多余动作心理咨询师：女 老师，你好。我是一名高一新生。但是，自从上了高中，我的一切生活都变了。第一次月考时，老师说它很重要，这是高中的第一场考试，我就很看重，考试从不紧张的我竟然在考试前一天晚上失眠了。我以为，这只是一次紧张而已，我考了第九名。我在的学校是重点高中，全部都是学霸型的。我想，只要继续保持就好了。在期中考试时，我又再次紧张，害怕万一考不好怎么办？我又是一连几天失眠。结果就是恶性循环，越来越严重，一到考试前几天我就紧张，经常彻夜失眠早醒，早晨呕吐。我以为它会慢慢平淡。因为学校是封闭式，必须住校。我就一星期处于失眠，心情忧郁，一星期正常，心情很好。一直到现在，都是这样，我害怕自己这样下去，会得神经病。而且，我一失眠，第二天就困，影响上课，成绩下滑。 因为心理问题，我的性格都变了。我以前很开朗，爱笑，但上了高中，我经常郁郁寡欢。不只是因为压力大还是什么原因，体重剧增，大家以前都说我漂亮，现在见面第一句是你胖成这样了。我的生活越来越不尽人意。我变得不在自信，甚至自卑。我经常想，为什么别人没有的事我有？别人都在努力学习，我却还在这心里慌乱，学不下习？别人都比我好，我什么都不好。我的世界里都是别人。当我看见成绩不如我的同学努力，当我上课遇到听不懂的问题时，我想别人什么都会，我什么都不会，我被落下了。我什么都不好。 老师，还有爸爸妈妈每天都为我担忧，希望我走出来，我很想走出来，我想克服它，但是没有办法，我还是这样。如果这样下去，我的高中三年就完了。我害怕，我想走出来。老师，求求你了，帮帮我，我不想在这么累了，这样活着好压抑，我想找回原来的自己。

故城县医院有没有心理咨询师：女 初三了，一起学习一直都挺好进入了尖子班，可是因为初三第一次考试缺考了几门，导致那次考试的分数比别人低了100多分，第二次分考场的时候我就被分去了一个差的考场(我们是按照年级排名分)，结果因为考试氛围糟糕第二次也考差了。从那次考试之后我就很挫败，绝的自己很失败，莫名其妙的紧张讨厌期末考试，后来期末考试的成绩来了，考的还算好，但是和一起相比还是退步了，当初进尖子班时是年级14，这次却只有30多名，心里很失败，我的同桌初二成绩跟我一样，她却一直很稳固，所以我觉得是不是我的学习方法有问题，但又不知道该从哪开始改，明天就要上课了，很烦。怎样才能调节这种情绪啊

北京有多少家心理咨询机构：女 我在寒假考试前我就出现了因为吃了感冒药头痛那时我也没在意晚上复习时就背不下去了我就哭了哭完之后头就清醒了又疯狂的复习了班里有一个女生和我比成绩当时我没在意什么后来我就关注她了害怕她超过我考完试她比我考的多可是上课我还在看她害怕超过我比我学的好慢慢的我也关注周围的同学了，在考完第一天后我回到家头痛的不行/也不想复习了复习也看不进去到第二考试我就在考场哭了也不知道啥原因就想着明天不考了后来放假了我就在家闷闷不乐的莫名其妙就哭就是爱哭本来不想学习了可是还爱往书本那看以前没有的腿也是发紧越到开学是我心就跳动的更严重了后来开学了我还是那样上课腿发紧紧张焦躁不安头痛特别爱发脾气后来父母带我去看心里医生检查结果是严重焦虑症爱胡思乱想假如别人说爱尿床我就像我也爱尿床总是给自己想不好的事情我在做生物反馈作了10次了有时没有焦躁紧张自己还想焦躁紧张总是往坏处里扎心里老往坏处走好像不希望自己好但是有时想好我的父母挺着急的一说到学习或者想到什么事情或者想到自己不好的事情我就紧张上别人家去做客坐在沙发上都紧张

心理咨询师专用章：女 本人高三，学习压力大，紧张焦虑，每天学到很晚学习成绩也还是上不去。考试的时候也非常紧张，影响答题效率。有什么办法可以解决吗

张德芬心理咨询：女 即将高三 以前成绩还不错 高二下学期成绩一直退 是那种学了好久很努力 但是却没有结果 一考试就紧张 本来会的题考场上就不会了 越想考好越考不好 现在不知道该怎么学习才有用 心态总是调整不好 有的时候觉得这么努力没结果 人家不努力都考的比我好 差点都要放弃了

女,我是一名高三的学生，学校的环境挺好，班上学习氛围不是特别浓，本人基础不是很扎实，高一的时候贪玩，但头脑不差，现在成绩中上，很想去努力，但不会有实际行动，在意别人的看法，害怕别人知道自己的缺点，害怕自己会后悔，太在乎成绩，考试很容易紧张，容易粗心，考试的心态我不知道该如何去调整，学习状态也不知道该如何去调整，我会因为一次考试没考好特别难过。但我情绪转得特别快，我想知道到底该怎样调整，压力太大了。

青岛心理咨询学校：男 我的骨气，你只有被模仿，，，你学不会-_-||

心理咨询师3月5日课程信息：女 我很喜欢他 超级喜欢他 但是 以前他也喜欢我 但是都没有戳破 当时他对我很好 因为一次超级 我们关系闹得很不好 也没有以前那么好了 现在他把我的qq等都删了 但我真的很喜欢他 我该怎么办

心理咨询工作要求：男 我老婆总觉得我们家里人说啥都是针对她的 怎么办～

心理咨询档案管理制度：男 孩子刚刚考入本市重点高中，暑假旅游回来就怎么也不想学习了，无法集中思想，早上起不来了床，一睡一整天，开学后也提不起学习的兴趣，一个月后干脆不去学校了，整天待在家里，也不出去。请问是不是有心理疾病了？如何让孩子回归正常。