女 我觉得自己有抑郁症，因为我对别人付出了真的感情，可是他们却从不关心我。我不喜欢大学，因为我觉得周边的人好现实，他们为了达到自己的目的而不顾别人的感受，我不知道为什么他们会那么忍心的做出对不住别人的事。而我自己本身也存在问题，我不爱学习，整天就知道玩，还总是给自己找借口不努力，今天的事总要拖到明天，而明天也不定会做。面对未来也很迷茫，大学下学期就挂科了，作为寝室长却是唯一一个挂科的，被他们看不起，可是我也不知道为什么自己会心安理得的不努力，我也不知道怎么拯救自己了。我觉得自己好累。 (匿名)

女 我担心自己得抑郁症。我以前很喜欢和同学出去玩，从去年开始变得自闭，不再想出去，今年大三，每天呆在宿舍，不想和人打交道，害怕朋友叫我出去，害怕手机提示音，害怕别人给我打电话，心理压力就会很大，假期和以前高中很要好的同学出去过两三回，实在是同学催促的不行，感觉自己像在完任务。假期面试没有通过，打击也很大。现在整天什么也不想干呆在宿舍睡觉，对什么事都没有兴趣，觉得人生无趣，活着没有意义，经常怀疑活着的意义在哪里，对未来也没有信心，我这是抑郁症吗

女 怀疑自己是否抑郁，又怕是自己矫情，时间已经很久了，发生了很多事，一想起来就觉得委屈，特别讨厌当时那两年所发生的一切，我觉得我不该受那么多委屈，我自己没有做错，都是环境极度极端把我逼成这样，现在我只能把责任全推倒家庭身上，而且我已经就是无法接受快乐的事情，无法认真做好每一件事，我特别想让自己变的更加糟糕来引起周围人的悔过，为什么在重要时刻周围所有同学朋友都有关心照料时我却一个人面对所有，而且我感觉我几乎没有途径去宣泄倾诉我的所有情感，没法信任任何人，我已经把自己搞得遭透了，他们为什么就没有真心为我做过一点事，帮我一把，到底我要多糟糕:-(，目前本人已经非常颓废了 ，我实在接受不了现实，心里很封闭，很压抑，而且本人学生，太贵的心理咨询做不了 (匿名)

女,20岁,我不知道我是真的有抑郁，还是我自己装的，我现在对什么事都提不起兴趣，持续了好久了，而且我也不知道自己喜欢什么，找不到自己喜欢热爱的点，我总会觉得只有我自己一个人，明明大家都挺关心我的，但是我接收不到，我不想去社交，出门，只想一个人待在比较密闭一点的空间，昨天我去参加了一个推脱不了的聚会，大家都在照顾我，但是我会感觉难受，不希望大家注意到我，但是心里又想要关心，我找不到生存的意义，我一直机械的做着事，我一直都在自我调节，但是最近就突然间感觉好没意思，感觉自己有种游离在大家之外一样，不想社交不想讲话，然后经常会有烦躁的情绪，我其实抗压能力还是比较好的，所以我现在不知道怎么做了，我觉得就很没劲，找不到一个动力，我觉得自己应该开心一点，但是我又清楚的感觉自己内心是开心不起来的，然后情绪一直不稳定，很容易就开始烦躁，想哭，想破坏一些东西，想把东西全都砸掉，手上拿着东西会想把它狠狠地扔到地上，我觉得这种状态真的对我产生了很大影响，而且会经常性的头晕。我不知道该怎么办了。我做了量表，自己也对照看了，我感觉也没有很严重，但是自己还是会很难受 (匿名)

女 我觉得我好像有了抑郁症，心情总是变得很怪，一下开心，一下难过，对不对就想哭，本来没什么大不了的事情我也总是会觉得很焦虑，我的食欲开始慢慢下降，以前我能吃很多，现在就是给我最爱吃的我也一点兴趣都没有，而且对我自己一点信心也没有，我觉得我做什么都是错的，我觉得来到这个世界上一点意义都没有，我对于我之前做过的事觉得很后悔，总之就是觉得什么都不符合我的心意，而且我有时候会轻生，我想死，在没有人的时候我会想哭，我会自残，有时候拿小刀在手上“画画”，有时候我想撞墙，对于朋友，总是觉得他们都对不起我，我讨厌自己，我该怎么办?

女,我最近老是认为自己得了抑郁症，这段时间来一直都是心里压力很大，刚开始还好，有朋友她们在身边，但后来她们都离开这里了，我还被其中一个朋友误会了，但后来解释了，可我总感觉自己还是没解释一样，到回来发生了很多事，我渐渐变得不爱跟别人交流，喜欢一个人独处，哪怕有时间去我也不会去，我宁愿一个人呆着也不出去，渐渐的我就经常把自己关在房间里不出去，就前段时间老是听到响声就会吓一跳，心就砰砰跳不停，总感觉有人要进来，还强破自己一直一直玩手机，因为我一但停下来就感到害怕迷忙，睡不着也吃不下，每天晚上不敢睡一定要到早上9点10点那样子才敢睡，睡也只睡俩小时左右就惊醒了，就算是朋友打电话发信息给我我也不想回，有人给我说话，我也不理会，不是不理会，而是我已经沉静在自己的世界中，时常莫名的伤感，烦躁，不安，会哭，一但哭起来没俩小时是不会停的，但哭完我也不知道自己哭的什么，会自己一个人傻笑，还感到恐惧，特别是晚上，想找人倾诉，都找不到，就只有对着手机不停的刷新淘宝，现在一听到手机响我就会吓着连手机都扔出去，这俩天有人陪着我，我感觉自己好一点了，但还是会做一些自己都不理解的事，就像今天，她带我出去逛街，有个女生给我派传单，对着我笑了一下，我就想着我也要回她一个笑容然后我就对着她傻笑，把她吓到了，然后开始我就觉得路上的人都对我有意见，我就一直一直往前走，我也不知道走到哪里去了。我还有想向别人倾诉的的冲动，就恨不得跟每个人都讲我是抑郁症患者，但是我回到房间就很清醒自己在干些什么，但是就控制不了自己，大前天还把自己逼得崩溃了一次，如果那时没人陪着我的话，估计我…… 这俩天没她们陪着的话，我估计就写不了这些，我童年不幸，感情也不是很好！我时常觉得自己是个没用的，是他们的累赘，会自责，有时候还有一死百了的想发， (匿名)

女 女 我是不是抑郁了 在学校不爱主动讲话，朋友不多 座位四周都是男的，天天羡慕前面女生一堆，整天悲伤，但只要有人来找我，无论干什么，心情都会瞬间变好。刚刚因为花了钱而崩溃。 我好累，感觉大家都不喜欢我，自卑，没安全感，生气喜欢狠狠扇自己 我不想这样，怎么办 (匿名)

女,我觉得我干什么都不行，我也想像同学一样自信开朗，善于交往，但是没有哪个地方能过让我建立起来自信，找了一圈我发现我是真的干啥啥不行吃啥啥没够，也没人喜欢我，我也不敢喜欢别人，也没有任何兴趣爱好。医生说我抑郁已经快好了还给我减了药，我反而觉得我真的快撑不住了。来人世间走一遭屁事都没干成，感觉没什么好留恋的了，我死了我爸估计也不会怎么难过，我觉得他没了我活的会更好，我真的是个大累赘。实在是太难受了也不知道和谁说，跟朋友说又怕把丧能量传染给别人，活着怎么就这么痛苦。 (匿名)

女 好尴尬 说不出的心情 最熟悉的陌生人 之前无话不说的 现在没话可说的 怎么办 怎么面对 怎么控制心情？

男 每天晚上，都睡不着觉，等到特别困，或者好几天没休息好才能睡着，一到晚上躺在床上就胡思乱想，一会想想那，一会想想着，思绪万千，不知不觉中就到凌晨三四点，导致第二天白天没精神，请我我应该怎么控制自己不总是睡觉前胡思乱想 (匿名)