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匿名
2023-06-18 14:36:55
抱抱TA
女,29岁,整天想东想西,眉头紧皱,,,,,,,,,,,哎,就是静不下心来
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云朵
在
AI心
你好,根据你的描述,可能你正在经历一些让你感到焦虑和紧张的事情。有时人们很难集中注意力,这可能是由于情绪紧张、压力过大等原因导致的。我建议你尝试一些放松的方法,例如深呼吸、瑜伽或冥想等,这些方法有助于缓解身心紧张。同时,也可以尝试找一个倾诉对象,向他们倾诉你现在的感受,这些都有助于你减轻心理负担。如果问题仍然存在,请考虑寻求专业心理辅导帮助。
云朵
你可以做一些自己喜欢的事情呀
心向导
心向导送了一个拥抱
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你好!你首先要了解给你带来焦虑的原因什么?
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有心事对吗?可以聊聊,我们一起探讨一下好吗?
❤️格儿❤️
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简橙
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女,29岁,我好像一天想很多事情,不专注当下,有时都不知道自己在做什么。
(匿名)
女 我最近不知道怎么啦!我心情就是静不下来,我有时候喜欢乱想东西,我想多了头疼头晕
女,25岁,心情烦躁,一直静不下心来一两年了,总是毛毛燥燥的,做事情明明以前就会,现在就一头乱
女 整天都想东想西的,有一点不舒服,就觉得是大病,什么事情都往坏处想,真的好累啊!
女 女,29岁,感觉每天过的很没劲,不想动,天天在床上躺着,动不动就发脾气,还有过激行为,有过轻生念头,看什么都不顺眼,爱胡思乱想
女 每天总是爱胡思乱想,心静不下来,总是失眠,睡不好
女 女,我感觉每天都很烦,一到晚上就会胡思乱想,经常想着想着就哭,有时候想结束了自己,觉得生活真很累,有时候在想,如果我不在了,是不是我就不会累了?,上课的时候也在想,下课了一个人静静的趴桌子上,也,不和别人说话
(匿名)
女,33岁,我总是心静不下来,只要静下来就很难受,不知道这是抑郁了,还是更年期了
(匿名)
男,23岁,小时候跟两个女孩子合照,呜呜呜呜呜,最左边女孩手里抱个大熊,而我是下图的3,我只抱一个特别小的粉红色玩具
(匿名)
女,26岁,活着没动力,心好累。
(匿名)
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女,29岁,整天想东想西,眉头紧皱,,,,,,,,,,,哎,就是静不下心来
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