郑玉红心理咨询师 53岁
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心理学比较好的韩国大学
匿名
2017-12-30 00:12:33
抱抱TA
女 女,21岁已婚。晚上睡不着觉,人很累感觉想睡觉,但是脑子里是清醒的,头疼,脑袋里总是出现很多事情。心里很烦躁。呼吸都感觉很累。应该是因为家里的事引起的,我很容易一有什么事就会晚上睡不着头疼。压力大了也是这样。我这样应该怎么改善
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