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心理咨询与辅导读书笔记：心里扭曲

心理咨询如何建立内在父母：意识模糊，感觉一切不清晰，并且感觉一切都不真实，但喜怒哀乐都正常，并且交谈各方面都没问题，希望有知道这是什么情况的帮我一下，我一直不敢和家人说，怕他们担心，只有求助你们了。谢谢。

心理测试婴儿哭门铃响电话响：我是一个学生，以前遇到了一个男孩，他影响我了很多，他今天将要毕业还是20几天，他就要走了，他以前是我的前男友，所以，我很舍不得他，自己是一个多愁善感的人，总是爱多想，更舍不得，所以我很伤心也很舍不得，我总是写了一堆纸条安慰自己可是不好用，看到他们班级的窗户我就想哭，我不知道该怎么办，朋友一提起他我就想哭，我该怎么办，真的需要帮助

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