女 为什么总是容易紧张，对自己不自信，。， (匿名)

女 我无论做什么事情都很紧张，很自卑，工作搞的乱七八糟的，

女 为什么现在做任何事都会紧张，工作中哪怕每天做着同样的事还是会紧张，遇到事情一激动就会马上控制不住要就流眼泪，整个心跳加速脑子还不停使唤，全身都是紧绷着，现在遇到没做好的事别人一说我，就一直隔心里好久都放不下，后面做事就怕做不好格外小心，生怕别人说，我知道我缺乏自信心，也有自卑感，该怎么办呢？ (匿名)

女\n我，不爱表现，甚至到不喜欢别人看着我做事，会不自在，不喜欢表现自己的才能，总觉得好拘谨，总之好放不开，不自信，明明我英语蛮好的，可在某些时候，不勇于表现，不喜欢这样的我。\n\n还有，我眼光真高，想拥有大长腿，a4腰，这几天早上空腹都在做运动，练一个小时，可是练完，我不开心，好辛苦，元气大损，好压抑，不是说，运动会使人快乐吗？

女 特别容易紧张 动不动就紧张 总觉得自己会出丑 会被别人嘲笑 不自信 紧张起来心跳加快手抖 害怕在人前说话 怎么办 怎么能自信起来 坦然面对这一切 (匿名)

女,关于 自己心理的自卑 与不自信的问题，还有就是 怎么样才能放整心态让自己 不管是考试 还是 什么场合才能不紧张 (匿名)

女 女 为什么现在做任何事都会紧张，工作中哪怕每天做着同样的事还是会紧张，遇到事情一激动就会马上控制不住要就流眼泪，整个心跳加速脑子还不停使唤，全身都是紧绷着，现在遇到没做好的事别人一说我，就一直隔心里好久都放不下，后面做事就怕做不好格外小心，生怕别人说，我知道我缺乏自信心，也有自卑感，该怎么办呢？ (匿名)

女 没自信心。心理承受能力差。做事总是小心翼翼，害怕被别人嫌弃。做事神经紧绷，明明想好的事可没做好之前还是会很慌张不安。 (匿名)

女 喜欢了一个人，喜欢上他的时候以为他没有对象，但是后来知道了，可是却越来越喜欢，喜欢到不能自拔，可又不忍心拆散他们，但是是真心喜欢，喜欢到不行不行的，我现在真纠结，怎么办，又不想放手，心里特别的不甘心 (匿名)

男,43岁,为什么我压力大时，感觉心慌，有时不能想难办的事，一想心里就不舒服。这种状况已经持续了很长时间，对工作也充满了抱怨