女 从高二开始，成绩下降的很厉害，我认为哟比别人都努力，可是就是考的很差，这次半期又低谷了，因为成绩太差，我不想去学校。不想听到别人说成绩的事 (匿名)

女 这个学期的次次考试都不尽如人意，自己努力了，却得不到回报。以前还能名列前茅，感觉要崩溃了。

女 第一次月考成绩挺不错的。可期中考试成绩下滑了500多。我是个高中生，我觉得自己好弱 (匿名)

女 我是一个高中生 我考进的这所学校 是整个区最好的学校 我进入学校后的排名很低 第一次月考和期中考试都是倒数 期末考试其实复习的还不错 但还是倒数 比期中考试的排名还差 其实有很多题可以作对 但是就是粗心 我很害怕 下一次考试 因为我害怕有会考不好 我很怕丢人 英语老师让人上黑板写答案 会按照班内排名 从第一名到最后一名 我的排名很落后 所以我给害怕他让人上黑板写答案 (匿名)

女 下个学期就要升中考了，可是从初二下学期开始我的名次就一直在退步，从比较前的位置一直退，现在还退出了前一百，以前和我差不多成绩的人也一直在进步，只有我一路退，这样的成绩肯定去不了理想的学校了，现在也一直打不起精神，也很讨厌上学，每天都要面对这么多虚伪的人，对自己也失去了信心，总觉得自己会失败，好像即使努力了也挽回不了。真的好累啊，每天都要装作没事的样子，但是心里却很烦，对未来一点希望也没有。 (匿名)

女 高考还有十天了，今日考试成绩正常发挥不了，导致成绩下滑，然后我就复习不进去，总想哭也没人理解，自己很无奈，很讨厌学习，感觉自己重来没有这么差劲过，不努力的时候成绩还好些，越认真越差，生活只有学习了却搞不好。 (匿名)

女 一直以来我都学习的不错，也连续8，9次位居我们班第一的位置，但是最近以来我多次考试失利，感到再也不自信了，我收到了很大的打击，我每次一考试就会考砸，一次又一次的受到打击，现在，我甚至不敢和我们班的第一名坐在一起，我真的不知道怎么办了，马上就要中考了，虽然老师说没关系我会考好的，但是我就是很害怕，我每次一做题就会，一考试就错很多，老师说我心态有问题，但是我却总是不知道该怎么办，希望找到一个解决办法，解除我的心结，谢谢

女,新的一年第一天没开张！心灰意冷啊！说好的好兆头呢！气死我也！！！ (匿名)

男 自己给自己造成了压力，，和焦虑这都是不自信的表现，没有人可以困住自己，就是一个心结，跨过去就好了，，，既然不自信，，，我们首先要做的是帮助自己建立自信，，哎，原来这样也行⊙▽⊙，，你会恍然大悟，自信心就可以建立，，，，原来这样说也可以，，原来这样做也可以，，，你会发现另外一个景色，，，而不会一直纠结这也不行，那也不能做，，，，你会发现自己会做的你自己都无法想象