网络心理咨询项目计划书：女 我好像有社交恐惧症，有时候会脸红，头重缺氧，那时候就不想说话了。我之前还在说话呢，然后就突然这样了。可能是我之前待在家里时间太长了吧，可是我在父母面前都很正常。我以前在朋友面前只是有点轻微的紧张。有时候我都不愿意跟朋友说话。我觉得我的社恐是从今年开始的。(原因可能就是怕说错做错，所以就不敢跟别人交流)我觉得在家里比在外面来的自在，在亲戚家也还好。我有的时候还会手足无措，我在家里可以很自然的，可是在外面就会在意别人的目光，在意别人是不是再说我。我内心渴望跟别人聊天，可是我却不敢说。我寒假出去打工，我跟同事都混熟了，可是有时候就觉得很压抑，因为没有一个人是我很熟的人。我以前跟人说话只是会紧张，到没现在那么严重。我是一个话很多的人，我绝对忍受不了这种怕跟别人交流的痛苦，我也是一个外向的人。其实我之前很陌生人也可以聊的很开心，跟熟悉的人更可以聊的很开心。我之前因为工资的事情烦恼了好几次，因为没收到，我又是兼职的，但是后面收到了我才放心了。我至今都不知道我社恐的真正原因。我觉得可能跟我小时候被孤立的经历有关，也可能跟我太在意别人的看法有关。这学期我正视了我的很多缺点，所以觉得自己不好，对自己不自信，自卑。不自信是一直以来都有的，我对自己的外貌，能力什么的不自信，我觉得自己一无是处，我的朋友也那样觉得。我父母从小对我很严格，他们经常吵架，我也会跟他们发生冲突。我在家里很放得开有什么说什么，但在外面就会很乖，跟朋友在一起我很开心我有什么说什么，但是已经习惯那么善解人意了。我也是个很会体谅别人感受的人。我心里算起一个很好的人。我中专的时候有过一段叛逆期，就是不会控制自己的脾气，所以会无缘无故对别人发火。我一直以来都不敢看别人的眼睛，跟别人交流，后来是在老师的帮助下才主动看别人的眼睛的。我近几年想独立了，所以不是很希望父母管的太多。我父母都是比较保守的人，他们就会管的比较严。其实，我现在这个年龄他们应该可以放心了，可以慢慢的放手让我自己管自己了。我不知道自己应该怎么办？反正我不想去医院，我想自我治愈。我觉得我可能是有什么心结没有打开。我只是想把自己的经历说出来，让自己好受一点，因为朋友家人都有事，所以我只能告诉别人了。我对自己的未来也充满着迷茫，我也知道要努力。我就觉得社恐对我来讲就是一个必须要克服的绊脚石，要不然对我的日常交际关系就有问题了。我也是一个多愁善感的人，反正如果我有事情做错了，我就会自责。所以希望得到有用的帮助。谢谢！因为我本身就是乐观至上的人，所以我也相信靠我自己就能克服了。

心理健康教育中心咨询电话是多少：女 我觉得我现在很压抑 心里出了问题 下面是我的症状 谢谢大家 帮我判断一下我是什么病 我喜欢一个人 我不太爱说话 我喜欢用文字表达自己的想法 我走在外面不喜欢别人的目光 我不喜欢别人在我面前用升调或者降调说话 不喜欢有人不说清楚什么事儿就跑了要我去追 不喜欢阳光 我喜欢阴天 想找人依靠但是又害怕自己受伤 我烦躁的时候不会伤害别人 我会自残 有时候我会心如止水 有时候我会追求极致极端

心理咨询南稍门：女 我发现我好像有社交恐惧者，说话也只对熟悉的人说，不熟的人就别人一直在观察我，不敢在外人面前说话，也不知道自己该说什么，有些时候就算是自己一个人非常闷都不会主动与别人说话，而且在有人的地方待着都觉得不自在，我该怎么办？

常州电话心理咨询：女,自己牙齿长得很丑，身边没有什么朋友，我很想跟别人交朋友，但是不知道怎么交流，不知道怎么开口，很怕和他们交流，自己说错话，自己变得非常的胆小，不敢说话声音太小，所以同事说我声音太小了，随着时间渐渐的变得很孤僻。同事叫我出去玩，心里是很想去的，但是我还是拒绝了，不知道怎么回事，我有时候经常一个人幻想跟朋友们一起玩，幻想其他的，在别人面前我很想笑，但是我害怕别人看我的眼光，我很想主动的帮助别人，但我怕别人认为我这是自作多情，所以我从不主动的帮助别人，别人叫我的时候我才会帮助别人，我不喜欢男人说喜欢我，我很害怕，也很讨厌，但是心里还是希望有个人能来到我身边，心里很矛盾，我该怎么办才好。因为自己的不自信，我很想堕落，放弃自己，但心里一直在告诉我不能放弃，不能丢下家人，还有家里在期望着我能够过得开心、快乐，所以我觉得我自己患上了忧郁症了，不知道该怎么办，来咨询一下心理医生，希望能帮助我。

哈尔滨心理咨询中心：女 觉得自己性格有问题，有时候很多人一起玩我会突然的就难过起来，一点小事我也能不高兴半天然后陷入深深的自责中觉得自己有问题，有时候跟人交流有时候不在一个层次上面，很多时候不能表达自己内心的想法不知道怎么说，感觉希望别人在意自己，会感觉别人不理我觉得自己被冷淡了，几个人在一起讲话，总感觉是在说自己坏话，觉得自己太敏感了，唉，每天心里都挺空的，一下很疯，一下就可以不说话，性格比较疯，在朋友面前大大咧咧，偶尔也会突然就哭了，纠结的人唉，不知道怎么办，挺累的这样

下面是一次心理咨询中：女 我今年已经40了，最近发生了一件烦心事，心里很难受

中学心理咨询开展情况：男 我想了解一下，我女朋友为什么要经常跟我吵架而分手？

学校心理咨询的原则：女,30岁,你好我结婚12年了因为暴力我出轨了想离婚他不离说原谅我，把我从娘家接了回去。回去后他三天两头非打即骂我实在忍受不了出来了。离家出走一年九个月了，他天天发微信杀我亲朋好友，谁对我好他就对谁有敌意，他知道了我在朋友家的地址说来杀了我跟我的朋友一家人，我很害怕又没地方去我该怎么办我跟他有个男孩12岁了他带着我现在很害怕。晚上睡觉就做噩梦怕他打我来杀我们，而且他没车没房没有一说到好好干活挣钱买房他就说我不配住，还让我跟车跟房过去吧说我实力腐败。我再怎么办谢谢我很害怕求答案谢谢……

宁心理医生脑博士电话：男 做什么事都说自己对的，错了也找各种理由说自己对的，做什么事不能坚持，与他说道理都说知道，过一会就好像忘了刚才说的。在学校里不想学习，和同学吵架都是对方错，在老师面前从不认识到自己错。与同学相处不好，回家沟通说同学们常常打他骂他，他们都不好。不喜欢他们，作业常常不写，说他后马上低头不语，让他补上他也写。下次作业又不写，反反复复四次。老师也找我几次，总是不改。

隆尧在线心理咨询师：女 女，23岁 经常失眠多梦，最近感觉身上酸疼，情绪波动大，脑袋里总是控制不住想一些东西或者幻想一些东西，怎么也无法入睡，平均10天里面才有1天勉强睡满8个小时，头有时会疼，容易发怒