刘建军心理咨询师
52岁
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166
人
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99%
好评
咨询
问
做过心理咨询会影响参军吗
匿名
2018-03-14 17:03:41
抱抱TA
女 报的事业单位,还有三天就要考试了,心浮气躁,明明有很多要学的,但就是静不下心来复习,烦躁,晚上睡前莫名兴奋,久久不能入睡~~~
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王金波
您好!
王金波
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周红梅
你好
陈志显
您好
朱利生
你好
繁华一梦
顺其自然就好!有实力就是硬道理
唐孝青
你好,考前焦虑是正常反应,减少刻意控制,帮助你调整情绪
匿名
就还只有三天的时间了
匿名
感觉还有很多没复习到的
繁华一梦
多休息缓解压力
张欣
你好
许文慧
你好!
彭园芬
感觉自己备考不充分,考试时间又快到了,所以你会比较焦虑。而人在焦虑的情况下呢,是较难集中注意力的,可以试着针对三天时间节选你认为最重要的部分来重点复习,制定行之有效的复习计划。同时适当进行减压和放松。
匿名
是的~
胡亚娣
您好
熊琦红
你好
匿名
你好
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做过心理咨询会影响参军吗
女 报的事业单位,还有三天就要考试了,心浮气躁,明明有很多要学的,但就是静不下心来复习,烦躁,晚上睡前莫名兴奋,久久不能入睡~~~
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