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渔父
2018-02-20 15:53:08
抱抱TA
女 一我不知道这是不是强迫性思维,我每天都会遇到这样那样的事情来分析它的好处与坏处,缺点与优点,每次都会分析好几遍,例如,我有四本课外书,但我必须先想首先要读哪一本,然后分析先读这本书的优点与缺点。每次遇到不顺心的事我都会想它的好处与坏处,比如我脑海里会想:“金无足赤,人无完人,每件好事它都不一定是好事,每件坏事它都不一定是坏事,所以我不应该悲伤,不应该纠结。”想完之后,我会再想一遍,直到感到舒服为止,所以,无论做什么事,如果这种思维突然来了,我必须想舒服了才能学习,生活。总之,这种类似的例子很多,我只能举一两个。除此之外,在学校里写作业时书本摆得不整齐我心里也会很不舒服,压力越大作业越大越明显。我不知道这是不是
强迫症
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获得公益心:
宫学礼
你好
渔父
你好
张双玉
你好
渔父
老师,你们觉得我的问题严重吗
周红梅
你好
一无是处
你自己都不知道吗你每天都一个过人的吗
渔父
?
国云霞
你好,这个想法是不受控制的侵入你的大脑中,而且如果不去分析的话,会让你感到痛苦,是吗?
张银玲
你好
渔父
是
三牛
这些动作会让你舒服,那就不要想太多了。除非让你觉得痛苦才需要改变
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女 不知道自己是不是有些强迫思维,平常时,即使是一件小事,一句话,我都可以重复很多遍,有时候感觉自己想错了,又重复想一遍,想着自己是不是哪里说错了,这么说会引起什么后果。这样时间短的话会持续5分钟,长的话就会几个小时,如果是晚上的话就会睡不着。明知道没必要想,但是就是控制不住自己,偏要想。想到脑子涨了才觉得自己真不应该想了。这样的生活真的很烦,想改掉但是却没办法。你们可以给我意见吗?
(匿名)
我是个稍微有这个强迫性思维和倾向的,我想问,尽管有这个强迫性,也可以当做没有,除了纠正强迫性思维这个点以外,就是还是可以尽力的尽自己所能去做好每件事情,大事小事,包括说话也是尽自己所能尽力的说能说,想说就说,不想说就不说,因为尽力做每件事情就是大部分人的生活状态,我就可以像大多数人一样活着,不需要刻意给自己放松和降低标准可以尽力做好每件事,对吗 上面这段思考有哪里有什么问题吗各位老师
(匿名)
男 强迫思维是不是无论它如何变化,我们都不用去管它,不要刻意的去接受它和刻意的拒绝它,爱怎么想就怎么想不去评价它,第一反应是讨厌它那就讨厌它,第一反应喜欢它那就喜欢它,做自己该做的事,是这样的吗
(匿名)
这算强迫思维吗?修改 比如: 1.正在专心的听老师讲解一道函数大题,脑子突然闪现4年前和小伙伴们去野外烤地瓜的画面; 2.正在专注的欣赏黑衣人3,脑子莫名其妙的闪现3年前的一次英语话剧表演的画面 类似的例子还有很多,都是随机出现的,让人非常奇怪。 这样在我需要注意力的时候总是打岔,已经影响到我的学习了。这算强迫思维吗?
男 我每天都会将两个毫不相关的事物在心中关联起来,而且都是坏事情,会有一些奇特想法,比如,我只要抬一下腿,我跟某某某的关系就破裂了,并且类似的事情几乎无时无刻不在想,停不下来,为了防止类似坏事情成真,我还会再心理进行另外心理活动,以保证不使这种坏事情发生,这对我形成了很大的困扰。
(匿名)
老师您好,这几年一直这样,我才10几岁,就是有时候想一件事或者一段字或者话,一定要正确的想出来,少一个字错一个字都不行,如果想不出来就很难受痛苦.
(匿名)
女,16岁,总是会强迫自己想些乱七八糟的事情 前期是提到一个不太喜欢的人但是并没有说她坏话 却总是觉得自己说了 一直问周围人有没有说什么 到现在就算不要提到一个人名字只是因为那个人比较不好惹 我就会脑补自己讲了坏话特别难听的坏话 然后一连串的脑补吵架啊之类的 特别痛苦
(匿名)
女,16岁,如何克服强迫性思维??!明明没有做一件事,可是就是不停的想如果自己做了怎么办,越想越严重越想越觉得自己做了只是自己忘了会遭到严重的惩罚,可是我明明不会做这件事!
(匿名)
男 嗯想当医生。但是家长不同意不知怎么办,心里好烦。
女,如何培养安全感 女 30岁 比较唯唯诺诺
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女 一我不知道这是不是强迫性思维,我每天都会遇到这样那样的事情来分析它的好处与坏处,缺点与优点,每次都会分析好几遍,例如,我有四本课外书,但我必须先想首先要读哪一本,然后分析先读这本书的优点与缺点。每次遇到不顺心的事我都会想它的好处与坏处,比如我脑海里会想:“金无足赤,人无完人,每件好事它都不一定是好事,每件坏事它都不一定是坏事,所以我不应该悲伤,不应该纠结。”想完之后,我会再想一遍,直到感到舒服为止,所以,无论做什么事,如果这种思维突然来了,我必须想舒服了才能学习,生活。总之,这种类似的例子很多,我只能举一两个。除此之外,在学校里写作业时书本摆得不整齐我心里也会很不舒服,压力越大作业越大越明显。我不知道这是不是强迫症。
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