女 我比较能很迟睡，晚上睡不着，有时候想哭，喜欢独处，喜欢自己一个人做事情，这几年比较能发脾气，晚上也睡不着，喜欢自己一个人坐在角落里哭，当初也自己自残过，父母断绝我和外界的来往，除了开学可以在学校和同学玩，在家里也只有手机了，他们也不让我出去玩，断绝了我的来往，我有朋友，也只有网上朋友，这算是什么问题啊

女 我不知道为什么，自己老是晚上睡不着，还老是爱乱想，整天闷闷不乐，不想和别人说话，也不想和别人玩，就想一个人待在家里 (匿名)

女 我夜里总是睡不着，乱想，没有动力的人，我想做哪件事想做确不敢去做，总是怕做错别人找我事，还有有时候不喜欢和别人说话，有时候见到人我感觉就烦躁，想发脾气，做什么都喜欢一个人认为那样别人看不见我做任何事，还总是喜欢给我老公抱怨，抱怨这抱怨那，自己却谁也不如，给家里人发好大脾气在外面屁都不敢放，想和别人交流却不怎么说什么，就说和别人说话了说不了两句就说话开始冲，感觉不对劲我就不说话了，所以这也是我为什么喜欢一个独处的原因，不喜欢和陌生人接触，很朋友去玩什么也不做，总认为自己什么都不会，想快点回家怕没人理我很尴尬 ，有时候做什么事没有什么的我自己确想的有什么，时间长了就感觉我很小心眼一样，我想的很多，我也不知道怎么表达了老师，总是想像别人那样很厉害，自己学什么都感觉很笨，还喜欢异想天开，，怎么办，我就想能合群一点，想别人尊重我一点，看的起我一点，有时候没有别人长的漂亮什么的，那女孩还看不起我，不理我，和别人说话就结结巴巴，说不好了，害怕的很，和熟悉的就不会这样，很想那种谁都不怕的感觉，做什么别人都不会说我，也不会紧张的那种，喜欢活泼一点的，现在这样的我很不开心，和别人聊天又不知道别人想什么看不透， (匿名)

女 为什么晚上每次睡不着都是一两点睡觉会想很多很多东西怕失去某某人可是已经分了但是又感觉他在我身边很累没有目标夜里会经常哭夜里会怕但是又很疲惫真的很想结束自己但是又怕爸妈伤心

女 晚上两三点才睡 甚至更晚 天一亮就醒了 明明很困 反反复复睡不着 没有自己的朋友圈 一年多只有两个真心朋友 在一起嘻嘻哈哈的 ，，，在她们面前什么都不管不顾 ，， 但对自己亲人男朋友 却不会，，，在老公面前很温柔 还会害羞 总是担心身边的好朋友不要我 却不知道怎么和人接触， 男朋友带我去见他家人，，朋友兄弟 我害羞的不敢说话，，她们觉得我q不好接触 (匿名)

女 女 最近晚上总是睡不着，睡觉店一直要亮着，不然就特别害怕，有时候睡觉必须开着灯，但是睡觉的时候又戴着眼罩。刚睡一会儿，感觉就特别闷，呼吸特别重，有时候一个人从来不吃饭。一个人特别喜欢和胡思乱想，想到以后怎么死或者是跟现在的男朋友不能在一起，我害怕他会离开我，我害怕他不理我，有时候看到某些东西，看着看着就会发呆。或者一个人就会哭鼻子，心情特别焦虑，特别烦躁。朋友不叫我出去的时候我想出去玩，朋友叫我出去玩的时候，我又不想出去，不想接触新的事物也不想认识新的朋友，想跟自己的男朋友说话，可是又不想说，有的时候特别头疼可以连着疼好几天，一想到某些以前的事物就会哭。自己就不由自主的哭，自己都不明白自己现在的情况

女 睡不着，想些有的没的 越想越睡不着 想着想着就难受 眼泪就掉 最近还老是爱发脾气 经常性的不想说话 想一个人 (匿名)

女,总想一个人待着 偶尔会跟某个网友或者朋友说一大堆话 但是别人回了又不知道怎么接 晚上总想哭 又哭不出来 憋的总头疼 别人说的很小一句话都能脑子里过一百遍 父母但凡有个小病小痛我都能想好如果他们离开了我要怎么办 就是脑子里很多很多的事情 每天都睡不着 而且我没有任何信仰 不知道给自己什么样的精神寄托 二十多岁了 未婚 应该也快失业了 (匿名)

男,忘记前任，是不是只有新欢？又他妈失眠啦！好痛苦呀！

男 感觉自己自制力太弱 有什么办法提高？ (匿名)