男 我16岁，目前高二，我的问题很复杂，我一点一点来说，可能会很碎片化，希望您能耐点心。我从小到大只有一个人，尽管旁边有很多人陪着我，可我只会和自己说一些真心话，我会在纸上写着对自己说的话，然后换个心对自己写下的话回复，然后彼此交谈，不知不觉的一张纸就满了。所以我觉得自己很孤单。可是我又对自己说：你一点也不孤单的，你还有我呢。我感觉我的本心被自己绑架了。怎么办，谁能帮帮我