女 女 考驾照科目二第一次挂了，因为心里太紧张，第二次去又挂了还是因为紧张别人练的差的都能过，我心里老是紧张怎么办

心理咨询婚姻个案：女 看见人多很紧张不知道该怎么办，紧张的呼吸不过来，而且紧张的也很明显，我该怎么办？

心理咨询师协会成立流程：女 本人33岁，女，好像患了社交恐惧症！害怕见人！特别容易紧张！紧张了就会发抖！而且自己根本控制不了！现在连正常生活都不行，买菜，跟邻居聊天都会紧张！刚开始家人面前还好，现在家人面前都会紧张！做什么事情不能有人在旁边看着！一看就抖！去医院查过甲亢不是！我这到底怎么了！

女 感觉我总是为一些繁琐的小事而紧张。一考试我就紧张，一排名我就紧张，如果没把作业做完我紧张，如果把别人的东西我弄坏了我紧张。一紧张就会失眠。

南京市心理咨询中心：女，被甩了，后来看到了那个男的现在女朋友照片，那个男的还说和那个女的上床了，看了那个女的照片后，就会想象那个男的和那个女的上床的画面，就特别的紧张，我该怎么办，尤其是晚上自己睡觉的时候，就更紧张，我该怎么办？

湖南医院心理咨询：男 感觉自己性无能了，我是不是真的老了啊啊啊

广州心理咨询师昊子：女 女，19，我感觉自己一遇到烦躁的事情，心里就不舒服，感觉身体不舒服，心里憋的慌，我不知道是身体上的问题还是心理上的问题

法律职业心理咨询师二级总结：女 怎么知道自己抑郁症好了，抑郁症的什么才能好了。我今天做了两个小时的面对面的心理疏导。感觉没用，医生给我做的疏导一点作用没有。我觉得自己的抑郁症这辈子就完了……太痛苦本来我对未来还有奔头，现在一点奔头都没有了，感觉这个世界塌了！我都不想去以后得我会是个什么样子！我感觉这样下去我真的会疯了……

遂宁市中心医院心理咨询：女 时刻觉得很紧张，放松不下来，不知道为什么

青岛心理咨询机构好：女 暴露疗法适合什么状况，我对很多次词敏感，怎么才能突破自我呢？