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$沉默$
2018-02-12 11:43:27
抱抱TA
女 我总觉得自己心理有了问题,和别人交流不敢看别人眼睛,让身边的人看我也很紧张,小事也容易心跳紧张,感觉自己什么都不如别人,讨厌这样的自己,以前不是这样的
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陈明
您好,接纳不完美的自己
崔锐
你好,现在的这种情况是从什么时候开始的呢?
1004871439
关注力在自己身上太多了,还有点自卑,不自信
周红梅
你好
三牛
交际恐惧症?
陈志显
您好
♛一加一♛
你拿起一张纸,仔细想想你想成为什么样的人,然后在上面在上面写上你想要的性格,每天只要做了和纸上性格不符合的,那时那刻就要逼自己变成纸上的那样,这样久了,你也会不知不觉变成你想要的那种人了,我就是这个过来的,祝你成功
张欣
你好
张银玲
你好
史丹凤
你好
朱金梅
你好
彭晓琳
你好 过多地关注自己的各种感觉
许文慧
你好!
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女 心理紧张,不敢直视别人眼睛,别人看自己会脸红,心理不安。心理想与人接触,怕别人看出自己心理恐惧不安,所以不敢跟人接触。还有易怒,动不动发脾气,心理整天惶恐恐的,现在已经影响工作,和生活了。愿大夫们给我看一下,我这是怎么回事。先谢谢了!!
女 不敢看人,跟人说话会很紧张害怕,总觉得自己比不上别人,自卑,感觉自己什么都做不好
(匿名)
女 经常容易紧张,不喜欢别人把自己当成焦点,总觉得别人对自己不满意,这样那样的眼神会让我想很多有的没的事,经常会发呆,不擅长表达自己的情绪和情感
女 我觉得自己多少是有些心理问题的: 1、我不愿意跟陌生人交往,我会觉得认识一个新的朋友是一件很麻烦的事情,特别是最开始初步了解一些基本信息的时候,我会因为不耐烦而放弃接触。 2、我会很没有安全感,脱离了我认为的安全环境就会莫名的紧张,但不得不去接触的时候又会觉得好像也没什么好怕的。 3、看待问题的时候总是很负面 4、很不愿意接触新鲜的事物。 5、学了开车但完全不敢开,觉得自己是路怒症型的,怕给别人,也给自己添麻烦。 6、特别害怕麻烦,为了躲避麻烦,什么都不敢尝试。甚至是谈恋爱。 7、事事都想尽量做到最好,怕别人不满意,怕惹事,感觉完全没有自我。 8、做什么事之前都是犹豫不决,把所有坏的结果想一个遍,再做权衡。 9、总觉得自己不够好,所以很多事情都不敢尝试去做,学各种技能,想充实自己,但学成了,还是觉得不够,又会找新的方向学习,就这样一直对自己不满意,觉得自己一无是处。 10、会莫名的觉得烦躁
(匿名)
女 直都有这种情况,就是不敢和别人交流,不敢看别人的眼睛,特别是男生,和别人不知道说什么,高中基本上不和别人交流,现在和别人关系都不好,不知道和他们说啥,别人的一举一动都可能影响我的情绪,我还想特别多,一天瞎想。感觉生活好迷茫
(匿名)
女 个人心理问题吧,我感觉自己每天都太累了,希望得到每个人的喜欢,有时候可能因为别人无意间对我做的一个动作,我都会紧张,胡思乱想,别人删了我的联系方式我都会紧张,以前我对一个人的态度可能不好,她毕了业把我联系方式删了,我都自责了好久,怕从别人口中知道自己的不好,所以一直想做个人人都喜欢的人,我想忘了这几件事但是就一直忘不了说服不了自己,也可能因为从小在一个被骂大的环境里长大,所以害怕别人说自己的不好,太难了
(匿名)
女 总觉得自己长的不好看声音不好听学习不如别人,总之就是什么都不如别人,自己什么都做不好,跟别人说话或者在很多人面前说话会很紧张,有时候跟家人待在一起都会感到紧张
不知道从什么时候开始晚上入睡困难 从而一到睡觉的时候心里就发慌 上不来气 上半夜睡不着 实际上已经很困了!每晚能达到四个小时睡眠就算多的了 时刻提醒自己别乱想 可是越到晚上想的越多 而且还是故意去想 总告诉自己我睡不着 这是怎么了
(匿名)
男 能够意识很不简单,,,,,,,,,,,
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女 我总觉得自己心理有了问题,和别人交流不敢看别人眼睛,让身边的人看我也很紧张,小事也容易心跳紧张,感觉自己什么都不如别人,讨厌这样的自己,以前不是这样的
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