好多年都让我困扰的一个问题，只要一提到让我在哪里哪里去签字我的心里就会很紧张，到了需要签字的时候就更紧张了，手抖的都这不成字，怎么办 (匿名)

当众写字，或在陌生人面前写字会手发抖，无法正常书写，有时会无法完成书写。已经有很多年，目前对自己生活，工作都产生很大影响，求助咨询治疗方案，谢谢！

28岁 男 去年开始当着别人的面写字会抖动 现在又严重一些 平时写字偶尔也抖动 特别是写言字旁肯定会抖动

女 上中学的时候有一次考试，忘记写名字就交卷了，老师把试卷拿给我让我写名字，因为老师看着我比较紧张，写字的时候手发抖，当时觉得特别丢人。自那以后只要有人看着我写字，手就发抖，有严重的时候都没法写字，一直抖个不停。现在三十多了，这种情况差不多二十年了，现在上班了，每次手发抖都觉得好丢人，觉得别人都笑话我

男 白衣天使您好，我想请问下为什么我写字的时候别人一看我我就会心慌紧张手发抖，但是自己一个人写字的时候不会出现这种情况，这是什么原因导致的？请帮我解答下，谢谢！ (匿名)

男,工作十几年了，一直外人面前写字没事。从去年开始在外人面前写字突然感觉有点紧张手抖，现这种紧张程度开始慢慢放大，甚至别人看着你你都写不了字了。请问怎么才能缓解这种情况？ (匿名)

女,39岁,在紧张时写字手会发抖，这种情况有时是突然发生

单位的人是越来越来不自觉了，我天天弯腰撅屁股的给你们烧水打扫卫生是看你们是老同志，是客气，现在倒好，我就是个烧开水的柴火妞，好好好！我认了！现在来了几个年轻的也是懒的身上都生蛆，我理解为你们比我精比我神，晓得这些公益性的事情不能沾，一沾酒脱不了干系是吧，那我忙的时候呢还是要我烧水打扫卫生。 办公平时用的东西也不去领，到我的时候笔芯都写不出来了，只好去领一把，下次还是照旧。 和我一个班的姑娘从来了以后什么活都是我干她看着，实在需要她干的话就一定叫着我一起，特么的是我干还是你干。 我们公司的壶坏掉了，我是好心平时自己带了一个壶给大家烧水夜班洗脸啊喝茶用，但是用完之后那姑娘从来不烧，甚至几个班洗头发借口盆子太小让我给淋着壶洗。 开始我都觉得没什么，时间长了觉得我也不是你保姆，凭什么啊。 (匿名)

从初中开始没上学一直在家呆了六七年，感觉自己很没用，为什么那么没用还没有被抛弃，不知道该怎么办才好，也不知道怎么和人相处说话 (匿名)