女 总是纠结一些小事，让自己很累，嘴上说是不想，可心理还是，难过。乱七八糟的想一些。

女,经常纠结一句话，而且一直生气还不忘，

女,遇到什么不顺心的事就会纠结很久 很不舒服

女 我总是感到很生气，被别人激怒以后，又迫不得已的去做这件事，我总是这样，我经常压迫我自己。而且我总是很纠结，心里想放弃，但到了现实生活当中，却又放不下。我近来干什么都没力气，没精神，脑子里经常一片空白，不愿意深入的想事情。

女,最近总是为了一些小事发脾气，非常控制不了自己的情绪，事后又后悔，然后自责，就自己和自己纠结，晚上也睡不好，白天什么事都不想干，控制不了的一直想着这些事。我心理是不是有什么问题 (匿名)

女 每天都感到很累，对什么都提不起劲，以前的梦想在现在看来都无所谓了，总是没由来的发脾气，生气，控制不住自己的情绪，一点点小事都能让自己生气，对任何人都不信任，感觉自己不被需要，总是被人讨厌，每天每天的想死，感觉身体没力，胸闷气短 (匿名)

女,我最近总是想生气。一件小事情会让我联想到许多。也觉得自己最近好倒霉。每天闷闷不乐的 就是没有开心的事情 哎……甚至觉得活着好累 (匿名)

男 27岁，2年前发作惊恐障碍，焦虑症药物及心里治疗1年半。 现在晚上睡不着，一睡觉大脑就胡思乱想，自我感觉呼吸不顺畅，总是需要深呼吸，更多去关注自己的呼吸，一关注呼吸的时候大脑就会胡思乱想，总是觉得自己要死了或者自己去装死一样。(这是睡觉的时候)。 醒的时候脾气特别不好，听不得别人说我这样不好，例如这两天晚上睡不好，白天睡到下午，父母就会念叨说晚上不睡什么的导致想发脾气，憋着难受，又不得不憋，争论了也感觉厌烦，心情处于郁闷阶段。 总是幻想自己会疯掉了一样，控制不住自己大脑的想法，求告知是什么病，如何治疗。

女,22岁,感觉心情持续低落动不动就会想流眼泪控制不住……特别讨厌适应新环境和人讨厌和同事相处……想一个人生活没有压力工作总是让我压力很大现在对什么都没有兴趣。工作不能持久一旦不喜欢就坚持不下去适应新环境很压抑不知道怎么改变这种生活，虽然知道应该在一个地方稳定下来但是没有信心总是有各种想走的原因。重新想开始也是越来越烦恼。特别讨厌沟通职业需要与人交流不喜欢和陌生人聊天。工作的环境越简单人越少越自在讨厌条条框框现在的工作让我很压抑。找不到自己满意的就很难受。主要是金钱方面的压力。觉得自己对不起家人。但是从不会说出来她们决定我是一个只会添麻烦的人。要是找一个有钱的不难找但是我不喜欢喜欢的都是些自己也痛苦也没什么钱的工作。不知道以后该怎么选择