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沙粒
2017-11-27 01:02:27
抱抱TA
社交恐惧症
怎么治疗?没自信,怕别人发现,就装作很高冷的样子。
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李凤秋
您好!多久了?
久病自成医
总会有人愿意接近你,,然后你就试着跟他做朋友,跟他试着交流,然后锻炼自己,跟另一个人交流,慢慢来,不能着急,不能有压力
沙粒
我知道,道理我都懂,可是要做到很难,
周红梅
你好
久病自成医
那你有过什么特殊经历吗?
沙粒
没有过
林芳
你好
沙粒
你好
久病自成医
那你自己想过是什么原因让你变这样吗?
李亚辉
你好
沙粒
我自己太追求完美吧!想要事事顺心,当事情不在我的预定范围之内发生的时候,我就会开始胡思乱想,觉得自己是个失败者,自尊心强,导致了自卑心也强。
久病自成医
你在保护自己,你只是怕被伤害,所以不愿意去交流,因为不交流,别人就没有机会伤害你,
游宁
你好
许文慧
你好!
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男,17岁,社交恐惧症怎么办才好? 有时候会奇怪的在别人面前说不出话来,然后被别人以为脑子有问题? 还有就是莫名的在别人面前紧张,今天和三个人一起打桥牌,别人都玩的很开心,我就始终害怕自己出错被别人笑话,然后状态反而更差,又被自己的队友恶狠狠的嫌弃了一番。
(匿名)
社交恐惧症需要怎么治疗呢(我基本不敢看人的那种对视之后无法正常说话)
(匿名)
女 有的时候有社交恐惧症。不敢与陌生人交流。有的时候有很喜欢与陌生人交朋友。怎么才能自信抗拒社交恐惧症?
(匿名)
我怀疑我得了社交恐惧症,这种情况好像持续快三年了吧,一直不是很在意。我变得越来越宅,只有在家里才是最舒服的,害怕出门,朋友不多,有时候偶尔来找我出去我不爱出去都拒绝了,时间长了没人再叫我了,变得害怕去公共场合,觉得非常不自然,觉得别人都在看自己,害怕与别人沟通(去饭店吃饭连点菜都有心理压力)希望自己能出去走走但是又觉得很累,我该怎样打破这种局面? 希望有人帮帮我,我一方面不想去逼自己社交,又担心自己会得病。
(匿名)
女 社交恐惧症如何治疗?自卑,敏感,怕见人,怕被人称作小姑娘,不敢与人交谈,不敢在公众场合与别人进餐
(匿名)
有社交恐惧症怎么办,人多还好,就怕人少在店里只有自己
(匿名)
男 感觉自己有社交恐惧症怎么办,与人交谈总是很不自在
(匿名)
女 社交恐惧症,走路时都没有自信不敢正视别人,不爱说话,害怕与别人相处,导致同学都很讨厌我
(匿名)
男 我跟一个女孩说我以前很花心,她现在想离开我,但是我还不想骗她,
女 以前呢,经常自卑总觉得会被嘲笑,有点交流障碍吧,很多时候我都会想我是不是做错了什么,我在干什么,对明天总有种未知的恐惧,现在呢,一种莫名的恐惧渐渐变为一种不知名情绪的排斥
(匿名)
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社交恐惧症怎么治疗?没自信,怕别人发现,就装作很高冷的样子。
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