女,记录一下自己的情绪～刚才被喧哗声吵醒～是我男朋友的妈妈～我们生活在一起～她十八岁生了我男朋友～所以很年轻～不到五十岁～她总是跟这样那样的男人生活几年然后就又分开～最近她是空窗期～所以跟我们生活在一起～我想她最近是又谈恋爱了吗？因为她经常突然半夜十二点出去～早上四五点又回来～最近她一直这样～就是穿着普通的休闲服，她这个时间回来喧哗～我就突然梦中惊醒，现在心情非常烦躁～本来也在做不好的梦，梦见男朋友说不爱我、好像有了别人了，要分手～我在梦里非常恐惧加焦虑～还有难过～然后就被她妈妈吵醒了……她妈妈这个点才从外面回来～但是我白天上班压力很大～很累，晚上这样被吵醒很难再入睡～剩下的就是心情烦躁～精神状态差的人生活很困苦～没有一技之长的时候～这些情绪使得在工作单位中也是表现非常平庸……很难有起色和发展，生活困苦～没钱治病～没钱试药～恶性循环 (匿名)

女,17岁,我已经很长时间都没有高兴过了 就是那种真的很开心的感觉没有过 覆盖的就是一种很消极的情绪 也不想出门不想吃饭 就想自己一个人窝着 谁都不要跟我交流 莫名其妙就心情丧下来 然后就想哭 又感觉自己好没用 一事无成像个垃圾 持续性精神焦虑 晚上还是失眠 喜欢的明星也不想追了 喜欢的东西也不想买了 好朋友也不想说话了 每天都在自怨自哀 抱怨自己抱怨生活 就像是对生活没意义了 高兴不起来了 一天二十四小时 醒来的十二个小时都处于混乱的状态 不知道到底是因为什么事情开始 小学快毕业那时候 就一直有种丧丧的念头 越长大越压抑 真的自己都恶心自己 每天都在让自己表现的很开心 什么都无所谓 不想把自己不开心的一面表现出来 很幸运的 朋友一直都还在 但真不知道会不会有像压死骆驼最后一根稻草那样 一点一点把自己压倒了 有时候真不想活 活着太累了 又想想好死不如赖活着 俩种极端的想法一直持续到现在 是很奇怪啊 明明大家对我都很好 为什么感觉还是这么累 可人生不就是这样吗起起落落落落落落落落落落 跌入谷底 可能是我内心太阴暗了吧 没有想伤害任何人 就是想离我远一点 我很不喜欢的一点 就是一些人总喜欢把别人的事没脑子的跟另外一人噼里啪啦的讲个不停 一件事能轮流跟十个人不停讲 这样真的很无聊 有些负面情绪不想传染给别人 也请不要传给我 很烦 真的 我也真的不想听什么那么多人都有这样那样的问题 为什么就你这样 多大了还不懂事 遇到一点事就知道发脾气 你是不是心理有问题 你还真别说 我自己都觉得自己有病 精神焦虑 还是晚期那种 指不定哪天就转成抑郁症了 然后送到精神病院去康复治疗 也不要跟我说我对你很失望 我都已经要自我放弃了 我只想活到二十七岁 就不想活了 一生太长了 活的有点累 (匿名)

女,28岁,我老是觉得别人在关注我的一举一动，当我一不小心触碰到这个念头时，整个人就像溺水了一样魂不守舍，而且会一整天都沉浸在这种人在心不在的状态里面，完全没法自救，感觉比地狱还难受。我宁愿这会被捅一刀，都不想呈现这种不投入的状态。这个现象应该是从高中隐隐约约有的，不知道为什么今年又这样了。我是做柜员的，已经三年了，工作非常的枯燥无聊重复也很辛苦。前几年没有那种状态，因为那会一心扑在老大身上，而且想着考公务员想着在学别的东西。老二出生后，我整个人觉得太累了，每天高强度的工作，回家还要全身心陪娃，有时我觉得自己已经四五年没有自己的生活了。而且。我只对男的有这种想法，但我又不是喜欢那个男的。我一直和男生有交往障碍，上班后还好一点，现在单位的几个男同事都很好相处，像朋友一样。唯独我们领导，有时他会坐在我们后面一排桌子上看电脑，偶尔会突然针对我们的业务发表一下看法。其实他人蛮好的，但最近个把月我就老产生这种想法，觉得他在看着我。我不是针对他，有时到公共场合我也会选择坐最后一排，这样感觉就没人看着我了。这应该是我的某种自恋，小时候别人常夸我漂亮，实际后来我长胖了后就再也没瘦下来。有时候照镜子觉得自己又矮又胖，所以实际上我没有多漂亮。我从小就是和女性非常好相处，和异性我老觉得他有所企图。我知道想什么来什么，我不应该这样想，越这样想在现实生活中就会越遇到这样的事件。唉，我多渴望纯洁自然和谐的人际关系。 (匿名)

女,25岁,我和男朋友在一起一年了，我在国外上学，他在国内上班，我们是异国恋爱。后来我发现他有些事会经常性的欺骗我，我也开始越来越没有安全感，变得特别害怕欺骗。慢慢的我发现自己变得没有那么阳光了，开始患得患失，忍不住去查他干什么，控制欲也特别强，经常会发脾气口不择言的说一些话，然后事后特别后悔。我觉得自己的心好像生病了，学习压力也特别大，他说过要来陪我读书，照顾我一段时间，可是我等了九个月他也没来。我的生活也开始变糟了，学习没法集中精力，每天起来都觉得很累很悲伤，有的时候不想跟别人交流，把自己关在家里十多天，以前简简单单的洗澡，收拾房间，现在对我来说都很困难。我不知道自己是不是抑郁了，现在我经常一个人没有原因的掉眼泪，没办法以积极的心态面对生活，经常宅在家里躺在床上放空自己。我希望可以战胜心理的负面情绪，重新回到积极健康的生活状态中。 (匿名)

女,不知道是不是得了抑郁症！心情时常低落压抑！容易急躁！老公做的事情不是我想的那样就一定会吵架！一发火情绪就容易激动！对生活感觉很无趣，甚至很多次都想过死！觉得死了就可以解脱 (匿名)

女,别人给我甩脸，我就害怕，哆嗦，怎么办？这是不是病。