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匿名
2017-10-25 06:21:03
抱抱TA
女 突然几天睡不着了 总想我怎么还不睡呀 总是有顾虑 心慌 我好累 白天也总是想起我失眠 不能专心做事情 一次一次尝试努力树立自信 还是于事无补 我该怎么办 什么大道理都懂 好怕以后就这样了 真想长睡不起
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获得公益心:
张庆仪
您好!
匿名
您好
张庆仪
这种情况多长时间了
张庆仪
最近发生过什么事情吗?
匿名
不到一个礼拜
史丹凤
你好,发生什么事情了
匿名
之前断断续续有过 不过 我都克服了 这次时间有点长
张庆仪
一开始出现失眠是怎样的情况呢?
邓日良
你多大了?最近遇到什么事情呢?
匿名
没什么事情 突然就想 人为啥要睡觉 然后一晚上睡不着 一直就有这种后遗症了
周红梅
你好
张庆仪
什么原因会想这个问题呢?
匿名
没有什么原因 突然心血来潮 之前吃过中药 每天脑袋昏昏沉沉 啥也不想做
许令智
多大了
匿名
是我生活太安逸了吧 每天闲着
刘淑丽
调整一下,多做做有意义的事,你的睡眠也许会改善,如还是不能调整过来,你可以联系我。
张庆仪
那让自己得生活更充实一些,让自己忙碌起来。
匿名
什么也不想做 好累
许令智
不工作?
匿名
工作太安逸了
张欣
大道理懂也没用, 大道理很平凡,又不平凡 很多人都知道,但很少人能做到!
张欣
真正的原因在哪里?
康建萍
您好
林芳
您好
张银玲
你好
许文慧
你好!
李锦云
你好
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女 总是睡不着,每天晚上还难入睡,尤其是第二天有事,越想自己睡着反而不能
(匿名)
女 我就是不知道怎么的,突然就失眠了,已经一个月了,就是入睡困难,基本上躺下要一两个小时才能睡着,然后脑子里自动出现各种画面,就算再累再想睡觉都是这个样子。午觉基本上不可能了,但睡不好觉就会心情不好,而且白天会很疲惫,眼睛很累。时间久了,就会在每次睡觉的时候害怕睡不着,越害怕越容易想多,越想多就越睡不着,这样就形成了恶性循环,不知道怎么办了。
(匿名)
女 最近一直失眠睡不着,之前不管发生了什么事入睡都很容易,最近只要发生一件小事我都会睡不着
女,20岁,我已经失眠一两年了,刚开始是因为有心事脑子里一直不停的想事情想很多,后来不想了,就呆呆的不玩手机不聊天睁着眼闭着眼怎么也睡不着,我也不知道我是怎么了,我也想早点睡,可是我就是睡不着,即便是睡着了我感觉我都是醒着的,可是别人叫我我又不愿意搭理不想起床。我这是什么心理问题?
女 每天晚上睡不着,我以为是我白天睡太多,然后我昨天两点睡,七点起来,走了三万步,还是睡不着感觉很烦,很难受,感觉好累,眼睛很痛,但是我就是睡不着,然后一到晚上就想哭
女 还有没有睡得吗…………失眠了,睡不着啊……
(匿名)
女,睡不着总是失眠怎么办!好几天了都是这个样子
(匿名)
女,真的是睡不着,到处睡不着的啊,挺难受,不困
(匿名)
女 现在特别的失落,考驾照科目三挂了,上去心理太紧张车都没起步就扣了两百分,我现在特别多难受,教练说我这心态下次考都还成问题,信心满满的去,满载失望而归,当时我都说了不想活的话,回来哭了很久,我该怎么办,好害怕
(匿名)
女,结婚1年,在一起了三年,刚开始的时候对我各种好,特别细心,结婚了我感觉一切都变了!每一次我上夜班我就会胡思乱想,会感觉他出去耍了。只要他不在家,或者有一点点触动到我我就会特别不信任他。他说他对我没有变,还是一如既往对我好,但是我已经感觉不到了!我经常做梦梦到他要和我离婚,这种负面情绪一直在我心头,真的很痛苦,我也不知道该怎么办了!
(匿名)
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女 突然几天睡不着了 总想我怎么还不睡呀 总是有顾虑 心慌 我好累 白天也总是想起我失眠 不能专心做事情 一次一次尝试努力树立自信 还是于事无补 我该怎么办 什么大道理都懂 好怕以后就这样了 真想长睡不起
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