男 感觉自己自制力太弱 有什么办法提高？

男,我总感觉自己自制力不行，感觉以前的自己更好，感觉现在比以前笨，控制不了自己，当做一个自己想去做的事但是知道它不好，就是去做了。做完又自责后悔，下次还做，感觉自己很矛盾压力很大，14不上学就出来打工，感觉自己的生活特别差劲，总是给自己太多压力，每天纠结各种事，自己知道自己哪里不好但是就是一点改不了，工作也不出色甚至说不行，天天特别烦，而且自己好了伤疤忘了痛，改不了，感觉很迷茫

心理咨询师发展史：女 考试没有考过，别人都考过了，我都毕业一年了，感觉自己做什么事情都好失败！自己自制力不行，意志力好差，感觉自己什么都不行，最近想去上班，又没有勇气，怕自己胜任不了工作，在家里就想哭。依赖一个朋友，但是那个朋友过几天就要离开了。男朋友也很忙，照顾不了我，我时而想的开，时而想不开。想学习，学不下去，闲了好几天了，心里很恐慌，这样下去，我都费了要！

徐州心理咨询室李梅：男,28岁,我总是想起过世的人，在眼前慌，很害怕，还有就是有时候得想法很奇怪，很病态，自己看到男生会觉得很帅，有时候会有一些不好的想法，自己就抑制自己得想法，越压制越严重，总会有一些奇怪的想法！我要怎么办啊？很怕越来越严重，谁能帮我？

衡阳心理咨询师证：男 脾气特别暴躁怎么办？？？？？？？？？？

心理咨询等级考试：女 心理最近几个月开始，隔一段时间会很烦躁，焦虑，偶尔会很悲观。然后自己又觉得不能这样，又强迫自己想一些好的事情。隔天就会好，但是又过一段时间，又会特别烦躁焦虑。

心理咨询病历报告：自从和女朋友分手，几乎天天都失眠，怎么才可以解决这个困惑，提高睡眠质量。

西安市心理咨询门诊收费标准：受个伤还模仿别人发型，，，，，，，，，，，，，

仪征市晓红心理咨询工作室：我想知道我是不是病永远好不了了我是辽宁省营口市的男人今年44岁没有结婚

职场心理测试靠谱吗：女 现在高中谈恋爱会有结果吗，真是害怕到时候好的男孩都成了别人的

陕西省省医院心理咨询专家：男 感到孤单。不喜欢喧闹的地方感到会很烦。对生活感到很失望。与人交流越来越少。而且我时常会发愣。听不到别人说话。家里人感觉我都傻了 这是什么症状？