男 讲讲我的心路历程 希望能得到帮助 我是来自一个小县城的男生 从小学习成绩就是中等一般水平。家庭环境也一般，父母是个体户 开着小饭店 收入正常，有个姐姐，也已经结婚了 没有很富裕,但生活也不是很差。高三的时候理科生 由于高考成绩不是很好，我也不愿意复读，就补录进了一所二本大学，专业是文科性质 是工商管理下的人力资源管理专业，也是调剂进来的这个专业 办学项目是中外合资 每年学费和生活费三万 所谓的花钱买了个二本学历。当时家里觉得既然我选了就上吧 于是就进了大学。 刚进大学的时候 我觉得一切都充满了希望 对未来充满了憧憬 。然而大学生活让我失望了， 身边的人过得浑浑噩噩，逃课 打游戏，不专心学习。后来，又了解到我们专业不是很好 自己也不感兴趣。就慢慢失去了学习的动力。也开始玩 没怎么学习 但没有很过分，很颓废 。    课余时间做做自己喜欢的事 比如大三学习弹尤克里里 大二学写毛笔字  不过还是坚持去上课 虽然一直没挂过科 但是成绩也不是很好 还是中等一般的水平。  学习的热情也慢慢的降下来。     目前大四，只有英语四级过了 还是刚好过线。六级一直没过 许多证件也没考 像计算机 专业证书之类的 觉得考了也没用。可想而知 我学习动力极其匮乏。但是我从来每和父母说过 我怕他们对我失望。 到了大三上学期的时候，父母也有了一些了解 虽然他们的学历都不高 父母只有初中文化 也知道我的专业不是很好 就说了考研的事，其实从大二 就有人建议我考研，当时也是听了 但是从来没有放在心上 继续浑浑噩噩上着学。到大三又提起这个事 我觉得可以考一下 说不定能考个好专业进个好大学 将来还有点好的发展，但不知道到底是为了什么 大部分的原因是父母觉得好，我觉得可以试试 没坏处 要是考上了更好 父母也会觉得更有面子  毕竟儿子又上了一个层次，也会让他们在身边人面前更有值得高兴骄傲的一面，虽然我已经是家里人里面学面历最高的 而且觉得在同学面前也更有资本 。   但是我没有觉得自己特别想考研 一定要读研才有出路 不喜欢那种读书 出来工作坐在办公室的生活 向往自己做主 做自己事业的生活 可以多出去看看走走   就是这样。   我带着自己的不甘和无奈的妥协还有心理的挣扎 选择了考研之路。同时身边的人也开始准备考研   就开始了解有关信息  但还是没有充分准备  偶尔看看考研专业 看看所学科目，一边上课一边准备 也去过考研机构询问 但是我没有选择考研机构 因为觉得考研是自己的事 不用浪费钱 ，又因为自己没有经济来源 在和父母张嘴要心里很过意不去。每年自己的支出是家里不大不小的负担 父母过得很节省 供我上学 在家里忙很累 不想在给他们负担。 所以就没有提选择考研机构的事。   对于考研专业 我没有选择考本专业 因为企业管理和行政管理都不喜欢 考出来没有人脉和关系 就业困难 同时自己能力不够 上不了很好的大学去读这个专业。 后来就考虑跨专业考研  我大学数学学得不好 想选个容易点的专业 身边有的同学报了会计专业硕士 我觉的这个更不好 毕竟专业硕士含金量低 而且如果考不进一流大学 就没必要考 。我也没选这个专业 ，后来就一段时间很迷茫 不知道学什么好。这些我都没和父母聊过。他们觉得我自己决定就好 而他们也不懂。所以就不知道怎么选。 同时还有专业课要上 就一直无从着手准备复习。   就这样迷茫到了大三下学期暑假 我的一个在211高校上学的同学在我宿舍和我住了几天 他也复习考研 他的能力水平比我好很多。我也和他开始了复习 后来我考虑学法律硕士 非法学的学生才可以考 因为可以不考数学 减少一门科的复习时间 但是这时候时间已经很紧张了 距离考研已经只有四个多月时间了 。我开始复习英语 然而我发现考研英语是很难的。 基础不好 单词量匮乏 文章读不懂 有很大差距 。专业课还是一点没学。 八月份的时候又回家了 。 我每年基本上小假期不回家 到寒暑假才回家 帮着家里的生意干活 家里只有父母两人 体力劳动和家里的事让他们身体已经不如当年了 爸妈在家很辛苦 很劳累 所以我个学期假期就回家干活 。这样我也能弥补父母对我的付出 我在家干活 尽尽孝心 也可以让我内心的到一点安慰。 弥补我不在他们身边时候心里的亏欠。 就这样八月份也过去了。 时间飞快的到了九月份 开学了 时间越来越少，我开始着手复习 买了一些资料 开始复习，然而学习的难度是我没有想到的，英语我要从基础单词抓起 慢慢的学 。最难的是专业课 ，对法律一片空白 学起来很吃力 很多我都不理解 也记不住 学不好 最难得是要复习很多本书 每本里都有很多的知识点 在短短几个月的时间完全掌握是很难的 我也不知道如何系统的学习专业课 凭着自己的准备去学 根本不见效果。每天逼着自己去图书馆 强行让自己学习  但还是发现自己的差距实在是很大 。我才知道我想的太简单了 对考研了解的太少了。还没有完全准备好面对考研这条路。我没有看清自

女,22岁,我有时候对于我的朋友很烦躁，都让我考研，我自知我没那种毅力，甚至我自己选的时候我都不知道该怎么做，我为什么选那个，只是人家说很好，专业都考这个我就去考这个，我听了亲戚的意见我今年就想去感受一下，我自知我在家没有那种毅力，我的朋友说我为什么不考研要去找工作，说考研多么多么有重要，我不知道好么，可是我觉得我很忙忙碌碌，小时候想做设计，想画画，想学这个那个太贵了，长大后发现自己慢慢的也不知道想要做什么，我觉得好痛苦，每次我朋友和我说考研就说我和她说就都觉得你不听，怎么也听不进去，说我别人说啥我一点儿也不听，我感觉我这一辈子都在听别人说怎么怎么样，我没有很多次是为自己做主。我感觉我有时候聊这种想法不同的事情我就很痛苦，我自知我是准备不够考研而焦躁，我应该去学习，但是我控制不住我自己我觉得我真的是太难受了。我厌恶这个世界，我不厌恶我的亲人，我不想和我的部分朋友我甚至不想和他们交谈。我觉得我很难受，长大了都应该自己扛，不应该向别人倾诉，别人有什么理由听你倾诉呢。我无处可发，我的微博认识的人我都不想让他们知道，我喜欢这里发谁也不认识我，谁也不了解我，谁也不批评我。 (匿名)

女 我是一名学生，我的成绩在学校还算不错，我很内向，我明明可以做到某件事，当我会因为害怕别人会比我更好而心神烦意乱，在学习中，我明明可以取的很好的成绩，但会因为看到身边同学很努力而害怕自己不如他，觉得自己一定会失败而心烦意乱，原本的勤奋劲也随之不见，根本看不进书，最后因为看不进书而紧张觉得自己完全废了，最后会自暴自弃，所以在高中我本来可以上好的一本，最后我上了个很差的二本。我并没有因此而灰心，想着努力学习考个好点的研究生就行，所以我一直一心想考研，并我为之一直很努力，但当我思考该考什么方面的研究生时，我的心态发生了变化，起初，我想跨专业考金融方面研究生，但因为我特别容易想太多而放弃，因为我觉得我跨专业考肯定考不过那些本专业的学生，所以那时候我心理压力特别大，所以我只好放弃了，因为我输不起，后来我就选择考本专业的研究生，在我查询了一番资料后发现，我们专业的研究生更难考，因为我们专业未来的道路只有两条，那就是考研和当老师，但大部分都会选择考研，而且他要求数学基础特别好，所以特别难考，于是我就想着 ，那我就先考个教师资格证给自己留条后路吧，于是，我又兴致勃勃地查询关于教师资格证的信息，当我知道面试这关很难过时，我又打起了退堂鼓，因为我曾经面试过，那时六七个人一起面试一所师范学校，一排老师坐在我们面前，一个一个地问我们问题，当问到我时我特别紧张，我会因为紧张而腿脚发软，脑袋发胀，最后我真的很想哭，当我说话时结结巴巴，带着一股哭腔，最后老师看我这样直接就让我走了。我一直很害怕在很多人面前讲话，就算是刚进入大学时，在讲台上自我介绍时，我都感觉我的心要跳出来了，身体发软，感觉要晕倒了一样。所以在知道考教资有这一要求时，我顿时心情一点也不好了，我后来连书本都看不进去，学习也学不进去了，思想都飘到外太空去了，觉得自己什么事都做不成了，感觉未来一片黑暗，产生了厌学的心理，（我也是知道考研也是要面试的，但当时就觉得没关系，先考完笔试再说，但现在我也不知道为什么我再也没有向决定考研时那么好的心态了）但理智告诉我不可以，所以，我想求各位专家帮帮我，帮我改正我的性格，帮我走出现状 (匿名)

女 您好，我是一个普通二本院校的大三的学生。最近这几天我的心情特别的压抑和郁闷。事情的原因是我有一个同学。她本来打算和我一起考研。我们两个说好，趁暑假的时候好好学习，相互监督。本来在学校的时候我是打算不回家，然后和一个朋友一起在外面租房。但是我这个同学，她给我说她在我学校附近有房子。然后说让我跟她一起住。开始我没有答应，她一直给我说了好几次，最后我觉得再推辞也不好意思，所以我就答应了她。当时大包小包的拿了很多东西，他爸他妈平时也不住，只有我们两个，过去在他们家待了有20天左右。然后她突然告诉我说她不在那儿住了，他要去报一个考研集训营就是从8月1号一直到考研前12月20号一直都会待在集训营里。本来我是不打算回家，因为回到家里，事情比较多，我根本就无法安心的学习。她如果走了，我根本就在学校没有地方待了。然后她第一天给我说了这个事情之后，第二天就给我说他马上要搬走。没有办法，我又把我的东西都搬到一个朋友的宿舍。我现在没有回家加我的一个好朋友租的房子住。这件事情让我感觉很生气，因为本来说好的。因为要和她一起住，我推辞掉了我其他几个朋友让我和他们一起租房之类的建议。有种被人忽悠的感觉，其实，这件事情让我自己不高兴的另一个原因是他报了那个考研的集训营，那个考研集训营的价格很高。而且成功率也特别高，她报了那个班，就意味着她就可以考进他想要考的那个有名的学校研究生了。而我自己却因为家庭的原因，没有能力报那个班。这种落差感让我整个人很失落，感觉自己很可悲。这几天一直被这件事情困扰，我报考的是一个普通的大学的研究生，这几天感觉自己没有希望，也没有能力考研，但是我自己又特别希望自己能够考上研究生。希望能够改变自己以后得生活，我知道我自己的这种心态是错误的，但是我自己却不知道该怎样调节，请问，我该怎么办？怎样走出这种状态？ (匿名)

女,正在考研复习阶段，但是自己并不是很想考，也不喜欢这个专业，完全出于父母期望，也觉得自己本科学历普通二本太低，可是复习的时候总觉得干的不是自己喜欢的事，心里很矛盾，又不想辜负父母期望，也不想让自己半途而废，可是学习的时候虽然一直硬着头皮学，但是状态并不好，效率极低，在学校附近租了房子，还报了各种班，总是在想花了这么多钱和精力是不是应该坚持，可是自己光有一堆心理压力，每天纠结，不开心，但却没有任何努力的动力，也不知道自己是应该随着心走，干自己喜欢的事，还是应该逼着自己继续学习，不让父母失望

女,21岁,我父母一直很喜欢安排我的未来走向，高考填志愿的时候，听别人说护士挣钱多就一定要我报医科，我说了我不敢解刨什么的，最后第一志愿还是让我报了医科大学。我说我想去海边的城市，就因为我亲戚说他在贵州，我考去贵州可以帮我，就一定要我去贵州，结果最后真的考到贵州了。送我上大学的时候我爸发现去学校的路全是山路拐来拐去的他就不喜欢这了，那贵州本来就在大山里不是山路是什么？现在我又面临着毕业，身边的老师，同学，学长学姐都推荐我考研，我也想着考研，电话里跟他们商量的时候他们一口就同意了，等我放假回家的时候又变了，一个说让我就业一个说让我考公。我身边的人都在说的一定要考研在他们嘴里就变得一文不值。最后我妥协了就业，他俩也统一了就业。就过了半个学期，又开始说让我考公，我不想考，我爸就说我不务正业，不思进取，就想依靠他们，说教了我一通就是想让我考公，最后还一定会说一句，我们都不知道最后还是要你自己决定，你一直都说你爸说你妈说我想听你怎么说的。我说了我的规划，我爸就说一塌糊涂啥也不是，啥都没有公务员好。最后逼急了，我说我就考研，我决定了不会变了。然后前几天我爸电话又打过来了，跟我说考公要报什么什么班，说了一堆然后挂了电话，隔了两天我妈打电话过来说我爸说我同意考公了。。。如果从一开始就决定说必须考公也就算了，他们的态度也老变，考哪里的什么时候考也老变，最后还一定要加一句“还是要你决定”我的决定在他们眼里重要吗？这几天有一个中外交流的机会，但是要交一万多的学费学一个月，我也是跟他们商量了的，刚开始二话不说就把钱转给我了，当天晚上就反悔了，开始和我说他们赚钱也不容易，我就把钱转回去了，然后第二天又不收又让我报名，我真报了名又后悔了让我自己考虑，都报名了不能反悔了还让我考虑，最后交钱之前我还确认了一遍，说让我交钱，钱真的交了就说我花钱厉害，那语气仿佛是我花一万块钱买了件衣服买了块蛋糕。今天早上接到我奶奶的电话，说我爸打电话告诉她我花了一万块钱给人骗。这个培训是学校连续好几年都有的而且我都打听清楚跟老师院领导确认过了的，跟我爸妈商量的时候我也全都转述到了的，现在就这样去跟我奶奶说我。每次都说让我自己做决定，其实都给我规划好了，不按照他们的规划走就生气，按照他们的规划走就是我没有自己的想法。那到底想让我怎么做？ (匿名)

女,1岁,大四了。过几天要考研了。我从大二就开始准备，但是中间因为学校和家人，心情抑郁不快乐无法正常学习，那时候很想自杀所以也并没有学习。今年前半年实在无法忍受接受了心里咨询，差不多10月多终于几乎心里没问题了。后来这事有和父母说过，因为是和家人有些关系，他们问我为什么变了，我才说的。但是因为十月底多才开始正常学习，自己也很不自律（我觉得主要原因），最近很慌，因为只背了一半。我觉得不可能考上的，想要从重新想清楚和调整自己的状态。但是有不敢告诉父母，怕他们接受不了，也怕他们批评。该怎么办。 其实我觉得我很懦弱。因为我不敢说似乎是不敢接受批评，接受我没认真努力的外界批评，不敢面对。同时，又觉得这几天临时抱佛脚根本没意义，国家线根本就没过。同时我也很迷茫，我有目标和理想，但我有点接受不了自己实现不了，也不知道实现了哪里开心。是的，我有似乎有理想但又缺乏动力。如同我在外家人面前总是说很积极向上的话，要努力要进取，但是我不又觉得世界没意思，不管怎么都没意思。可能唯一让我一直不想死的就是死了父母接受不了，所以不能死。所以我想过，既然现在不能死，那就好好努力吧，也许等他们百年之后我在自杀，但我又贪婪那一时的娱乐没努力。 (匿名)

男 本人今年刚工作，从去年到现在我觉得我的人生发生了很多事情。去年三月份开始我准备考研，花了一年的时间我考了406分，是一所北方的大学，但是我复试被刷了，初试第一复试倒数第一。当时我虽然很激动觉得这不应该是我付出一年时间得到的结果。但是事实改变不了，我打算回广东找工作（本人东北人本科在广东读的）但是家里人不同意非要我调剂家乡的一所跟我专业不相关的大学，说尽管专业不相符但起码可以读研，我抉择了好久最后说服了自己调剂那个大学。可以同时呢，家里人又要我写简历去面试一家浙江公司，面试成功后家里又要我不去读研让我来工作，说考研不就为了找工作嘛，有工作了（他们觉得公司前景好）还读什么研，我又花了好久时间来调整自己心态不去读研来工作。但是当我从我本科学校坐上去公司的火车上时，我考研第一志愿的大学给我家里人打电话问我还想不想去他那里读研了（我家里人觉得初试第一不应该被刷给学校纪委写信了），家里人问我什么意思，去不去读还是去工作，我那会已经很心累了。其实我是想去读的，但是家里人给的意见是让我转为在职读研，继续去这家公司工作。就这样，我现在这家公司培训了一个月了，但是现在的我有时候觉得自己很抑郁，很多时候高兴不起来，不喜欢跟别人接触，我本身是一个很开朗的人，但是现在觉得我所表现出来的这种开心不是真正的开心，可能为了融入，为了工作，为了开心而开心。这种感觉一上来自己变得很沮丧，不喜欢参加公司的聚会，让我会觉得烦，喜欢一个人静着，但是当我正常的时候我还是会跟大家开玩笑，表现出我是一个很容易接触开朗的人。在我十二三岁时我父母就离婚了，刚开始几年我一直住校或是住在我亲戚家，因为父母都不在我上学的城市。我不像那种父母离异就性格很怪的那种孩子，从小我就给人是很开朗的，我会积极融入到集体中但又始终融入不了，觉得自己始终把自己关在集体外。我很开朗（起码给人都是这样）我不知道我这种开朗是我自己内心的掩饰孤独还是怎样。自从我被考研学校刷了之后，我自己的情绪变得很容易暴躁，对家人容易发怒，觉得没有什么能让我开心的事情，跟朋友嘻哈过后觉得很孤独。虽然我妈跟我亲戚挺关心我的（我跟我父亲不好但是最近几年开始变得缓和了）。请问现在我该如何调整我的心态，因为我这种孤独不开心感觉上来时让我自己想哭又哭不出来。 (匿名)

男 为什么心里总是感觉烦躁，我该怎么调整

女,我现在害怕接触任何陌生人，我感觉全世界的人都不喜欢我，都讨厌我，感觉自己还不如像个植物人那样一直睡下去…… (匿名)