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杨静
2018-01-08 05:24:01
抱抱TA

女 我现在在上大二,去年清明父亲去世了,给了我很大的打击,开始只是噩梦缠身,每天每晚梦到和他的一次次分别,每天在梦里哭得撕心裂肺,醒来也是痛苦又疲惫。但是白天在生活中我一直强烈的控制自己让自己看起来没改变甚至更开心。但是最近我开始严重失眠,一般情况早上6点才能睡着,有几次两三天才睡几个小时,并且我现在失眠开始心烦焦虑有时候还会呼吸不畅。我很担心我的身体因为家里还有我的妈妈。请问我应该怎么办?是生理的问题还是心理的问题呢?

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  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    是心理问题,亲
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • 程岩咨询师的头像 程岩
    心理的问题,找咨询师约咨询调整一下,处理好失去至亲的哀伤,会好起来的。
  • 刘淑丽咨询师的头像 刘淑丽
    你可以联系我,我可以帮你解决。
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 张欣咨询师的头像 张欣
    我建议你去学校的心理咨询中心寻求咨询中心老师的帮助。这咨询是免费的,对在校的学生来说。
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 孙茹咨询师的头像 孙茹
    你好
  • 자신的头像 자신
    你好
  • 魏学兰咨询师的头像 魏学兰
    你好,是身心问题,建议具体咨询调整过来,点击头像下面的资料查询我,可以帮到你,
  • 杨晓英咨询师的头像 杨晓英
    问题表现有明显的强迫特征和有些躯体化反应。建议配合心理调整会很好的帮助到您。
  • 黄利琼咨询师的头像 黄利琼
    你好,一直不能接受父亲去世的事实么?
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好!听起来你对你的父亲非常怀念,这种哀伤心情导致你不断做噩梦,你需要通过心理咨询帮助你做哀伤处理,很愿意帮到你。
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
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