女 每天都感觉心情特别差，很悲伤，总是想哭，想一个人待着，不想出门不想联系别人，有同学打电话来我都想很久要不要接，很自卑，觉得什么都做不好，感觉自己很没用，很累，脾气很暴躁，一丁点小事都想发火，不想听别人说话，也不想和别人讲话，很在意别人说的每一句话，看我的一个眼神我都会很敏感，很想离开，觉得自己就是个麻烦，没有人喜欢我。真的很累很累。我不想这样下去了…… (匿名)

女,21岁,不知道应该怎么表述我现在的状态，以前差不多五六月份的时候感觉身体有很严重的问题那些情绪都有还有自杀的想法甚至想好怎么④了，去医院看是中度抑郁中度焦虑还有点强迫啥的，那会让我吃药加治疗来着但是我都没有没吃也没治疗因为一直觉得去的是个假医院和我印象中流程那些都不一样，觉得自己是装的只是装的太像骗过自己了，后来我觉得我好了那些情绪有但是很少也没有什么明显躯体化了，但是就是感觉自己身体怪怪的就是感觉以前没生病前喜欢的东西没兴趣了，但是又感觉又想干点以前喜欢的事虽然没有兴趣但是还是想干，还有就是感觉每天好累走也累坐也累躺着感觉也很累，晚上也不是像之前那种失眠但是也是睡不着不知道怎么说反正就是感觉睡觉对我来说很困难有时候眼睛是困的脑子是清醒的脑子里面像是想把白天没想没干的事情都想一遍一样就是很吵很乱很烦，白天都时候又感觉好困好困怎么睡都睡不够，感觉做什么事情感觉更像是做任务还是没有奖励的任务每天重复重复感觉一天下来我都不知道干了什么感觉一天就像是刷视频一样一个视频完了就是第二天了，平常没人的时候我都是丧丧的但是丧到一定程度我的脑子会调节一下让自己强制笑笑，但是有人在身边的时候我也是可以笑的出来就是那种很平常的笑但是人一走我就像川剧变脸一样丧下来了，还有就是感觉我越来越不喜欢社交甚至不想和人聊天，就算别人主动找我聊天我也是感觉好累好烦不想会不想说也不想理，但是又焦虑怕我不回她会不会有什么想法会不会觉得我敷衍她反正就是会想很多，好像大概应该就是这样了反正现在我的感觉就是我要么就是装病装不下去了要么就是病的超过了我的承受范围但是还是感觉第一种现实真实，下班下面是刚刚测的最初最高的在这个上面测个340几最少也是自我感觉没有任何状况开心的时候170多 (匿名)

女 最近几个月长期情绪不太好，以前也有过，持续了一年多，后来慢慢调节好一段时间，现在又开始了，我也不想这样，但是人际关系和学业压力真的好难处理，在同学面前都装着嘻嘻哈哈没心没肺，但其实一点儿也不开心，再加上最近的考试没考好，老师不停的责怪，和家长施加的压力，快压的我喘不过气了，他们可能觉得只不过是提了几句，甚至连提都不算提，我却能敏感的难过好几天，不知道什么时候开始喜欢熬夜，明明以前十点多就困了，现在连续4,5个月12点前没睡过觉了，一年前就想过自杀，怕疼，到现在不敢在胳膊上刮一道，现在每天都想去死，眼泪止不住却不能在父母前表露出来一点儿难过，不爱吃饭，不爱学习，不想处理人际交往，自卑，怕责怪，有强迫症，焦虑，头会经常疼，胃这几年也不太好，偶尔会像个神经病一样突然大笑，甚至听到过一些别的声音，觉得自己什么都做不好，我该怎么办，我是不是抑郁了 (匿名)

女 不知道自己是不是有抑郁症 晚上总是很难睡着 对各种事情都提不起精神 也不怎么爱出去 只和自己很熟的朋友说笑 爸妈总是吵架 自己又马上要大学毕业 真的觉得活着好难 (匿名)

女,今年马上大四 对自己以后的发展毫无规划。感觉自己高考失利所以来了大学以后性格变化很大，不愿意与人交流也不想参加集体活动。而且我自尊心很强不愿意承认这个事情，也很反感别人控制我。现在每天就在寝室里什么都不做。可是父母和他们身边的人总是觉得我很优秀其实并没有。晚上很晚睡不着心情也特别差，总觉得自己很可怜想哭。作息不规律。一件事情做不好我就开始怀疑人生，觉得自己什么都不行，看到身边的人都有规划了很害怕。我这是抑郁了吗？ (匿名)

女 女 我是不是抑郁了 在学校不爱主动讲话，朋友不多 座位四周都是男的，天天羡慕前面女生一堆，整天悲伤，但只要有人来找我，无论干什么，心情都会瞬间变好。刚刚因为花了钱而崩溃。 我好累，感觉大家都不喜欢我，自卑，没安全感，生气喜欢狠狠扇自己 我不想这样，怎么办 (匿名)

女 我经常容易头疼，说疼也不是疼，说不上来的感觉。我持续抑郁状态（是状态，不确定是不是抑郁症谢谢）差不多两年半，也动过轻生的念头，但很快就制止了。我怕疼，但是有时候也会克制不住自己用小刀自残（也没敢割腕就对了）。我经常感觉整个人压力过大，总是昏沉沉的，每当发生什么预料之外的事，我总会产生一些比较恐怖的想法（具体是什么就不说了，咳咳咳，反正比较血腥？），当然也就是想想――我无法控制自己的情绪，有时候比较（是非常）极端，比较暴躁，发生什么事总是感觉喘不过来气。比较会想多，一件微不足道的事情已经过去很久了还会被我翻过来翻过去不停的想根本不可能发生的后果，总是感觉很慌，但也不知道慌个什么。有一点点强迫症（吧？），做为一个学生，我无法忍受书本笔记不齐全和不整齐，无法接受试卷有多余折痕以及桌柜里的书没有按照学科.大小.类型等摆放整齐，如果不整齐我会选择将其整理好再去听课，以至于听漏很多内容。我讨厌和太多人待在一起，那样我会感觉我很孤独，我感觉到我自己和他们格格不入，相比较集体活动我更乐意一个人在家什么都不做睡上几天。我感觉做什么事情都力不从心，就连以前热衷的二次也仿佛淡了了许多，以前认识的列表也不再联系了，游戏什么的因为游客登录然后手机换了也等不了了（反正里面也没有亲友，仿佛单机模式）我也描述不了到底是怎么了，反正就是我感觉这个世界很美好，但和我无关，想想这些日子又和别人起了争执，又和父母产生了间隔，再一次又一次地失败，原本就不坚定的信念已经浩然无存 ，但是我真的不想离开，我感觉我还有好多事要去做，活着挺累的，真的挺累的，人情世故我无法理解，我很纠结，我真的不知道怎么办，我到底是怎么了……

女 最近心里烦躁。一想到明年高考我的成绩不好我就心里觉得难过。我家里人希望我考个本科而我的能力现在达不到。我觉得想到很多事我自己心里很烦，最近头疼，感觉悲观觉得以后和现在很多事都觉得没必要，我觉得很多事都好没意义。我是不是得了抑郁症。 (匿名)

男 我是一个北漂男，我女朋友跟我一样也北漂，就今天晚上的事来说吧！我们今天加班到9点，下班之后，我跟我的同事在家里吃的，她没有吃，吃完之后，我是烧水，给他泡脚，然后，我洗碗洗锅，她洗完脚以后，我又洗脚，途中问我洗完了吗？我说马上了，然后，他就说帮我洗个苹果，我我说，我在洗脚呢，你自己去洗一个吧！然后他就开始破口大骂，男人嘛！骂就骂吧！也没什么的，骂完我，还不解气，啪啪找我身上就打了七八下，肩膀都打红了，紧接着还是骂。真的，说实话，我死的冲动我都有过，分手的冲动我也有过，我自己有的时候，趁他不注意 我还偷偷的哭过，骂完之后这不是睡觉吗？我问他，空调换不，他没有说话，然后，我就没有关，我把灯一闭，她就开始骂上了。我想请教专家，我到底是该怎么办？分还是………… (匿名)