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匿名
2017-12-09 05:15:18
抱抱TA
女 一个人睡眠每天保证多少时间为正常?为什么睡觉不睡觉都不怎么困,这正常吗?
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438
获得公益心:
宫学礼
你好
李风涛
你好,
宫学礼
正常为6-8个小时就可以了,还要具体看,每一个人都不一样。
魏学兰
8+-4都正常世界睡眠日,定的,
匿名
谢谢
三公子
不睡觉不困,对一般人肯定不正常,长时间这样,身体健康明显影响
李亚辉
你好
刘淑丽
?
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女 每天晚上睡几个小时就睡不着了是怎么回事
女 每天晚上最多只能睡8个小时,最近感觉压力比较大。也不觉得怎么样,白天觉得很累,
每天困的不行不行的,睡12个小时都不够 。。。
(匿名)
女,很烦,总是困总是想睡觉,而且经常不知不觉就睡着了,睡多长时间都觉得困,怎么回事啊,白天睡了一天到了晚上还是能睡着
(匿名)
女 每天晚上不想睡觉,直到自己困的不行了,才肯睡觉…
女,14岁,为什么每天睡五个小时就不困了,第二天很精力很充沛
(匿名)
女 睡眠问题 不知道是不是我想太多 作为一个学生党我现在的生活基本颠倒了 白天从5 6点睡到下午2 3点 然后醒来一直又醒到半夜5 6点 这算不算是睡多了导致的呢? 但是我现在睡的越来越晚了 之前 最晚也就3点半 现在天亮了我可能还没有困意 对 是没有困意 而且睡眠十分浅 那种自己是睡着了但是还能感觉到外面的声音以及知道自己在睡觉 这种让我很困扰 也因为这个已经连续感冒快2星期了 昨天发烧 才睡了2个小时又醒来了,途中听见舍友讲话的声音 一举一动 这到底算什么… 睡不着很困难啊 大部分都是眼睛真的很困,但就是睡不着 压力也还好 怎么能缓解呢 想要睡眠质量
女 失眠了 好痛苦 有没医生啊 感覺自己不舒服
女 我明知道他不爱我,可我却是放不下,也舍不得,我该怎么做?
(匿名)
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女 一个人睡眠每天保证多少时间为正常?为什么睡觉不睡觉都不怎么困,这正常吗?
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