心理咨询师金艺花：女 女 前段时间，和男友分手了，恋爱时间只有几周，刚开始的时候挺热情，后来越来越冷淡，之后我就提出分手，但是分手后，心里非常不舒服，感觉自己被骗了，之后就胃不好，容易紧张不安，严重影响到了学习，也许是自己太追求完美了，这些事情不想再想了，但它自己就会跳出来，现在都不敢去上课和考试，感觉自己又要吐，上厕所难受什么的，课上还心慌气短，胸闷，感觉集中不了注意力，现在还有身体上一有点什么不舒服就会担心，主要是紧张这个问题比较严重。

心理咨询师网课结业证书：女 莫名其妙感觉自己很紧张 每次买东西都觉得很紧张 怕自己买了又不喜欢了 觉得自己好笨 越想越紧张 放松不下来 怎么办呀

北京市刘思彤心理咨询师工作室：女 我为什么老是害怕别人盯着我看，或是打量或者审视我。在有人的地方总是有一种别人在盯着自己后脑勺的感觉，因此心里紧张焦虑不安。和别人打交道的时候，比如买东西付钱的时候，我总是有一种慌张不安的感觉，觉得别人看出了自己有点不正常，总之和人接触不自然，老是害怕别人看出来自己不正常或者把我视为异类，因此心慌紧张焦虑不安，然而自己又在努力客服这种不好的感觉，虽然知道这些都是自己无中生有的，只是自己的妄想和感觉而已，和别人关系不大，但还是一遇到相同场合就会出现这种令人苦恼的紧张焦虑不安心慌的感觉，总也克服不了。这个问题严重影响了我的正常生活，这是什么原因呢

神经心理和心理咨询科的区别：女 我已经入职手机行业一个月了，刚开始的时候贴手机钢化膜很紧张，紧张到手抖，后来慢慢的不咋地紧张了，可最近感觉自己好紧张，当顾客来贴时，我已经紧张到不行不行了，心跳加快，该咋办

苏州大苏南心理咨询：女 最近有五天都在失眠，每天晚上只能睡一个小时，也吃了安眠药，还是睡不着，今天医生给的药，说是如果心理没事的话可以睡十个小时，但是我还是睡不着，已经全身发麻了，只有大脑是清醒的，我想我纠结的还是他说的一段话:你要想让我和你好好过下辈子吧！做梦吧！这段话有半年时间了，我也经常为这句话打不起精神来，想想就想哭，可是又很无奈，生活本是不易，又改变不了什么，只能放在心里，这段时间心脏病犯了，又失眠，我也不知道是不是还在纠结这句话，失眠真的好痛苦啊！有谁能帮助我呢？

呼和浩特心理咨询诊室：男 就是我女朋友很不愿意来我家，这个事情很多次了，一喊她来她就生气，说是不能接受我家里的气氛，因为这个吵了很多次架了，不知道她是怎么了？

心理检测系统软件：女 为什么我总是感觉男生很猥琐呢，就是又污又猥琐

大连市沙河口区珍语心理咨询中心：一直压力很大怎么办，可以帮我看看吗？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

青岛学心理咨询：男 我今年16岁，妈妈在我1岁时癌症死亡，我奶奶70岁了，最近晚上睡不着觉，一直在想我奶奶会离开我，心里很难受。

沈阳师范大学心理咨询中心：男 从事鞋子行业，我是一个股东，又不怎么喜欢这个行业，退又退不了，有一个店生意很差，经常待在那个店！感觉灰蒙蒙的，怎么办？生意差，感觉以后想做其他事，都是信心不足