女 小学的时候隔壁进了小偷，那时候我爸妈晚上都不在家，然后那天晚上外婆陪我睡觉，我却看到有黑影，害怕的叫醒外婆却发现什么人都没有，从那以后就开始害怕，后来好些了，可是这一年里，只要是在家，晚上我都不敢睡觉，稍微听到动静就开始紧张，甚至害怕有人入室抢人，开着灯也害怕，脑子里还有各种想法，人怎么进来，从哪里进来，这类声音是从哪里发出来的，属于什么声音，害怕得睡不着也不敢睡。最近特别严重，不到早上6点睡不着，我是个不喜欢沟通的人，心里也藏着很多事情不说，有时候会觉得很无奈，又很害怕精神出问题，爸妈建议我看心理医生，可是我不知道心理医生会怎么告诉我，我也是个怕生的人，心里对未来有向往，有时候又觉得我这辈子就这样了，很颓废。我该怎么办才好？求医生告诉我我有没有病 (匿名)

女 我总是没有安全感，做了安全感测试，严重缺乏安全感，平时总是害怕最坏的事情发生。 孩子七岁，两个多月之前因为疱疹性咽炎发烧抽搐，当时只有我在他旁边，吓死了，使劲叫他的名字，掐人中，过了两三分钟好像他不抽了，就一直昏睡。去儿童医院看了，也看了神经内科，确定是因为高烧引起的。之后每天我都担心他会突然抽疯，尤其是晚上，不敢让他自己睡，就睡在我的旁边，我仍然每天晚上担心的睡不着，要经历很长时间痛苦的心里挣扎才能睡着。每天一到晚上就特别害怕！ 老公经常出差，平时经常不在家，这使我更加没有安全感。老公喜欢打牌，麻将，纸牌，以前玩过游戏机，输了很多钱，当时我怀孕七个月知道的，每天哭，但是不敢告诉父母，最后把车卖了还的钱。后来断断续续也会输一些钱，但是他说那些大的赌博他不玩了，就是和朋友打打麻将，他打麻将的朋友我都认识，但是他这半年经常出差，我仍然很没有安全感，特别害怕哪天他又重蹈覆辙。 我的父母是特别谨慎和正直的，母亲很严厉，很爱唠叨，我从来都不敢跟他们谈心，对他们只是报喜不报忧。 我觉得我没有一个可以倾诉和发泄的出口，每天自己承受着，很担心因为自己的忧郁会传染给孩子。 我最近换了工作，新的开始我一切都很谨慎，压力也很大，希望一切都做的很好。 现在就是感觉总是很害怕很担心！！！特别是晚上睡不着就会越来越害怕！！ (匿名)

女,我24岁，有一个2岁的女儿和一个还在哺乳期的儿子。老公对我挺好的，但是很爱玩游戏，我总觉得他忽略了我和孩子，每次跟他说话时他总是看着手机我就非常的不耐烦，特别讨厌他。我很怕黑、怕鬼，不敢关灯睡觉，不敢一个人睡觉，只要一闭上眼睛就觉得怕，感觉会有鬼什么的，有时候会看着房间的角落或电视剧什么的幻想恐怖的东西。还有就是我睡眠不好，晚上带孩子本身就是睡不好了，可是白天就算是困了也不要睡觉，可能是因为只有我跟我儿子两个人在家的关系吧。我不喜欢一个人呆着又喜欢一个人呆着，很矛盾，很多事情都很矛盾，总觉得别人做的不好，感觉看谁都不顺眼，可是我只会跟老公说说，可是他又会觉得我烦，然后我又是会生气。总觉得只有自己是对的，自己什么都懂，自己什么都会，可是又很在意别人的想法和眼光。经常自己一个人想很多，特别敏感，看见某个新闻说小孩怎么怎么样了，或者其他人怎么怎么样就感触特别深，爱哭，确喜欢憋着哭。我很矛盾，总是说很多废话，很啰嗦。17/8岁的时候会有点自残倾向，不过最后会因为怕疼而停止。我网络上查过神经衰弱的症状跟自己很像，还有恐惧症，我总是怕东怕西的，走在路上怕被抢劫，呆在家里怕被入室抢劫，过马路怕被车撞，胆子很小，很容易吓到，总是想去看心理医生，老是觉得自己有病。我到底是怎么了 (匿名)

男 我在家里一点安全感都没有，总是左顾右盼，难道和我小时候被妈妈锁在家里的经历有关？有一点动静我都怕有谁来呢的感觉，好紧张啊

女 从小妈妈就不要我和我爸爸离婚了，我一直和爸爸生活，但是小时候我爸爸没怎么管我，我就有时候在我幺爸家，那时候很小，但是我幺爸老是打我，有气候我aoe回答不上他就把我吊起来打，我做任何事情好像都在挨打，我害怕，后来我爷爷把我接到和他们一起生活我才觉得我生活好多了，但是我还是要面对他们，他们每次来看爷爷我都是提心吊胆，现在大了，我还是害怕，我老做噩梦，每天到晚上都是最难熬的，我只希望快点天亮，我害怕有无尽的恐惧，到现在我都害怕人多，出门看见有好多人我就开始恐惧，我害怕里面有我幺爸他们，害怕他们突然出现，我该怎么办，我无数次想死，但是我害怕死的感觉，怎么办，我到底该怎么办。 (匿名)

老师你好！我最近老是跟自己过不去，以前也看过心理医生，但是还是没能让我走出来，还是恐惧的不得了，另外我感觉我家儿子也这样，每晚都睡不着，在他小的时候，我为了家里的利益正常和人家又吵又打，现在孩子很没安全感，我该怎么办，我是一个有罪的妈妈对不起孩子，老师我该怎么办？

女 我的家庭对我造成了很大的心理阴影，他们总是吵架闹离婚，我很小的时候就跟爷爷奶奶在一起生活，父母怕我赚钱给老人花，就挑拨我们的关系，我的家庭特别不和谐。父母只喜欢男孩，但是却生了我们两姐妹，他们特别不喜欢我们，总是想控制我们，让我们对他们的感恩戴德，我讨厌我的父母，但是有时候又总是想起曾经有过的一点快乐，又觉得自己这样不对。小时候被欺负我父母从不放在心上，我现在特别敏感多疑又自卑，我真的很想摆脱这种心理阴影，还特别想摆脱对敲门声和幽闭空间的恐惧，谢谢。 (匿名)

女,夜深了，那种恐惧的情绪，待在这所房子里的不安全感，似乎要把我吞噬。尽管孩子爸爸在几百公里之外，可是我还是焦虑得睡不着，压力很大，但是没人代替得了我走出这一切。婚前他几次露出情绪化，还有轻微的暴力行为，我全都视而不见，没有引起我足够的重视。再加上婚前长期不住在一起，也没发现那么多矛盾。后来住在一块，他又长期不上班导致的，他看什么都不顺眼。我感觉他是改不了了，情绪化严重、不受控制。而且他发现用暴力来控制我，很管用。他让我以后在他面前服服帖帖的。孩子爷爷也是情绪化严重，活到32岁。他会不会下一个是我丈夫了？！我盼着他死。即使他死了，我也许需要独自赚钱，但是也好过跟他再相处，感觉恐惧得瑟瑟发抖。我童年和少年也是被我妈长期家暴，疯狂地对我情绪发泄、各种各样的人格侮辱、拿我当出气筒、对我拳打脚踢、拿棍子打，……我估计应该是我被打怕了，我特别害怕别人对我暴力。在学校里的时候，全班同学、甚至隔壁班的学生，都知道我是最老实、懦弱的那一个，容易被侵犯利益而忍气吞声的那一个。走在学校里，我长期地自卑地低着头，不敢与人对视。有学生狠压我肩膀，我都不敢反抗。甚至不止一个同学问我：“某某是不是经常欺负你”？！我都苦笑着不回答。我多次哀求我丈夫，我说：“求你看在孩子的面子上，放过我”等等，我丈夫看到他家暴我，对我很管用，他心里乐开了花。他已经下定决心以后就用家暴来控制我、来处理跟我之间的各种各样的问题

女 感觉对几乎对所有东西都失去了兴趣 做事没有信心 (匿名)

女,总是胡思乱想，睡不着觉，有点事爱琢磨，不爱与人交流喜欢一个人在家