沈玥心理咨询师
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心理咨询的服务
vincent
2017-12-02 23:00:17
抱抱TA
男,总是因为一点小事就影响自己的情绪,怎么解决
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许倩倩
你好
周红梅
你好
王金波
您好!找到适合的方式将负性情绪释放
许文慧
你好!
陈明
您好
vincent
你好
李锦云
你
李锦云
好
陈志显
您好
李亚辉
你好
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青岛心理咨询徐:女,22岁,我最近经常因为一点小事就影响到自己的情绪,然后心里难受半天。感觉特别的焦虑。老是想周围的人怎么看我。实际上自己也知道人家没空管我怎么样,但是,难受的感觉异常强烈,根本无法缓解。再怎么给自己罗列理由,最后还是难受个半死。家里人都觉得我变成祥林嫂了,一点小破事纠结到死。我也觉得自己变得特别的玻璃心,别人都还没对我品头论足呢,我已经先受伤了。但是,我就是控制不了自己,心里难受,本来觉得跟人说说就会好了,可是说了之后感觉更糟。太难受了。更严重的是,经常前几个小时刚把自己情绪调节好,几个小时之后又开始陷入难受的情绪之中解脱不出来了。
兰州看心理咨询:女,您好,别人对我评价不太理想影响自己情绪,很长时间自己都调整不出来,小时候和爷爷奶奶一起生活,前两年都去世了自己感觉和以前大不一样了!也没那么乐观心理想法挺明确不知道怎么见到人总是回避紧张,心慌很影响现在,怎么会好起来?
心理咨询机构的数量统计:女 总是因为一件小事影响一天的情绪,比如理发理得不好看,就会很容易易怒,会和身边人发脾气,别人问我怎么了自己却憋着不说,其实很想说,又觉得丢人。最后还感觉自己对不起身边人,因为自己把坏情绪带给别人了,就这样反复着……
心理咨询国奥:女,一直被负面情绪环绕,焦灼烦躁忧虑悲观无语,变的很无语,什么都提不起兴趣,注意力也没办法集中。我觉得已经影响到我的正常生活,整个人整天恍恍惚惚的,可是我又没办法控制。一些该有的情绪反应都淡没了。还有比如今天和朋友出去明明是很开心的一个状态,可是回来后还是要负面情绪上涌,有时候折磨得我真的很痛苦。 我的负面情绪来源是一些糟糕的往事,对以前自己的否认,很久很久以前的,如果不是因为我觉得自己有病,不会一直要回想起以前的自己。把我折磨得会半夜醒来,负面情绪上涌然后自己把自己折磨到天亮。 严重的时候,或者一直这样循环往复我会很生气,然后自我伤害。很用力打自己一巴掌,或者用手去打墙。 我对自己及其不自信,而且悲观,聊天我都要考虑应该要发什么的那种。医生我到底应该怎么改善,我这种破事。
会计学心理咨询证书:怎么能让自己的心情不受外界环境和别人的影响?为什么遇到别人做什么事可能会对自己造成不好的结果就会很生气?就会特别恨那个做错事的人凭什么别人可能会给我们造成损失和严重影响我们的心情?可是我们除了恨生气又能怎么样?要是真造成什么后果或许可以去做什么 如果没有什么严重的后果但是也严重的影响了我们的情绪和精力!所以就想如果有些过错是自己造成的就不会那么怪罪自己了当然自己一般也会很谨慎不会有什么过错除了委屈自己!比如有时我们可能并不想做什么事但是由于别人提了 我们当时为什么就会不好意思拒绝?过后想想就觉得后悔可恨!可能别人根本就不知道我们是为了她们 还不会感谢我们不会对我们有愧疚感!为什么有的人就可以狠心不善良为了自己去伤害别人也不会怎样?为什么考虑别人的善良的人就活该受委屈后悔自责懊恼?怎么能让自己当时不会不好意思或不去只顾虑别人而委屈自己?关键是怎么能不去想那么多?怎么能不让自己对很多事都去忧虑担心害怕尤其是别人的过错?
天主教心理咨询师:女 你好,我就是感觉自己是不是心理有点不正常,有点影响生活和社交了,就是感觉自己脾气特别差,根本控制不住自己的情绪,然后朋友和身边的人都说我开不起玩笑,而且情绪特别容易大起大落,开不起有关我自己的玩笑,就是说我和她们不一样怎么的,哪怕明明是好的,都感觉别人在讽刺我,就不希望成为另类,希望融入到大家,对自己没有自信,他们说的话总是能轻易地当真,然后就会控制不住自己的情绪,
女 总觉得莫名的悲伤,心里总会特别的害怕这很多东西。总是焦虑,我害怕别人的眼神,在意的东西很多,患得患失。我怎么了?该怎么办?
怎样成为心理咨询师权威:女 耍朋友的时候,总是幻想婚后我会如何幸福,有了小孩我会如何快乐,我的老公,公公婆婆会对我很好,大姑子也会像婚前一样的对我好! 婚后的生活和想象真的差距太大,婚后怀小孩的我什么都要做(包括做饭、洗衣服、上班),老公也不会过问我怀孩子做一家人的饭菜有好累,公公婆婆也只会说我这不对那不对,大姑子也是在微信里说我这要不得,那要不得。其实我对公公婆婆很好,她们每次出门我会给她们准备好零食,出远门我也会发红包,过年过节,生日我也会买礼物,不知道为什么对我还有那么多得不满。 我承认我的脾气还是怪,每次她们说我,大姑子回家拿钱我也会生气,但是我过了还是算了,但是他们不一样,会记很多,还会再次说我。这样的生活真的好累,我特别想离婚,但是看着孩子那么小,真的不舍的!我都不知道该怎么办?
糖尿病二级心理咨询师论文:男 总是不希望别人比自己过的好,总是想干点事情出来,但实际行动和自己想的不一样,干什么都觉的怕别人吃亏,有时看认何人都不顺眼,有时候对自己也非常生气,晚上想做的事情很多,第二天就想法就变了,
南京哪里看青少年心理咨询:女 我心理是不是有伤害了以后发生好多事情
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