感情心理咨询管理中心：女,最近工作压力很大，很累，一是准备不足，二是心理太过紧张吧，造成了接二连三的考试失利。考试时暗示自己不要紧张，不要在意，但是考试时，手指冰凉，活动生硬。真的不想再去上班，觉得低人一等的样子。我该怎么办啊……

a知一行心理咨询在哪里：女 您好，我是一名大一学生，不喜欢和男同学说笑，给同学的感觉很高冷，其实很想和大家一起玩，总是融不进去，我的心里很自卑，不知道为什么，干什么事都没有信心，总是怕自己做不好，考试时特别紧张，有时紧张到手脚发抖，考驾照就是因为紧张，腿发抖，没过。体育考试也是紧张腿发抖，没及格。感觉做什么都特别在意别人的看法，我也知道不用顾及他人的看法，但总是控制不了自己，请帮帮我。

大学生心理咨询的四个方面：女 我之前总是认为只要我努力，我就一定可以做得到。可是当我几次考试失败后，我就对我自己产生了怀疑，每当到考试时我都紧张,很难去认真思考，手都会出汗。考完就发现那是我可以答出来的，但因为紧张在考试是就不会做了，虽然我也有在考试时对自己说:我是可以的，但都没用。我现在每当考试就很紧张，我很难去答题。希望这个问题可以得到解决，谢谢

心理咨询二级改革：女 每次考试我都会特别紧张，手心出汗，背上也有好多汗！尤其是大型考试，快要中考了！！！怎么才能不紧张？真的是控制不住自己啊！

佛山哪里看心理医生比较好：女,考驾照科目二的时候非常紧张，在驾校联系也没问题就是一考试就紧张，临近考试的前几天吃不下睡不着，怎么办？怎么调节？自己也试着不去想考试结果，可就是控制不住！已经考了三次了，有点崩溃

心理咨询师能否解决神经症：女 考车一到考试就紧张过头连语音都没听到怎么办。科三一次挂。想放弃了。可以吃什么药不会紧张情绪。学个车我什么都乱想特别到考试去考紧张自己调不过来。28岁

杭州心理咨询医院有哪些：女 状态不佳，总是会做一些后悔的事，感觉压力很大，很痛苦，特别难受，很压抑，非常难过

心理咨询师考试三级：男 抑郁症带焦虑症如何自我调节，每天昏昏沉沉，无法正常入睡，整天胡思乱想，，对未来没希望，恐惧，害怕手发抖，在吃解郁丸和朱砂安神丸后能睡几小时，还是不断的从梦中惊醒，原来吃过西药现在没吃，如何做心理理疗

上海同德青少年心理咨询中心：女,16岁,我觉得自己心理有一点与同龄人不同 常常焦虑 暴躁 不安 也害怕打雷 害怕黑暗 害怕一个人走夜路 害怕一个人在一个房间里 害怕黑暗 害怕一个人走楼梯 脑子里也总会出现一些可怕的人影 请问我现在该怎么办？

武汉心理咨询师认证考试：男 对象跟我分手 我今年20 我们俩个处了两年对了 两年多 我一直没上班 也没有上进心 让她也挺失望的 然后我家庭还不算太好 她家庭也不算太好 她父亲在我们俩说分手那天还生病了 然后她现在对我就是跟我说不可能了 然后我想什么办法能去挽留她让她重新回来 我们分手9天了一直没见面