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2017-10-27 15:20:29
抱抱TA

男,各位专家好,本人每当要参加什么比赛,比如篮球赛,假如这个比赛让我提前一两天知道了,我会整晚的睡不着,神经紧绷,一夜难以入睡,会一直想着这个事,到了正真比赛那天头晕眼花反应都慢半拍!我为什么会这样!我该怎么办!求求大家帮帮我!

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  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 的头像
    您好
  • 的头像
    老师我这样的问题该怎么办,我真的快崩溃了
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 的头像
    你好
  • 侯松梅咨询师的头像 侯松梅
    你好
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好
  • 魏学兰咨询师的头像 魏学兰
    我可以帮到你,
  • 崔锐咨询师的头像 崔锐
    你这属于比较焦虑,你太注重比赛的结果才会这么紧张,试着放松下来,只享受比赛的过程。
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