王金霞心理咨询师
39岁
抑郁焦虑
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217
人
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99%
好评
咨询
问
幼儿心理咨询问题
匿名
2018-02-11 10:31:42
抱抱TA
女 考试的时候紧张
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获得公益心:
董娟波
你好,一直如此吗
匿名
是的
李锦云
你好,及时调整自己的状态。
王金波
您好!请问您多大了?是什么考试都紧张么?
董娟波
可能是有些焦虑,太重视考试结果
匿名
不是,是数学考试紧张
匿名
考语文和英语的时候都很有信心
陈明
您好,接纳紧张,顺其自然,为所当为,活出最好的自己,会如何?
匿名
我有过一次心理阴影
魏学兰
阴影面积太大,及时调整过来,数学是逻辑思维能力考察,建议具体咨询调整
匿名
好的
你好!
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壹点零心理咨询电话:女,我今年大二了 我现在好烦 我不知道该怎么办 我感觉自己有心脏病 心跳的很快 我去医院检查了 也还是不放心 总是怕自己突然死掉 qaq 我去检查心理 老师说有轻微强迫症 焦虑 给我开了疏肝解郁胶囊 和 希德 但是我没吃 我现在马上快考试了 我现在平时吃饭睡觉玩手机 尤其是吃饭 都觉得好困难 不想做只想躺着 但是心里还知道这样是不对的 在教室坐立不安 上个楼梯都紧张的不行 我不知道我是应该继续读下去 还是放弃 或者吃药 大家都说我我不严重 我也知道 但是我真的没办法控制自己不去紧张 我也知道紧张没什么事 但是每次紧张来的时候我就六神无主 不知道该怎么办 觉得自己要休克 。。好烦啊 我该不该吃药
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