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diamond
2017-11-21 08:41:45
抱抱TA

女 各位老师,我马上又要参加事业编面试。由于以前多次失败的经历,我这次也非常没有信心。昨天晚上做了好多关于考试失败的梦。我怎样能不给自己消极的心理暗示?怎样消除恐惧感?

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获得公益心:
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    取代消极的就是积极,那就给自己祝福,或者不要去想这些,注意力专门集中在自己的学习过程中。
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,越控制越严重,就是越提醒自己不要想负面,越是会想。顺其自然,提醒自己,关注正面,看到什么,听到什么,感受到什么。关于好的一切。
  • diamond的头像 diamond
    好的
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    平时多注意给自己积极的心理暗示,很重要的。
  • 魏学兰咨询师的头像 魏学兰
    你的怕,恐惧,程度严重,就会做梦失败,放松,真正的放开手,建议具体咨询模式调整过来,点击头像下面的资料查询我,我可以帮到你。
  • 崔锐咨询师的头像 崔锐
    你好,你沉浸在过去的多次失败的回忆,让你很焦虑。你试着换个思路,好好总结一下过去面试失利的原因,不再犯同样错误,你就离成功越来越近了。
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 张兆利咨询师的头像 张兆利
    你的前面经历,造成了挫败感,给你造成了很多心结。这是可以通过心结疏通和情绪管理进行改变的。
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