沈健心理电话：女 我是一名高中生，平时学习压力好大，考试考的不好心里会难受很长时间，下次考试答题的时候还在想如果还考不好怎么办？会非常紧张。最主要的问题是我害怕同学不喜欢我，常常牺牲自己去为了让别人开心，经常自黑自己，别人骂我我也不敢关口，一直在为了做好人活着，而且会经常渴望同学对我的评价，会想太多，我总感觉我的朋友不喜欢我，她们会说我是个好人，但她们心里觉得我没原则，我该怎么和我 的朋友相处，我想通过这个假期，好好治一下我心理的自卑心，怎么办？

心理咨询过程及分析：男 我是个高中毕业生，有一个心里阴影，我用阴影这个词不知道是否正确。我小时候性格虽然有点内向不过生活到也无忧，一直挺快乐的，就在小学5年级我转的一个月回去一次的学习，哪里生活也特别快乐，然后一个偶然的机会我，就是那次我的牙刷被别人弄丢了，早晨起来感觉有口臭就随便拿了现在个同学的刷牙。结果用了之后就一直感觉口不舒服，就一直以为有口臭，可能那时有过一短时间口臭，可是从那以后我一直以为自己有口臭，也不敢和别人讲话，那段时间特别痛苦，不应该是从那以后就一直活的特别痛苦，我一直活的小心翼翼，怕被别人发现自己有口臭这个事。我把自己封闭起来，不敢和别人交流，一个人痛苦的活着。以前虽然内向但是话不少.朋友也多。可是现在自己特别孤独，也因此性格变得特别敏感甚至不可理喻。你短时间在我心里留下了不可磨灭的痛苦。现在我也看了几次心里医生，他们都是告诉我我的问题-口臭不是我一个人有，好多人有之类的。这我也都懂。我身体也不好，可能有时真有口臭。但我现在和别人说话还特别害怕，我感觉这种害怕完全不正常，我就想问下怎么慢慢消除这个心理阴影？如果有那个老师愿意帮助我给我一点指导我真的衷心感谢你们。非诚勿扰。

心理咨询的两个误区：女 家里是地地道道的农民，因为弟弟读书的原因，在高三的时候搬到了近郊，爸爸打一些零工，妈妈在超市上班。一家四口人租了一间不到40平的房子，两张床紧紧凑凑的在一起过日子，当时觉得并没有什么，一家人在一起有一个睡觉生活的地儿就好了。 在高中的时候接触的人和事并没有那么多，什么都不懂。不知道是从什么时候，大概是在大学第一年下学期，见识了形形色色的人，觉得自己的心理有点改变了。变得在乎自己的出身，变得在意别人的眼光。有句话说的，越没有什么越在意什么，同学间讨论自己的家里怎么怎么，从来都不知道怎么说出口。喜欢在网上买一些相对比较便宜新潮的衣服，长得还算不错，同学间有些就觉得家室应该不错。可我从来没有勇气说自己家里怎么怎么。看朋友圈大家晒自己家的视频，就会想他的家真好，如果我也是就好了。觉得所有人的家都比我好。会越来越自卑。交了一个男朋友，最害怕问起家里的情况。有时候问到父母是干什么会觉得难以启齿。没有经历过贫穷的人是不会懂那种感觉，害怕说出口会让对方低看你，害怕不能平等享受对方的爱，害怕对方会心生嫌弃。 高傲是写在脸上的，而自卑是刻在骨子里的，参加一些活动，虽然心中很好强，可总是畏畏缩缩不能表达心中所想，没有勇气自信去大胆的展现自己。 想买一双阿迪的运动鞋，去看了好久还是没舍得买。想带弟弟去游乐园玩，转了半天觉得这些不必要的钱还是不要花了，只能带着弟弟悻悻而归。想去看看外面的世界却不舍的向爸妈开口。诸如此类的事太多太多了。尝过了贫穷的以为才知道钱真的能买到一切。 我只想要一个属于我们自己的房子，不用很大，有我自己独立的小空间就好。不用整天守着火炉就好。在别人眼里最普通的东西，在我看来却是遥遥无期的奢求。 看着爸妈整天劳累的身影，总是默默地流泪，我也曾想过，如果我是有钱人家的孩子就好了，可以随心所欲的买好多东西，可以不用努力就能有一份安定的工作。可无论怎样，爸妈都没让我受冻受饿过，我想要的都会给我买，我知道我应该感恩而不是这样。 可内心的那种感觉，甚至是一种自卑感，我不知道怎么办，待在家的时候，有时候觉得心里真难受，有时候会觉得悲哀会想着想着就想哭。今天男朋友说过年亲戚都问有没有女朋友，看了照片之后问父母是干什么的，他说不知道，然后发微信问，我真的不知道该怎么办，怎么说。 我知道我应该坦然应该大大方方的说出来，爱你的人自然不会介意，可终该面对现实，谈婚论嫁自然会考虑家庭因素。 不知道怎么缓解心里的自卑，时间久了会觉得压抑，我害怕自己有病态的心理，害怕时间久了这种感觉会变本加厉，道理我都懂可真的做不到。我真的不知道该怎么去调节了。

生活分析的心理咨询法：女 我是一名高考生，今年高考发挥失常了，今天偶遇了一个同学，他中考成绩和我差一大截，所上高中也没我的好，但是高考成绩估分比我高好几十分，然后我就很不开心，想哭，觉得自己很不争气，也觉得很倒霉，总之就是很烦，感觉没有了优越感，也有点愧疚，考完后每次见亲戚朋友问我考得怎么样都不想回答，而且对此很反感。我感觉很迷茫，也不想复读，我想做一个有为青年，有目标有理想，可是高考失利却真的让我很痛苦，或者说我内心深处也有别人问起来我成绩我却感觉我没面子说的那种心理，因为我从小到大成绩都很优秀。我该怎么办？

绥化考心理咨询证：女,我一个19岁的人了，为什么看见自己父母对4岁小孩子更好我还会嫉妒，我还会去故意刁难那个小孩子，而且今天本来我有糖我不想给那个小孩，然后那个小孩就和我爸爸告状，我爸爸把我说了一顿，真的很难过。

女 我们是2016年6月2号在一起的，到现在。在这期间，我们在苏州工作，他每月工作3000多，我每月工资5000左右，在一起这么长时间，我的每个月工资都给他爸还贷款了，虽然不多，但是毕竟是我辛辛苦苦赚的，到现在没有一分存款，我们在苏州走的时候说好的明年结婚，可是等他到家了，跟我提出分手，现在我还怀孕了，他说不是他的，这已经是第二次怀孕了，想挽回这段感情，但是我不知道到底应该怎么办

心理咨询师如何结束咨询：男 最近太疲惫精神紧绷导致头晕，有什么办法可以放松下来

荆州中心医院心理医生咨询电话：女,44岁,我很压抑，一直无性婚姻，父母一直很反对离婚，所以20年熬过来了，现在遇到了一个非常爱的男人，我想为自己争取一下幸福提出了离婚，我不知道怎么办？

广州心理危机咨询电话：女,19岁,女生明明知道男生有前女友，嘴上不介意，心里很在意，总是问男友关于他前女友的事，其实就是在心里折磨自己，请问这是什么心理状态？

心理咨询师报考掉了：女,我的孩子今年17岁了，平时我们没有时间在家，他一直话很少，这两天放假在家闲着玩手机不做作业，我说了他几句他就拿着手机和钥匙走了，现在手机关机，我贝知道怎么办了，男孩，高二了