辛海军心理咨询师
47岁
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77
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问
心理咨询可以通过哪些进行
匿名
2018-02-26 18:42:39
抱抱TA
女 为什么我那么在意别人对我的看法,我对别人会很关心,如果是玩得好的我更加的在意,我害怕别人对我的评价,我甚至有时候想掩饰自己的不好
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获得公益心:
周红梅
你好
王金波
您好!
王金波
那或许主要源于您内在缺乏安全感,甚至是不够自信所致
史丹凤
你好
许文慧
你好!
任立东
可能您属于场依存性的人,对于外界的评价特别看重,导致自己人云亦云,害怕他人的看法
李亚辉
你好
匿名
那有什么办法可以克服吗
任立东
是可以改善的
匿名
具体方式呢
一无是处
我就是依存性的,造成我这样型应该是我上面有2个哥哥
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心理咨询的基本原则为:女 您好,本人今年是大一学生,不知道为什么来这个学校以后我越发觉得自己越来越没安全感,害怕别人会不喜欢自己,害怕会被排挤,害怕孤单一个人,只要室友对我冷淡一点我就会很紧张,我特别害怕跟我一起走的室友跟宿舍一个女孩子走的近,不知道为什么,其他人我都没紧张感,我的闺蜜跟我不再一个地方读书,有的时候我很害怕听到或者看到她对别人很好,我很怕失去她们,我觉得我这样过的好累,我想活的洒脱一点,我该怎么办,每天被这种事情困扰着,导致我现在性格越来越古怪,有的时候我都不懂我自己了,请问我该怎么做才能让自己开心点,有安全感一点,不再患得患失
太远心理咨询:女,刚刚毕业的学生,刚刚步入社会,刚刚进入职场环境,感觉很不适应,第一天去公司上班很尴尬,因为根本不知道跟同事说些什么,一个人的时候感到很孤独,同事之间都有自己的小团体,而自己也跟他们插不上话,很想和她们交流,也想跟她们成为朋友,但是感觉很难,因为不知道跟她们聊些什么,也找不到话题,而且也不知道如何插话,本来以为时间长了,大家比较相互熟悉了,可能就会好一点,但是时间长了也不知道为什么,感觉还是很难融入群体,跟大家聊不来,而且感觉大家似乎都很讨厌我,不喜欢和我聊天,总感觉是自己沟通有问题,自己说的话,别人不喜欢听,而且看别人感觉很不自然,害怕看到别人的眼睛,自己躲闪的眼神,可能让别人也感觉不舒服吧!!!别人看到我会马上低下头,而我有时看到别人从正前方走过来的时候,会不自觉的看手机,来掩饰自己的尴尬,很害怕看到别人的眼神,跟别人聊天的时候,也很不自然,感觉很容易僵住,似乎很紧张,不知道为什么,而且有时候跟别人聊天,别人会忽然不说话,这会让我很尴尬
心理咨询师赞歌标语:女 我要怎么样才能好受一点儿呢?明明自己有很多事情想要做,想要学习。可是现在很长一段时间处于颓废状态,什么事情也不想做,不想学习,连娱乐都让我提不起精神来,觉得特别讨厌自己。感觉自己在虚度光阴,却又打不起劲来。觉得自己很自卑,很在意别人的想法。害怕自己犯错,害怕自己会说错话,不会的也不怎么敢问,怕别人觉得我很笨,很傻。有的时候觉得自己时刻都是小心翼翼的过。我也喜欢封闭自己,不希望别人看破我,看出我害怕什么,也不想别人知道我在干嘛,我在为什么而努力,我怕自己喜欢的,努力了,却还没有看到成果,然后就成为了别人的笑话,嘲笑我。但我又希望有个人能够知道我,了解我,懂我的喜怒哀乐,我能够和她分享我的所有。有时候我想通过网络上和不认识的人交谈,说出我内心的想法,可又会觉得别人像看怪物一样,她们无法理解我的思维,我的想法。所以,应该没有人会倾听我的内心。有时候我会告诉自己,不要在意别人的看法。她们或许在我的未来都不会出现,告诉自己要大胆一点儿,勇敢一点。不要害怕,努力做自己爱做的,坚持下去。可有时候还是会忍不住难受,觉得自己还没有长大,心智还不够成熟,接受的还不够多,承受的能力不强。不明白活着到底为了什么,因为父母为我们付出了,所以我们要好好活着回报她们?还是为了追求自己喜欢的东西。或者仅仅只是为了活着好好生活而活着。
北京市刘思彤心理咨询师工作室:女 我为什么老是害怕别人盯着我看,或是打量或者审视我。在有人的地方总是有一种别人在盯着自己后脑勺的感觉,因此心里紧张焦虑不安。和别人打交道的时候,比如买东西付钱的时候,我总是有一种慌张不安的感觉,觉得别人看出了自己有点不正常,总之和人接触不自然,老是害怕别人看出来自己不正常或者把我视为异类,因此心慌紧张焦虑不安,然而自己又在努力客服这种不好的感觉,虽然知道这些都是自己无中生有的,只是自己的妄想和感觉而已,和别人关系不大,但还是一遇到相同场合就会出现这种令人苦恼的紧张焦虑不安心慌的感觉,总也克服不了。这个问题严重影响了我的正常生活,这是什么原因呢
心理咨询平台都有哪些:有老师可以和我聊聊吗,心里好难受,不知道该怎么办
志愿心理咨询:女 犯了些错 经常被家人数落 导致经常内心紧绷自负 经常有轻生的念头 还总觉得身边出现的陌生人都是坏人 都要害我 经常晚上躺在床上时 觉得卧室门响 觉得从阳台进来人了 觉得门外有声音 觉得门外有人 要进来杀我 这是被害妄想症吗
西红门心理咨询中心:女 看到老公写的日子满满的都是对前任的爱很伟大很惊人虽说是在他们没离婚的时候写的但我还是很难受
有心理咨询:男 怕走入社会,怕与人交往,觉得自己什么也不会,什么都干不了
525心理咨询西安:我今年十四岁,看见帅哥就想给他当奴隶,给他舔鞋舔脚,伺候他,我该怎么办呢
心理咨询室德阳:女,特别特别讨厌经理怎么办?经理又在无时无刻的学着自己穿衣风格和说话风格。还有各种风格要怎么办?
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