龙凤心理咨询师
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怎么入驻心理咨询平台
匿名
2017-10-19 10:13:41
抱抱TA
女 做了几天
冥想
,还是有效果,但是今天焦躁不安,也不知道烦什么
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获得公益心:
李亚辉
你好
周红梅
你好
匿名
你好
唐孝青
你好,刚开始,有人陪伴会更好,可以帮助你内心更安定
林芳
如果有效果一定要坚持,适度减轻工作量,释放压力,才可以真正缓解焦虑情绪。
陈志显
您好
徐惠泉
你好
李风涛
您好!
匿名
大家好
戴盼
那就进行一下心理疏导吧,看看深层问题,自己是不是忽略了
闫诏
走出去多与人交往,多干活分散精力就会忘了烦恼。如果光是静坐的话,没事也会弄出些事出来[可爱]
张双玉
您好,您的情况让你感到有很多烦闷,压抑和不舒服的感受。对此,我能理解。如果你想得到缓解并最终解决问题,可以私聊我。
胡亚娣
您好
潘锦琴
你好
冯伟
人的情绪有时候是有原因的,有时候是受潜意识影响阶段性的,,,可以点我头像单聊。
潘锦琴
当你不知道自己烦什么的时候,可能是心理积压了太多事情理不清,也有别的可能
李锦云
做冥想之前,最好先做一些心理咨询,然后更深刻的了解自己才会有效果。
匿名
烦躁
许文慧
你好!
匿名
今早还是燥躁的,没有根源
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