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匿名
2017-10-20 12:21:44
抱抱TA
女,22岁,现在在美国读硕士。我要教书(1周20小时工作时间)、上语言课还有专业课。真的特别累。可是,我必须每项都做好,要不然奖学金就没了。现在快期中考试了,还有3天半考内容特别多的一科。我还没有怎么复习,因为之前还有其它科目期中考试。所以,现在压力真的特别大。我该怎么办?
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周红梅
你好
王金波
您好!
匿名
您好
潘锦琴
你好
潘锦琴
父母能帮助你吗?
匿名
怎么帮?
匿名
学习上和语言上帮不了
匿名
我妈没有回复 爸爸睡觉了
唐丹丹
你好,能体会到你现在焦虑的心情,你觉得如果这门考试成绩不理想能给你带来最差的结果是怎样的呢?
匿名
最差结果是期中考试考不好 然后拉低平均分
匿名
如果拉的太低 B以下有些麻烦
匿名
B以下 如果期末考试也不好 就没有奖学金了
潘锦琴
没有奖学金了会怎样呢?父母不会不管你的啊
潘锦琴
感觉你对自己要求太高了,太累了
匿名
期中考试占20% 我的作业基本上是90分 作业啥的占30%
匿名
应该还行
匿名
没有奖学金了 父母供我上学
匿名
就算没有奖学金 也最多花10万人民币
匿名
因为 我今年的奖学金包含了大部分学分
李锦云
你现在要做的是放松,做十个深呼吸,让自己放松下来,切换一下注意力
匿名
父母可以付得起
匿名
好 我放松一下
匿名
这两天太拼了
唐丹丹
过高的焦虑不利于你发挥自己的真实水平,你已经想到最差的结果你也能承受得起,那么你就可以缓一缓,可以在学习之余做一下放松训练。
陈志显
您好
匿名
说得对
匿名
而且 我发现 就算我没有拿到B也没事 因为另一科我还是挺好的
林芳
过度完美心理是动力也会成为压力,适度调节,把握度,一定会成为游刃有余的优势去发挥的更好,独在异国生活一定要更好的照顾好自己!
匿名
我觉得是完美主义弄的
潘锦琴
是的
匿名
谢谢
许文慧
你好!
王婧
你好
张庆仪
您好!
依恋远方的你
你好!
曲东明
你的确是对自己要求太严格了,take it easy
张银玲
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李丽
您好
vicky
美国学费不便宜
vicky
我目前人住中国也是
vicky
我不是大陆地区的人,人住外地很辛苦
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女,38岁,休息了一天,真的好疲劳,在家里躺了一天,想了很多。想明白了。第一个事,关于报的课的事,我觉得我不能按照老师说的去执行。我得按照我自己的节奏来学习。当然老师那种肯定会更好。但是我的现实情况不行。那样的话我的压力很大,最主要我身体吃不消。我要天天加班,每天上十二个小时,我得考虑我的身体健康。一个月都没有休息了,我都全身很疲劳。我决定还是按照自己的节奏学习吧。如果赶不上今年的第一次考试,那就考第二次的。我是因为有兴趣才报的这个学科,不是只是为了考试考证,考证当然是更好。保证自己的前提下去学习。报的这个课我很有兴趣的,想好好研究,如果压力太大就让我学的很吃力的,本来很有趣的事也变成焦虑了。,第二个事,关于感情的事我不想太多了,无论前任和现任我也没关注感情太多。现在的阶段我只关心上课的事,这个有趣多了。其他的就浅谈。也就每天聊几句就好,我都懒得多想。,第三个,好好打理自己的生活,平衡好身体,工作,上课,家务。时间真的是挺紧的。工作都占去了二分之一,尽量在工作空闲上课。回到家做家务打理自己也要花很多时间的。最近我都没空花心思照顾好自己了,还是要调理下花点时间给自己照顾好啊。
(匿名)
女 你好!女,13岁,初一,上次期中考试因为是网课,我自己也不自律所以从第一到了第三,被老师打电话,家长把我骂了一顿,不过,这是我的错,我改,这次快要期末考试了,老师讲课速度慢所以还有两个单元没有学,现在每天加课,感觉好累,本来周六可以休息但是现在周六也要上课,我自己也有好多练习册,感觉要透不过气了,以前有童年阴影,想过关于死的问题,这几天每晚淋浴都想一盆水把自己浇醒,如果现在就累,以后会更累,即使我知道这些道理还是觉得好累啊,透不过气,又在想我妈为什么生我?如果我不来是不是就不会这样了?可是,如果我不来又不会看到这个世界好遗憾,我朋友心情不好我要和他谈心,我一边自己的状态不好又要帮他调节心情,他现在好了,可是我真的好累,劝别人容易但是事情在自己身上真的好累,我喜欢笑,但是这不代表我开心,奶奶还喜欢那我和妹妹作比较,说我是挑爸妈缺点长,他是挑爸妈优点长的,我不知道为什么他们总是喜欢比来比去的,有时候还会头昏,真的好郁闷,学习也是会累得!怎么就是没人愿意理解我???
女,真的好累啊谁能鼓励我一下。我在学校里面二十多天。班主任管的超严,天天12点睡,6点起还超级多的作业,真的要被搞疯了,天天都是睡觉睡不饱睡不够,好不容易放假三天,唉,太难了
(匿名)
我们学校从早上七点二十开始安排,一直到晚上十点,一天九门课,没有给你自习的时间。然后我没选的科目还好,打印了试卷可以做。但是数学英语历史安排的时间只够听课,根本不够做笔记和写作业,然后这些还都是要对着电脑和手机,两个多星期了都这样,虽然说中间有十分钟休息,但是要是休息了这十分钟,你原本就搞不完的任务就更搞不完了。这个样子最起码要搞到十一点半之后了。然后又因为我们五月中旬要学考,又要复习学考内容,可是根本就没有时间复习学考内容了,又好害怕担心。这种生理加心理压力搞得我每天在崩溃的边缘反复试探
(匿名)
女 什么都不想做,感觉好累,已经向老师请了好几天假,真怕自己跟不上课程的进度,作业也没做完。
(匿名)
女,32岁,学习,也会累,,,刚刚才做完笔记,备课。。。。。。再坚持三天,就好了,为自己加油吧!!!!!!!!
女 我感觉每天在学校里好累,这根本不是我要学的,每天逼着自己学真的很难受
女 我是一名小学老师,平时带二年级语文、三年级英语、五年级英语,三门考试课,压力很大。进入期末复习阶段,学校大堂复习,砍掉了体音美课,我一天只闲一节数学课,特别下午从数学自习直到放学,没有空一节,午睡下后,连上三节课很累。我很生气,不知该领导如何商量这事。下午三年级一节英语、二年级语文一节、五年级英语一节、二年级语文,共上四节课。全天只空一节数学课,我很生气,把人当机器使用,我想找领导说这事,但不知什么理由才能让领导去掉一节语文,分给其他人。全校除了一个老师和我一样外其他都少,特别领导全天只四年级科学一节,我心理很纠结,请老师给我说说分析分析,多谢了!
(匿名)
女 我 高中生 成绩较差的文科生 想通过自主招生读大专 但不知道读什么专业好 想考3a的学校 以后好找工作的专业 为了好的学校一直在努力学习
(匿名)
女 我是一名在校大学生。我最近越来越发现我自己上台演讲会脸红。爆红,和猪肝一个色,别人越说我,我脸月红,我想克服,可我每次上台前都是没事的,一讲话就脸红。以前我也是可以上台演讲的。我就觉得好像是某一次脸红之后,再也不能更改这个毛病了。很苦恼。
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女,22岁,现在在美国读硕士。我要教书(1周20小时工作时间)、上语言课还有专业课。真的特别累。可是,我必须每项都做好,要不然奖学金就没了。现在快期中考试了,还有3天半考内容特别多的一科。我还没有怎么复习,因为之前还有其它科目期中考试。所以,现在压力真的特别大。我该怎么办?
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