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拼命菇凉@
2017-11-14 12:18:39
抱抱TA
女 由于最近要报考事业编考试,一直在学习,但是这几天老是失眠
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获得公益心:
拼命菇凉@
年龄24
王金波
您好!
周红梅
你好
拼命菇凉@
您好
王金波
暂不支持播放语音
拼命菇凉@
您能帮我分析一下睡不着的原因吗?
李锦云
适当的做一些疏解压力的
拼命菇凉@
麻烦您给我说一下,做哪些事情比较合适
陈志显
您好
史丹凤
你好
张银玲
你好
李亚辉
焦虑紧张引起的失眠,需要调整心态
拼命菇凉@
需要怎样调整
just because ~.~
朋友,在这个平台不花费点钱,是不会有专家帮你细细分析和问答的,这里是不会有做公益的心理咨询师的,你可以找找你们学校里的心理科目老师,或许能免费,或者价格低点
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女 每天想睡觉的时候翻来覆去的睡不着,有时候一个小时,感觉自己学习上也没什么压力,什么了造成的
(匿名)
女 报的事业单位,还有三天就要考试了,心浮气躁,明明有很多要学的,但就是静不下心来复习,烦躁,晚上睡前莫名兴奋,久久不能入睡~~~
(匿名)
我想改变自己的命运,本人34了,我想参加一次事业编的考试,可是一学习,脑袋就胡思乱想,注意力极其不集中,紧张,压抑,头疼,失眠,谁能帮帮我,能学进习去,快乐的学习
(匿名)
女 又参加了一次事业编考试,明天发成绩。之前总是第二名,可是只要一个。明天都不敢查成绩了。害怕自己又是第二。还不如第三呢?
女,晚上睡眠质量不好,不能像以前一样睡踏实,大概有两个月了,经历过一场大考试,连续学习了大半个学期,考试完后就一直不能感觉到放松,会担惊受怕,害怕自己是不是出了什么问题,容易多想,希望能帮帮我
女 每次考试的时候老是睡不好觉,还有点紧张,主要是因为压力太大,该杂办?
女 这几天好像失眠了。白天坚持学习运动,现在感觉... 失眠了就是
你好,我想咨询,91年男生,如果遇到不开心的事情或因为某个事情导致一个星期或更长时间不跟任何人说话,这是心理疾病吗?发现这个状况已经持续有3-4年的时间了。基本每个月有一次
女 老是会想起以前不开心的事情 然后心情瞬间
(匿名)
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女 由于最近要报考事业编考试,一直在学习,但是这几天老是失眠
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