徐艳丽心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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咨询
问
让孩子心理阳光的故事软件有
匿名
2018-02-08 11:19:45
抱抱TA
女 我心理问题挺严重的,可以通过听音乐等方式自愈吗?
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获得公益心:
李风涛
您好,
匿名
。
张欣
你好,请你具体描述一下问题,才有利于得到老师们的指导,具体情况怎样呢?
匿名
您好
匿名
家人朋友方面心理压力很大
陈明
您好,给力咨询平台首页,有心理自测,可以先测试一下。
匿名
离异家庭,家人矛盾很大,把我夹在中间,我觉得窒息
匿名
好的
周红梅
你好
易云侠
你好
唐孝青
你好,你需要听众帮助你宣泄负面情绪
匿名
我试过了,他们叫我不要传播负面情绪
张欣
你可以边听音乐边画画
匿名
我画出来的更让我难过
王 宇
你好
匿名
我觉得画画不能发泄我的情绪
陈素娟
听音乐可以暂时回避一下,但是无法解决根本问题
潘锦琴
你好
潘锦琴
可以部分缓解
许倩倩
您好
许倩倩
积极面对,解决问题才是最好的出路
许文慧
你好!
顽皮可以别赛脸v
可以尝试运动。很多人在不开心的时候去运动,即发泄了情绪,也锻炼了身体
匿名
运动我会感到呕吐
匿名
感到想呕吐
顽皮可以别赛脸v
匿名
且很快就感觉到很累
顽皮可以别赛脸v
多出去走走。散散心
顽皮可以别赛脸v
听音乐只能简单的缓缓
匿名
家人不给自己一个人出去
顽皮可以别赛脸v
之前我也一直觉得自己有心理问题。后来我就开始运动。和朋友多出去玩。对心理学感兴趣,所以也会看看心理学的书籍
顽皮可以别赛脸v
你可以和朋友
顽皮可以别赛脸v
找一个安静的公园。走走。散散心。
匿名
朋友理解不了我,他们会觉得很无聊
周微微
你试了那么多方式对你的心理问题都无效,感觉到你一定很困扰吧,现在想试听音乐的方式,有些问题不解决根源问题是很难通过辅助的方式解决的
匿名
我基本没有可以完全信任的朋友
顽皮可以别赛脸v
可以选择和心理医生聊聊。我相信医生会给你一个满意的答复。
顽皮可以别赛脸v
我是个大学生。你是女孩子吧。不介意的话我们可以加好友。我当你的小树洞
顽皮可以别赛脸v
我也是女孩子。
陈明
您好,您内心没有安全感是吗?真正的安全感是自己给自己的,还是别人给的呢?我们长大了,是做自己的主人还是继续心理上的依赖别人然后失望呢
匿名
好
匿名
我还是失望吧
匿名
唉
………
你已经严重抑郁了
李亚辉
你好
匿名
嗯
匿名
严重?
匿名
我不清楚
………
可以私聊
心海船工
你太压抑了,心理憋屈无处发泄,建议你倾诉疏导一下。可缓释压力
匿名
我也是这么想的,可是没有什么办法能发泄,画画是我的理想,可是我的理想无法实现,所以画画解压的方法只会让我更加难受,目前只能想到只能听音乐这一种方法。
………
想通过画画谋生还是?
………
如果是这样,建议先放一放
………
现如今能通过爱好谋生的少之又少,如果生存已成问题,建议先把爱好放一边
自慰试试 ,可以释放压力
慧商心法~佟瑶瑶
女孩子吧
匿名
自我安慰没用的
匿名
只会让我感觉无比孤独
弃.
别难过,我抱不到你
理解楼主,都是问题家庭的孩子
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心理咨询进档案:男,如果你约会迟到了10分钟,那么他以每小时80迈的速度开车,把其他驾驶者从路上挤走,并且整晚上都板着脸,这些都是因为你的错。loser 会告诉你,如果你没犯那些简单的错误,如果你能更爱他一些,或者没有质疑他的所作所为,如果你能无限包容,他就不会生气,也不会有那些过分的举动。loser 永远不会(这里强调一下,是永远不会)为他自己的行为负责——责任总是别人的。如果他发狂似的驾驶,要把某个无辜的驾驶者挤出高速公路——他会觉得那不是自己的责任,而是别人的责任,因为别人换车道时没打转向灯。他会给你造成这种印象——是你招来了他的愤怒,咆哮,和攻击,你活该遭遇他的怒火,暴力,冷漠,或者殴打。促你放弃外来兴趣: loser 会鼓励你放弃业余爱好,兴趣,以及同其他人的来往。如果你想自己干点什么,他会非要陪着你,让你全程都感觉很糟糕。他这么做的动机是防止你拥有他无法完全控制的兴趣爱好。 10.神经质的控制: loser会不停的查岗,时刻追踪你在哪里,和谁在一起。如果你和异性说话,他会问上20个问题,例如你是怎么认识他的。如果你不接他的电话,他会盘问你在哪里,你在干什么,你在和谁说话,等等等等。他会注意到你汽车上的泥巴,然后质问你为什么要去某个地方买东西,质问你为什么要给某个朋友打电话,某个朋友为什么要打电话给你,等等等等。有些 loser 会跟踪你到某个商店,事后假装不知道,问你是不是到某处买过东西,好抓住你有没有在撒谎。在严重的情况下,他们会偷看你的信件,搜查你的钱包,拨你电话上的重拨键,甚至翻你的垃圾来搜寻证据。高技术loser可能会鼓励你在他们家打一些给朋友的“私人”电话,同时偷偷的录下来检查。开始他们可能“教育”你该穿什么,该听什么音乐,在公共场所该怎么行为举止。最终他们会训练你不许和某些朋友熟人交谈,不许去某些地方,不要公开的谈论某些话题。如果星期五晚上不约会,loser会告诉你,他会给你打电话——但不一定什么时候。这样就可以保证你整晚都呆在家里等他电话,一边还害怕如果不在家等电话会遭到怎样的言语上的羞辱和质问。运用这种技巧,loser 可以自己随心所欲地参加各种社交活动,即使不在场也能遥控你的行为。可怕的脾气:loser 的脾气非常吓人。如果你的男友或者女友有时会突然发作,做出以下这些危险的举动——在抓狂的时候超速驾驶,损毁物件,扔东西,打架,或者威胁别人—这怒气总有一天会发泄到你身上。在恋爱关系的初始阶段,你会“目击暴力” —— 他们和别人打架,威胁别人,对别人暴怒,等等。你会在他们的生活中听到暴力。你会亲眼看到脾气的发作——扔东西,大喊大叫,诅咒,超速驾驶,撞墙,踢东西。尽管loser 向你保证他只会对别人或者别的情况发脾气,而不会对你做出这种事,你还是会觉得羞辱,害怕他的暴力潜质。一开始他会发誓保证不会把敌意和暴力倾泄在你身上,但是他有意让你心知肚明,如果有一天你得罪了他,他对你也做得出来。逐渐地,你开始害怕挑战和面对他,害怕那样的脾气和暴力会落在你身上。我有这些症状,请问这是心理问题吗?严重吗?
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