女 心里受到伤害，或者自卑，或者感觉人生受到打击，首先怎么恢复好心态？ 我沉溺在里面，一夜不能眠

女 心态不好，好多人打击自己，怎么快速从不好的情绪中调整过来呢？

女 我最近很烦，根本调整不好心态，我想重新开始，可是怎样都振作不起来，我想去面对工作，可是没有勇气。

男 最近心态崩了该怎么恢复心态，，，，，，，，，，，，，，，

女 调整好心态，重新起航。 。。。。。。。。。。。。

女 怎么样才能调整好心态。因为最近总是被一些烦心的事情。扰了心神希望能够调整好心态都被那些琐事给打扰了希望各位专家多多帮忙谢谢！因为原因没办法把事情说出来。

女 老师们，是我心态太不好啦，怎样可以让自己调整到比较好的状态，求教 (匿名)

女,26岁,不行我这最近最起码恢复一下子身体状态。总不能老是让别人担心我。 得调整调整这个 (匿名)

女 我想帮我弟弟咨询。 他今年20岁，没有工作，文凭是高中没毕业。 他脾气超级差，任何人不能说他，对我爸妈咬牙切齿。 他半个月前跟爷爷又吵了一架，来了我这里。每天睡到11点多，只捧着手机，我说话必须很小心，要努力的让他开心，不能跟他说任何关于让他工作的事情，不然他会发脾气。 刚跟我打了一架，就是我跟他说，我帮他看了几个工作招聘，我带他去应聘一下，他就不高兴了。我问他想不想工作，他说不想，我问他为什么不想，他说不知道，他说什么都不想要，什么都不想干。 跟我打完架，他又想离家出走，我好不容易拖住了他。 我觉得他有心理疾病，又觉得他没有。 我真的对他无能为力，我家任何人都管不住他，他没有任何朋友，不愿意出门，网咯上面也没有联系朋友。不工作，不干活。喊他吃饭就吃饭，吃完饭又回去躺着。 他这种情况应该怎么疏导？需不需看心理医生？ 再这样下去，我真的会心力交瘁而死。真的超级担心他。

女 充满焦虑，耳鸣失眠多梦，银屑病小女儿四岁半经常对老公不满，情绪平静的时候觉得老公还是可以的，情绪起来就控制不住大吼大叫