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sunshine
2017-11-16 14:56:41
抱抱TA
女 我性格比较内向。大体上心理没什么问题。可是我不善于表达。很多事藏在心理。感觉做事情也放不开。怕给别人留下不好的印象。比如开车,其实自己什么情况都可以面对了,但是有人在我跟前,由于紧张,总是会犯错。 因为这样的心理状态,以及不善表达的状态,导致自己睡眠不是很好 。躺下经常睡不着 。感觉自己全身都处于紧张的状态。 想问问大家怎么可以放的开,减轻压力,每天睡一个好觉。
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王金波
您好!
李风涛
您好,
李洪文
可以做个人成长咨询,帮助你提升自信
罗柳琼
您好
王 宇
你好
sunshine
我这是不自信的表现是吧
林芳
你好
唐孝青
你好,焦虑情绪比较严重,可以学会战胜自己的焦虑
冯伟
你好朋友!
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女 我觉得自己多少是有些心理问题的: 1、我不愿意跟陌生人交往,我会觉得认识一个新的朋友是一件很麻烦的事情,特别是最开始初步了解一些基本信息的时候,我会因为不耐烦而放弃接触。 2、我会很没有安全感,脱离了我认为的安全环境就会莫名的紧张,但不得不去接触的时候又会觉得好像也没什么好怕的。 3、看待问题的时候总是很负面 4、很不愿意接触新鲜的事物。 5、学了开车但完全不敢开,觉得自己是路怒症型的,怕给别人,也给自己添麻烦。 6、特别害怕麻烦,为了躲避麻烦,什么都不敢尝试。甚至是谈恋爱。 7、事事都想尽量做到最好,怕别人不满意,怕惹事,感觉完全没有自我。 8、做什么事之前都是犹豫不决,把所有坏的结果想一个遍,再做权衡。 9、总觉得自己不够好,所以很多事情都不敢尝试去做,学各种技能,想充实自己,但学成了,还是觉得不够,又会找新的方向学习,就这样一直对自己不满意,觉得自己一无是处。 10、会莫名的觉得烦躁
(匿名)
女 我性格内向,胆小,睡觉比较浅,最近这几天睡到中间自然醒过来,就害怕,就开始乱想,我遇事比较紧张,我想知道我问题出在哪
女 心里一有事就睡不好觉,有点胆怯和陌生人说话,紧张,有压力,总是觉得自己没用,不快乐,活的没有自我,
(匿名)
女 我性格开朗 做事理智负责 但内心常常为未发生的事焦虑 晚上反复思量无法入睡 早上睁开眼就想 但其实开始做了 并不会有负面情绪 而且理智解决突发状况 面对很多事情要做长久的心理建设 一些不太好解决的事会逃避 想调整下心态 谢谢
(匿名)
女 我就感觉我有点自卑 自己什么都不行 我现在心思也不在学习上 每天想好多不该我去想的事 我也想不去想那些没必要的事 但是我控制不住自己不去想那些没有必要的事 还有就是我把朋友看的特别重要 但我总觉得她们并不把我当回事 道理我都懂 但是我一遇到事就什么都不懂了 我也总感觉我自己有点毛病 一天神叨叨的 说好听点是心思细腻 说不好听了就是我有毛病 神经敏感 而且我睡不着觉 之前白天还能睡着 现在晚上睡不着 白天也睡不着了 我一头疼就想回家 我就是遇事就想着去逃避 不想面对 我总以为只要我出去散散心回来我就会好 但其实不会 我知道我要是不调整好自己 我到哪都想着逃避 我就走不出你和爸爸的保护 因为一有什么事我就想回家 关于朋友这方面 我交不好 也没什么朋友 她们能一起玩我玩不到一块去 我就自己在一边坐着 我就感觉我跟他们不是一个世界的 我害怕孤独 但我知道成长是一个人的事情 成长也是挺孤单的 谁说一句什么不好听的话 或者谁的态度不好点我就会一直想想想 越想越难过 越想越伤心 有时候真觉得全世界都在背叛我 我说我想去姐姐那个学校 我自己也想过 我根本就没心思学习 可是我却总想以后过得好 我每天就是想的太多了 所以没心思去学习了 我就是太敏感了差不多就这些
(匿名)
女 个人心理问题吧,我感觉自己每天都太累了,希望得到每个人的喜欢,有时候可能因为别人无意间对我做的一个动作,我都会紧张,胡思乱想,别人删了我的联系方式我都会紧张,以前我对一个人的态度可能不好,她毕了业把我联系方式删了,我都自责了好久,怕从别人口中知道自己的不好,所以一直想做个人人都喜欢的人,我想忘了这几件事但是就一直忘不了说服不了自己,也可能因为从小在一个被骂大的环境里长大,所以害怕别人说自己的不好,太难了
(匿名)
女 睡眠不好 总担心睡不着 而且怕别人关注我的睡眠 越关注我越紧张
(匿名)
男 内向,心里压力大,思想过重。白天总想一些没用的事情,夜里睡不着觉。我啥也不想思考,就是控制不住
男 我和前女友分了一个月了,开始我不想她,她一直找我。我也没有同意和好。但是现在很想和她在一起,我和她分手主要是因为她家里不同意。我们感情很好。但是我现在也有了新的女盆友对我很好。而且还有了孩子。我想忘了我前女友但是却越来越想她。
(匿名)
女,账户1800元余额9折转让,系统资讯没有用完
(匿名)
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女 我性格比较内向。大体上心理没什么问题。可是我不善于表达。很多事藏在心理。感觉做事情也放不开。怕给别人留下不好的印象。比如开车,其实自己什么情况都可以面对了,但是有人在我跟前,由于紧张,总是会犯错。 因为这样的心理状态,以及不善表达的状态,导致自己睡眠不是很好 。躺下经常睡不着 。感觉自己全身都处于紧张的状态。 想问问大家怎么可以放的开,减轻压力,每天睡一个好觉。
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