女 有些事我想明白了 可是过后又忍不住去想怎么办

心理咨询与治疗郑铭怡：女,22岁,我和前任分分合合五六年了，最近两年差不多都不联系了，可是他外公去世了找我我又忍不住去陪他，现在又分手了，总忍不住想要去找他联系他，他已经很明确的告诉我我们不可能了，但就是忍不住想要找他怎么办啊

南昌市心理咨询师蔡：女,我这段时间一直很痛苦，谈了一年多的男朋友，我真的很爱他，开始前半年我们真的感情很好，那半年他也在学校里考研，中间回来几次，每天短信电话不断，后来也发生了一些事，我们感情开始慢慢变质了，总是吵架，他也没有耐性听我说事，更多的时候是不耐烦，而我始终放不下，他每天爱在微信里发些心情，都是些负能量的东西，我又忍不住去看去关注，我挺累的，中间几次说分手，没有忍几天我又忍不住去找他，我该怎么办，面对这种情况我该怎么办，继续下去我也很痛苦，断掉不联系我也狠不下心，我该怎么办

考心理咨询师初级教材：女 遇到事就哭忍不住怎么办，控制不住情绪怎么办

阜阳太和王乐心理咨询：女,我不知道我最近怎么了，至从一个月前发现我老公藏私房钱还偷偷买了台2万多摩托车之后，还骗我说是别人送的，后来我也跟他沟通了，他也道歉了，说他这样做不对，但之后一感觉老公不对劲，我就总是觉得我老公有外遇，我不知道怎么了，就连做梦都做这，就连老公跟一个女下属出差我也怀疑，而且还很不安！我们之前从来不会出现这种情况，我很信任他！但是这快一月了，我也试着和老公沟通，但是效果不佳，老是我一个人说，问他又什么说法，他老是岔开话题，要嘛就是不说！我都觉得有神经质了，我也不想去怀疑他，但是就是忍不住，而且这段时间他对我也很体贴，就今天他出差回来就叫我跟他那个女同事去吃饭，完了出门时他就跟他女同事并排走在前面，我又忍不住胡思乱想……很想上去质问，因为那个女的在1年前老是半夜给我老公打电话说什么家庭不幸福，我老公也主动给我说了！按理我不应该怀疑我老公，但是就是忍不住，我不知道怎么说了，逻辑很乱……做了家里大扫除，还是乱想……我该怎么办……只要我一个人呆着就会乱想，还去翻老公手机的微信聊天记录……我知道不对，但是控制不住……怎么办……

郝伟杰心理咨询：女 烦躁易怒，忍不住发脾气。怎么办，遇事忍不住就发火喜欢安静，我是得抑郁症了吗

中国心理咨询本土化：男 就这样，三分天注定，努力了就没有遗憾

心理咨询使用技巧：女 我不想活了 好烦 哪都不想去 就呆着挺好的

刘相粉心理咨询师档案：女 现在读高一，早恋了，男朋友是小学同学，初中没在一个学校，高中考到了同一所学校，我活的很现实，知道谈恋爱无非两个目的，要么结婚，要么分手，我很爱他，到未来的路还很长，也许以后会分开，但我只想现在好好爱他，他想让我在学校的时候陪他一起去吃饭，有时还会做出一些亲密动作，但我总是拒绝，我觉得我想好好努力学习，我们应该成为彼此的动力，我觉得我们在一起没有影响他的学习，但我感觉已经影响到我的学习了，我该怎么办？

心理咨询员的助人技巧：女,自打生完孩子特别讨厌婆家人，不喜欢让他们碰孩子，在婆家呆的一点也不舒服，不顺心，什么事都要跟对象吵架，感觉心里特别委屈，就是莫名的不想让孩子离开我的视线，我这样有问题么，因为他家人事太多了，我的脾气天生本来也不好，有点什么事就一直憋着，

太原心理咨询师认可：女 我20岁 睡得很晚 早上也起的早 记忆力也差 我总是胡思乱想 头发也肯掉 晚上经常哭 特别是近期我爸爸走了 自己不能接受 更是经常哭 我一般不和异性说话 也没有任何兴趣爱好