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2018-01-07 22:21:59
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抱抱TA
男 总是失眠，一到晚上就睡不着，怎么办啊，受不了了
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男,23岁,我经常晚上睡不着，失眠，焦虑不安 常常都是睡4个小时左右…我到底该怎么办？ (匿名) -
男 我晚上不知道为什么，总是失眠睡不着，已经一周了，我要崩溃了。。。 (匿名)
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男 经常失眠怎么办，明明很困但总是睡得不踏实。 -
男 我经常瞌睡了想睡觉，但总是睡不着，夜里失眠早醒，午睡简直睡不着，怎么办？ -
男,失眠怎么办！每天晚上不到四五点睡不着，早晨七点就要起来上班，九点下班回家还是睡不着到底啥毛病？ -
男 最近晚上总是感觉失眠，脑子里不知道都在想什么，想睡觉又睡不着，我还怎么办呢 (匿名)
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男 晚上总是失眠.躺在床上就胡思乱想，想着想那的，一般都要在床上翻来覆去的一两个多小时才能入睡，严重的时候晚上九点半准备睡觉，3点多才睡着，六点多又得起床准备上班，而且眼镜很疼好像睡觉就是睡不着，白天一点精神都没有，都大半年这样了， -
男 从11年开始，就开始失眠，而且越来越不自信，感觉自己好不过来，每天躺床上睡觉一闭眼就会莫名其妙的乱想，想控制住自己不要想那么多，可还是做不到，睡前难入睡不说，早上起的也早，晚上不管几点睡，就像今天，昨晚四点多才睡，早六多就醒了，感觉自己心里有问题，我该怎么办？ (匿名)
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女 小学五年级的孩子学习没效率，作业做的慢，总是在学习桌前发呆怎么办？ (匿名)
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男 我是大一的学生，明知道该考试复习了，却总是在纠结（比如纠结在寝室自习还是教室自习），却并没有真正的学，完不成自己的计划，很懊恼。开始讨厌身边的人和事，一天下来什么也没有做，想一些乱七八糟毫无意义的事，很痛苦。感觉自己是不是抑郁了还是懒惰。 (匿名)
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