女 老师我每次考试都会紧张不知道怎么办，学的知识很简单，平时做的都很好，到考试就开始紧张发挥不好， (匿名)

女 还有3个小时就要考试了，我还没复习好，好紧张，怎么办？ (匿名)

女 考试前有心理作用，总是觉得很紧张，所以一直考不好，考试的速度也减慢了，为这件事，我一直很烦恼 (匿名)

女,22岁,每次在考试前都十分紧张 不论是什么考试 之前有一个对我来说很重要的考试考砸了 之后就不论什么都特别紧张 感觉心一直放不下去

女,请问一下我每次考试前总是很紧张，还没考试前几个星期就很紧张，并且每次复习好了成绩还是提不高，尽管我怎么努力，一次考试成绩就把以前努力的都荒废了，有些不复习的成绩都要比我好，我想请问一下这是因为什么原因。

女 平时做练习的水平跟别人差不多，考试却经常紧张而导致把所有知识瞬间都忘光了，考出来的成绩却天差地别，求求你们觉得我该怎么办 (匿名)

女 快考试了，特别怕有人在考试的时候打扰我，搞得自己都没心思复习

女 一考试就慌，结果紧张了，考不好。怎么办

男,和老婆谈对象一年半，以前他爱我爱的死去活来，每天都腻着我，她提出把她不三不四的朋友都删掉联系方式，我也说这样不太好，他说有我一个就够了，最后我也删了，年前结了婚我们感情一直很好，最近他玩直播有半个月，开始对我不理不睬，也不愿跟我谈话，同房也不愿意了，我没这几天天天吵架，网上有人见我俩的照片了，就问她我是不是她对象，其实我们都结了婚了，她告诉别人我是她前对象，在网上还找个男闺蜜，这个事让我好难接受，我很爱她，家务做饭洗衣服都是我的，每天就想着怎么让她开心快乐，她说我的爱让她喘不过气了，我抓她太紧了，要跟我离婚，以前是我抓的紧了，这几个月我也改了，她怎么高兴怎么来，想干什么我就让她去，老是想着出去玩，要跟我离婚，这不昨天回老家了，说我们之间静静分开一段时间，到时候再说合不合适在一起，我是真的爱她，不能没有她，她告诉她朋友说现在对我没有感觉了，这怎么可能啊，我对她那么好那么爱她，我该怎么办？每天都睡不着觉，满脑子想的都是她。

男,男，我跟我对象分手有一段时间了，原因是 在我们谈对象之前他和我认识的一个朋友发生过关系，心里一直耿耿于怀，我们在一起的时候我总是会想起来，我受不了，心里过不了那一关，虽然我们彼此喜欢，但我还是提出分手了，没告诉她原因， (匿名)