刘建军心理咨询师
52岁
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问
成都高级心理咨询师
匿名
2018-02-03 11:08:56
抱抱TA
女 如何面对那些知道自己秘密或者黑历史的人? 如题,过去自有很多不光彩的事情,具体就是在学生时代跟很多人关系不好,被全班孤立,和同学闹别扭冷战吵架都有过,树敌很多,现在回到家乡工作,很怕自己的过去被现在的同事和朋友知道,搬出来来说。我不想活在过去的阴影里,对于过去一些不美好的事情我都是选择性的遗忘,但是最近总感觉一些人一些事跟过去有联系,感觉好像我的秘密和黑历史很快会被人曝光一样,日夜担心,精神失常。我该怎么解脱,只有离开这里去一个没有人认识我的地方吗?还是我想的过于严重了?
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获得公益心:
李锦云
你好
陈志显
您好
许令智
多大了?
许令智
愿意接受心理分析咨询帮你减轻这些焦虑吗?
史丹凤
你好
许文慧
你好!
李凤秋
您好!你多大了?你所谓的黑历史是发生在什么时候的事情?
匿名
活在过去是痛苦的,我不想这样,但总感觉有人希望我过成这样,总感觉有人想搬出以前的事情来说,别人我们无法改变,但我至少要保护好我自己不被别人搞成精神失常吧
匿名
初中,十四十五岁左右
匿名
今年27
林芳
你好
匿名
也不知道是我自己想的太复杂还是
匿名
不懂心理咨询有没有用,能解脱吗
匿名
我不想活在过去,我想把过去甩的远远的
匿名
我从来不跟以前的同学联系,就是觉得不想和过去联系
阿逸
你自己很在乎,但对别人来说,谁有空去记你的事呀,别人自己的事多着呢,还忙不过来
匿名
真的是这样吗
匿名
我怕那些人嫉妒我现在的工作,现在过的生活,我怕他们茶余饭后谈到我会害我,因为有几个同学知道我回到家乡在某垄断行业工作,而大部分人还在外面打工,忍受着高房价高生活成本,想回来却回不来
阿逸
嘿嘿,教你方法,他们肯定不会去说你的不好
彭晓琳
你好
匿名
啥方法
崔锐
你好,任何人都会有过去,或好或坏,过去不代表你的现在也不代表你的未来,人们喜欢和你交朋友,是因为他们看到的是你现在的美好品质!
崔锐
如果你觉得自己很难调整自己,可以考虑一下做下咨询。
罗柳琼
您好
张欣
你好
阿逸
细聊
杨玺
你之前害过别人?你以前是个坏人?怎么总会想着别人会说你会害你呢?现在的你长大了成熟了,以前年纪小还不懂太多的事儿,难免会有任性或是人际关系处理不当的时候,但那是过去了,谁都有点年轻时候不好的过去,你在变化,别人也在变化,大胆承认自己的过去,也不必有意的隐藏什么,回到自己的家乡,肯定和自己家乡的同学会碰到,说不准工作方面会互相帮助,不要抵触和别人联系,放平心态,不是什么大事
匿名
他们觉得我是坏人
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