女,19岁,请问怎么才能静下心来做事？ 我每天都在乱想，每次都没把事情做好，感觉遗落了很多……啊啊啊！

女,感觉最近没有挣钱的动力 每天就想在家呆着 出门看到人特别爱说话 聊得投机不爱走 什么毛病 (匿名)

女 静不下心来怎么办？心里面很烦躁。这两天又在学习，但是静不下心，写写字稍微缓解一点，但是还是无法深度缓解。还总是分心。不是害怕学，我要是静下心学的会很快。周围有响动我就心烦。感觉寂寞，渴望有个伴，总想找人聊天。 (匿名)

女,不想学习怎么办，静不下心，想很多事，怎么办怎么办怎么办 (匿名)

女 我在家玩了好几年了我就是不想去做事我也不知道为什么

女 浑浑噩噩的，很容易焦躁心不静，什么事也做不好，看电视小说也容易走神，只喜欢发呆，有什么办法解决吗 (匿名)

女 心静不下来，老是想玩，老是想出去不想回家

女,29岁,整天想东想西，眉头紧皱，，，，，，，，，，，哎，就是静不下心来 (匿名)

女 今天分手了。吵架分的。从她过生日那次吵架，虽然她和我和好，但是一直都对我阴阳怪气的，冷嘲热讽。那次生日虽然我给她买了礼物，但是没买蛋糕，她和我闹了一场，我也觉得有点愧疚。然后这一段我也算对她有点讨好她。她倒是天天烦躁，她自己也说烦躁。今天吵架的时候我还问她到底烦啥，她腰疼我今早带她去看了医生。她说我给别人聊天说她不好，我说你也没说过我好呀，我至少在外面夸你。她这阵没钱了，我帮她出了医药费，不让她还，让她先顾着日常开销，以后花钱有计划的花，她就说去找我的时候都是把钱花我那里了，我说那我也给你花钱呀，咱们去饭店不都是我花钱。她说她对我用心，给我买东西，我对她不用心。我说你给我买东西从来都是你自己也不问我就直接买了，我不让你买你非说我缺这些东西。我给你也买东西，问你要啥你从来不说，我给你买回来的你只会说我总爱给你买你不喜欢的。我说俩人一起都是心甘情愿没有什么交易性，你给我做了什么你都是自愿开心去做，你不想做你完全可以不做。现在倒是埋怨我了。还总是有事不说，就会发脾气摆脸色，你不说出来，我怎么知道你到底有什么事。她说我不会做人，以后谈对象还是分手，我就说她天天啥事憋着只会摆脸色和谁也不会长久。 (匿名)

男 我今年20，脾气暴躁易怒导致女朋友离开我了，我怎么样从各个方面改掉