理咨询调整
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好,是否朋友不多,多
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    结识一些朋友,多些沟通,多些支持
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    如果是您自己调节的话,我建议您呢,嗯不要总一个人在一起,适当的去接触外界。哪怕是在微信群里头,嗯,自己组织一些,读书会等等都可以,也可以,做一些运动,当然如果,经济条件好的话,也可以做心理治疗,也许是最根本的途径。
  • 罗柳琼咨询师的头像 罗柳琼
    您好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
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