女 不在想逆来顺受，想做一次主角让曾经所有瞧不起我的人抬起头仰望我

女 凭啥我都得忍着 天天自己流泪 我容易得罪别人？ 能先认清自己再说别人可以吗 我记性不好是我自身的问题 我就非得把你说过的话记着吗 人都有缺点好吧不是十全十美的 你说我我忍着 你在别人面前说我你当我没听见？ 我就是不想吭气 啥都是我的错，你们都好特别好， 我特别垃圾特垃圾 每次生气我都得理解你们哄你们 但是到我伤心难过的时候就没有人理解我 我这人就是这不会说话，重感情从来不记仇，没心机，缺点就是听不见别人喊我总是沉浸在一人的世界里。 都是第一次做人凭什么我要让着你 (匿名)

女 总是不想让别人说我！一点都不行，说完我之后就翻脸了！

女 有些话憋着自己难受说又说不出口.总是告诉自己该说就说否则委屈的还是自己.话到嘴边又怕破坏关系

女 从现在开始我要学会说不。不管我能不能做到的事，不能在手软了，除非是亲人朋友，我要变狠不让任何人欺负我

女,26岁,有的时候我也在反思，为什么什么事情，我都要顺着别人意思走，有人劝我按自己意思来，当我按自己意思来，别人又会很愤怒，我也不清楚，我给别人一切感受就是理所应当！心理老师告诉我，别人怎么对你，是你教会的！我就是别人的傀儡，影子！在人际关系当中，没有尊重，也没有理解，也没有重视，也没有换位思考，自尊心也没有得到保护！人格尊严也稀碎稀碎的！

女 我心里难受，为什么要这样对我，为什么不能说那样的话，我为什么不可以这样，怎样才能说话，我怎么才能够说一些话

女,自己很懦弱，有什么都是不说出来委屈自己，我知道这不好要说出来，但是每次想好了要说出来就是说不出，我也不懂为什么很简单的事一到自己就这么难

女 从高二开始就有时候跟朋友在一起笑不出来， 尤其是在自己紧张的时候或者人特别多的时候就表情特别僵硬怎么都笑不出来，后来就越来越严重。现在大一，在教室跟朋友说话就紧张说不出话来 别人逗我笑 ，别人笑的很开心， 可我就是笑不出来，而且我知道他们也在很努力的逗我笑。觉得很尴尬，不合群，再这样下去我会没有朋友的。在人多的环境下特别严重，在宿舍里跟舍友有说有笑的一点都不紧张也可以笑出来的。上体育课的时候很男同学女同学们一起做游戏也玩的挺开心的，可以笑出来，一点也不紧张。 我是高度近视，摘下眼镜看不见他们的时候比戴眼镜交流容易点。有时候跟朋友们一起玩笑得挺开心的，然后想到我这次竟然可以笑，没有很尴尬的笑不出来，就又笑不出来了。所以我一般在人群中的时候表情都是特别严肃的。但是我在校外没有认识的人，就不会紧张也不会没有安全感，在学校的人群里就会紧张，特别没有安全感，就只能拿着手机看，显得我特别闷。其实我也很想跟他们一起闹，但是我笑不出来 (匿名)

女 最近总是失眠，入睡困难，睡前总要想一些事情，感觉像是有强迫症似的，现在害怕睡觉，因为我知道躺着睡不着，听着别人呼噜声很难受，求解答