女 我觉得我特别自卑，在学校也是戴着口罩，而且我总是贬低别人，其实我并不想这样，还总是发脾气，而且我感觉我自己特别焦虑，爱胡思乱想，我其实内心是一个特别安静，内敛的人，但是我与人接触的方式，却都是特别开朗，搞笑的内种，我总是喜欢逗别人开心，其实我不开心，我觉得周围没有人是真心对我的，特别缺乏安全感，我还没有自信，不知道怎么与人用正确的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我觉得我处理不了宿舍关系和师生关系，我想逃避，逃避社交，但是母亲不让，后来又经历了分手，分手就像一个炸弹，一下子就把我搞垮了。我觉得我已经不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 女 自卑，胡思乱想，脾气不好！没有什么事情能让自己高兴，天天很累！没有精神

女，20岁。不知道自己是怎么了，自卑还是别的？思想超级消极，遇到所有的事情都是往不好的地方去想。尤其是不敢相信任何人，对自己的情商智商没有自信，总觉得别人都比我有心机，一个不留神多说话就会暴露自己，别人就会利用自己陷害自己，现在脑子里已经不敢相信世界是美好的了，觉得人与人只见除了猜忌不剩什么了，跟别人交往也是装，很累很难受，但是又不敢完全放松戒备，求医生指点迷津，让我解脱十几年的痛苦。

女 觉得特别自卑，好像所有人都不喜欢我，我也变的不愿意说话，爱哭，不想出门。

女 我有点自卑，社交能力差，有时总会有抑郁的情绪，感觉自己什么都不好，不知道自己存在的意义何在，很不自信，悲观，学习又不好，有时告诉自己要努力学习，但总是没有动力去学，总是问自己，你为什么总是不努力学习，为什么总是行动不起来，为什么不敢去问老师问题，为什么总是有意别人的眼光，为什么总是害怕这害怕那，我不知道该怎么办，我看不到未来，我害怕我考不上大学，我不知道我的未来在哪里，但我却仍然努力不起来，我很迷茫，我不知道该怎么办，我该怎么办？ (匿名)

女,内心非常自卑，本来很开心但会突然心情很不好但一秒钟又好了，越来越不喜欢和家人说话，说话做事总是口不对心，脾气很怪，在学校是个感觉有点没心没肺的，但内心很敏感，内心脆弱，总喜欢一个人呆着， (匿名)

女 我很自卑 感觉所有人都讨厌我，都不喜欢我，我很不喜欢坐在班上，每次坐在班上我心理就会有一种想法不想呆在这里，因为我成绩差，心理自动给自己和班上的人分化，我感觉我自己一无是处，觉得自己什么都做不好，我每天都会哭，把眼睛哭红的那种，别人对我的评价我非常在意，甚至因为别人说我不好我就会哭，我实在不知道应该怎么办了。 (匿名)

男 想给人有趣而灵敏聪慧的印象。现实却是因为自己的同性倾向带来的负能量。该如何改变自己？ (匿名)

男 我忽略了一点，别人是别人，，，，，，，，