女 经历：我出生在农村，小时候要分担一部分家务。 小学一二年级课外活动玩得很疯，在学校和女生玩，校外和男生玩 都是本村人，天真无邪，很少烦恼，不过就是因为贪玩没煮饭经常挨我妈追着打。（一年级开始上课变得很胆小，我老师经常给我们班的人起绰号，很难听。我妈从小对我学习很重视，晚上会督促我学习，我若学不好她会敲我的头骂我笨，很少会鼓励，且她总喜欢拿别人家的孩子和我们做比较，在她眼里别人家的孩子都比自家孩子强。二年级我妈代课，我妈教我语文，只要一上语文课我就心惊胆颤，我妈走过我桌旁我都会被吓哭，虽然明知道不会发生什么。） 从三年级开始，我们村的人是到另一所学校读，那里有很多陌生人，我根本融不进他们，从那时候起到现在我一直很安静（在外边）。三年级，我经常被某个男生打，告诉老师，老师不管，我爸妈也不管。从三年级开始到现在我很少和他人玩（舍友和同桌除外），男生基本上没交流（本村男同学除外）我变得很乖，只知道学习，很少表现自己。 我小学和初中学习很好，但高中就不好了。（我姐在重点高中读书。初中和高中，本来我去的学校和我姐不一样的，但我父母非得给我转和我姐一样的学校。我姐和我相隔四年，虽同一所学校，但从没在同一个时期一起上学）。初中的成绩我在全年级前二十，本来是可以上重点高中的，但初三学习压力大，我晚上老失眠，白天上课精神恍惚，又学新的课程，导致我中考失利了，和重点高中录取分数相差几分。父母塞钱我最后上了重点高中，但我一直觉得我不配来这里，一直觉得压力很大，很压抑。我一直担心自己学习不好，对不起父母。高一开始上课老分神学不好，课后花很多时间去消化老师讲的的知识，但学习成绩仍旧不理想。我有轻微的强迫症，一开始体现在英语阅读。看一篇阅读会花很多时间，不是看不懂而是一个简单的句子我会反反复复去看（尤其是一篇阅读的开头），明知道没必要，但控制不住自己，否则我内心不踏实无法再往下去学习，后来这个现象非但没改掉，而且还扩及到其他学科，例如物理本来很简单的一个题目，几秒钟可以看完的，我仍要反复去看，再后来更严重的是还纠结1+1为什么等于2 天空为什么那么蓝等这些可笑的问题，高中经常测试和考试，有时间限定，写着试卷我很痛苦，心里一直盼着快点结束，我就解脱了（以前的自己对任何事都很有耐心，做事情会从始至终。会画画 练字，虽然画的不好 写的不好，但觉得可以让自己安静下来，投入进去，感觉很好。可是现在做事情的没耐心，总想破罐子破摔。）。高一我去找过心理老师咨询，老师说我重视结果，但问题仍旧没解决。高二选文理，我文科比理科好，可是我家人觉得以后文科工作不好找，让我选理科。在理科班我更痛苦了，数理化我都听不懂，我很想退学，我跟我爸妈反映过我的情况，我爸妈开始自责 后悔一直逼我 帮我做决定。从那时候起我爸妈就没像以前那么逼我，但偶尔仍然会提让我好好学习，以后找一份好工作，我心里仍然会有一种无形的压力，有些东西已经根深蒂固了。后来高考没考好好，比二本线多一点点而已，现在读大专。（高中很少与人交流，同学们说我什么时候都是一样的表情，看不出喜怒哀乐，甚至有些同学说我过于安静，看着我就像阴雨绵绵的天气不敢靠近） 大专是我自己选的，来到这里，这里的学生都不怎么学习，没有像高中那种浓厚的学习氛围，没什么压力，自己也跟着人云亦云，但有时候内心很焦虑，因为总是窝在宿舍看电视（人在看电视但心里想着学习但又一直狠不下心去学习，而且高中里的坏习惯一直延续至今），没学到什么知识。我目前读大二。虽然平时没学习，但大学里考试都会给考试范围，所以成绩不错，还得过奖学金，在别人眼里我学习好，但我知道自己几斤几两，所以我到现在仍是很没自信，和男生说话脸红，在意他人的想法，在大众场合我很木讷（以前是害怕说错，现在我脑袋是直接不转的，不思考），不表现自己，自己都觉得自己很犯贱在别人面前低眉顺眼的，不敢吭声（我心里常想我不比他们差，甚至我觉得我比她们好）但实际生活中表现出来还是太拘束，太内向 木讷。从小到大，我所做的我都希望可以被肯定，但一直都没有，虽然成绩好，但一直都没让我自信，不是我想要的肯定。 ＠＠那么详细地说了一大堆，我希望有人认真地可以为我解答，我很希望自己可以改变。 (匿名)

男,我现在大二了可我什么都没有我真的很心累，没有朋友，更没有女朋友我没有自信，我有的就是多年养成不好的习惯我也想改可我真的在努力，却感觉无能为力，你知道吗人生最大的悲哀是什么吗，就是你自己觉得是个好人却被人背后说尽了坏话我承认我不会交友但我招谁惹谁了凭什么排挤我打压我，让大家我在兼职打工每天中午和下午和舍友交流也少了他们变得很讨厌我我知道宿舍有个求就背后说我坏话甚至瞎编乱造，让大家看不起我还有女生女生都各应我了都不愿意搭理我可这是我的错吗我不想解释信你的人不必解释不信你的人更不必解释我是不会交友我没有朋友了更没有女朋友我真的很心伤我跟人不会交流我感到自卑尤其是对女生怂死了，你知道我我的小学生活就很不顺我之前学习非常好但我不爱说话随了我爸这有错吗因为我家跟老师家弄了点矛盾老师就给我穿小鞋让我做题放到讲台上不理我我哭了，还联合其他老师打压我让我做到最后一排你知道我当时个最低，呵呵，我上小学的时候也是在外住宿的在别人家经受欺负因为我小，呵呵后来上五年级的时候奶奶伺候过半年还说这说那抱怨下半年就在我大舅家住后来不知咋的我每天胡思乱想总是不好的事，每天放学都要反反复复的开门检查老是重复后来我查应该是强迫症可为什么是我我不知道我为什么会有那种毛病，就这样我上完了小学我没考好还在镇里上初中没想到到了初中我就开朗多了不知道咋回事重复症也渐渐客克服了，我那时真的很开心很活泼老师都帮我夸我给我开小灶教我，还是让我上台讲课我那时全届第四可没想到到了初二学校就搬了到了旗里旗里的老师对我不好尤其是数学老师我基础不好就不让我学，我很各应她初中毕业我没考好还在那上高中可以前认识的同学都走了我在那一个人上高中之前初中时我们班很团结现在上高中我都不认识也没人理我我也不理别人更可气的是有个求同学说我长的丑鼻子大跟哮天犬是的我当时又急又气也确实是所以说的我很自卑更不跟人说话了尤其是女生生怕被发现了鼻子大长的本身就丑我变得越来越自卑不跟人说话，越来越内向没人喜欢我也不敢跟女生说话就这样三年高中我都没有说超过100句话还被同学笑话一个女的混混说我算个求毛呀我到现在都记得永远忘不了还有那个说我鼻子大的求让我自卑我恨这些人他们凭什么说话后来老师也排斥我打压我我心中真的不满积累的愤怒后来我因为热爱锻炼大早晨跳窗户出去了因为那个宿管不给开门当时也傻呵呵被痛揍了一顿就这样得罪了宿管老师他是当地的混混我就么好日子过了他串通班主任打压我排挤我跟校长说我有病跟人同学啥不说话我当时也傻就给校长写了一个武字实际是说校长武断没想到校长我说我要动武力呵呵就这样我被无解有病高三就被开除了，呵呵我高考我没考好到了这个学校现在更心累我多年的内向自卑更不爱与人交流可我在努力改变但是那么长时间哪能就改了呢，其实根源在我长的丑鼻子大我要是做整容手术缩鼻子和割双眼皮一下刘帅了绝对慢慢就自信了可我该怎么办？ (匿名)

男 我是农村的，上小学的时候，那是我最快乐岁月，调皮捣蛋孩子王，学习成绩也很优秀，直到四年级还是五年级我记得，我印象很深刻，我爸爸语重心长的叫我别出门，好好在家学习，特别严肃，叫我不要和谁玩(那个时候跟一个养我俩出容易，啊大三岁的人天天 调皮)，我哥也是，从那时起我无意中受我爸，哥的影响，很少出门，天天宅家，写作业，一直到初中也是，放学回家就在家，以至于后来出门在村子里走动都胆怯了，到商店买东西都不敢去，其实想想那时也是痛苦的，到了初中我的成绩一落千丈，我小学的优越感再也没有了，我家里拮据，父母养我和哥不容易，那个时候很愧疚，可就是这样，在愧疚中又度过了初中三年，到快毕业，时候，我差点犯罪，那个时候初二女生睡我们楼上，刚好我们补课，有一个离家远没回家，晚上我色心走到她寝室，敲开了她宿舍，什么也没干，我跑了但被老师抓到了！成年后我一直往心里去的是19岁那年，我去部队当兵了，但因为吃不了苦，又回家了！外村里一下子就出名了，以至于很多的隔壁的都知道，深深的烙印在心里，抬不起头，前俩年又喝酒喝多了，晕倒在赌桌上！接二连三的，失败，打击，这种循环，让我越来越痛苦，快乐不起来，别人也许都是嘲笑我！可我想改变，我想做心中的自己，不希望五年后还是这样！

男 想问下各位老师，本人今年21岁，在小时候是个非常活泼的人，然后爸妈从我出生开始一直吵架到现在，动则吵，激动的时候还带刀带东西打起来，我之前看到很害怕，因为我爸经常在我做错事的时候动不动就是打或说些过激的话威胁，我有时候真的好怕，我妈受不了也离开了。当时因为家里工作原因就跟着转学到县城，到了县城才知道，他跟我在农村时是不一样的，而且当时我只会说土话，不回当地话。同学的攀比心理好高，我不敢说自己是农村来的，他们谈的电脑空调网络游戏啥的我家都没有，好多时候自己插不上嘴，有次上课跟同学借个尺子，他眼睛直接瞪我，那个鄙视的表情我现在都还记得，虽然后面老师觉得我成绩好让我做了班长，但还是让我违背了自己的良心，说我自己也是城里的，过了段时间，成绩越来越低。一直持续到初中，那时非常非常的自卑。后来自己跑去自愿跟混混玩，我心里实在太累了，我知道我只想让班里同学接受我。之后经常出去打架，自己被打，他们一个都不帮，而且还问自己拿钱，他们才肯帮，当时心里低落到极点，我不知道跟谁倾诉，经常晚上自己一个人哭，心里实在太累了。家里奶奶也不是亲生的，有时候该对大人说的气话都对我说，我不想跟我母亲说，我怕给她压力。后来高中的分数线没上，只能读技校，自己也是听别人介绍，恍恍惚惚的报了个汽修专业，报的时候，晚上自己躲在房间偷偷哭，很后悔当初没能上高中。在后面的学习中，自己虽然很努力，但我是极力排斥的，我不喜欢这专业。因为那段时间我妈出走了，我爸经常打电话来问我妈去向，有时候喝酒经常是暴脾气打个电话过来就是骂，我根本没有我母亲电话，我也不知道她在哪。经常在晚上睡觉刚闭眼，发生的一幕幕出现，憋得自己透不过气。出来工作后自己很迷茫，完全是没有目标，也不知道该做什么，后面找了几份工作，同事批评，一遇到挫折，自己就会顶嘴抵抗，之后脑子又浮现过去那些影子，好痛苦。后面在跟同事相处都好难，不知道如何交流，不知道该说些什么，很怕自己说错一句话得罪他们或是惹他们不高兴不跟自己一起玩或说话。这两年时不时自己会突然安静，不喜欢跟人交流或是说话，自己也变了，变得好无所谓，什么都觉得无所谓，就这几个月安静之后才发现。。近段时间心里越来越差，无缘无故郁闷，经常要叹气好多次才缓过来。我想问问各位老师具体是不是得了抑郁症或是忧郁症？ 谢谢～

男,17岁,从小我就身患先天性疾病疾病，去医院一共做了五次手术才好，1岁多的时候我的母亲就去世了，一直到七岁时刚上一年级的时候爸爸又给我找了一个妈妈，我从小一直和爷爷奶奶住一起，一直到现在，可以说我几乎不怎么和爸爸妈妈交流的，我奶奶和妈妈还因为我的事情吵过很多次，因为给我做了很多次手术，家里就变得很贫困，也因为这个给我办了农村低保，记得上小学时，我应该算是被霸凌过吧，记得那是一个下午放学的时候，他从我后面踢了我一脚，这刚好被我的爷爷看到了，我的爷爷当然就不愿意了，就给他骂了，自此，他每天一见到我，一下课时，就把我按在地上，我因为身体不好就很难反抗，就这样，我记得应该是一年级还是二年级是，一直持续到三四年级吧，在别人都在嬉戏打闹交朋友时，我和他就那样，我躺地上，他压我身上，我就没能交上几个好朋友，一直到三四年级时他转学了，因为我小学英语和数学比较好，所以我还是有一些自信的，但是我的字写的不好上了多少年学就被老师说了多少年，哈哈，我的性格一直以来我认为是很孤僻的，不怎么说话，小学一天基本说不了几句话，直到四年级下册时，从外地转来了两个同学，我和他们交了朋友，一直到现在，其中一个没考上高中，就不联系了，令一个也不经常联系，但是见面还是会开玩笑的，初中时其中一个和我在一个班，我和他们玩的很好，因为初中学习成绩比较优异所以也没什么太多的烦恼，上了高中我到了重点班，学习在班里中上，高一还是比较好的，我遇到了一个可以将我的心里话说出去的人，他很好，也会经常emo，直到现在，高二分班，我选了物化地到了尖子班，我也没想到我年级二百九十多到了尖子班，物化地重点班大部分都是高一同学，到了尖子班后我第一次月考考了班里倒七，我很自卑，我们那个班主任教化学的，感觉他有病，见人就骂，我化学本来就学的最差，上课我都害怕，我每次上课都在认真听，但就是什么也不会，。上了高中后，朋友们也都不怎么联系，我这种性格，见到熟人都能绕开走，感觉压抑的很，我感觉睡一觉后就忘了好多东西，我专注力还特差，上数学课每节课我都在第一排，很仔细的在听课，但还是会走神，有的时候心里压抑到一定程度后，自己就感觉没有什么感觉了，疼痛感减少好多，也不知道为什么，我一天老在想人生，未来，过去，我还是一个比较恋旧的人，就想着生活没什么意思了，我现在对学习没有一点兴趣，一天莫名的悲伤，有了喜欢的人也不敢去找她，……只能一千字，就只能说这么多了，睡觉 (匿名)

男 男 现在我高中。我上小学的时候是个留守儿童，缺爱，那时候很活泼，每天很开心，和小伙伴们在一起。父母每次回来，基本都是要打我一次两次的，有时候无缘无故的打我，我就哭。慢慢的我发现，我在学校班级里基本不说话，在公寓里面很活泼，也喜欢说话，在熟人面前喜欢说话。初中我爸爸开了个饭店，总是强迫我去干活，说一些大道理，有时候人多，忙不过来，他就，打我，骂我，我真的很恨我爸爸，我在外面上学都没想过父母。并且从小到大，父母经常吵架，不是经常可以说是每天。我就变得很抑郁，不喜欢说话，每天都不开心，后来父母离婚了，我几乎崩溃了。初三时，我有遇见一个老师，很严厉，有很多次因为小小的事情，请我家长，我从来没请过家长。中招前几天，我发疯了，精神崩溃了，我幻想着我的爸妈，感觉我的爸妈不是我的爸妈，于是我就幻想，把身边的东西都当成我真父母给我的暗示，于是我就去找了，找自己的家，把对我好的人当成我的姐姐哥哥，后来明白了。他们还是我的父母。我想改变我自己，在同学面前寡言少语，而且每天不开心，父母打骂自己，自身有有缺陷自卑，在熟悉的同学面前开玩笑，又没几个朋友，我很孤独，我想有一个正常的心理。 (匿名)

男 现在我高中。我上小学的时候是个留守儿童，缺爱，那时候很活泼，每天很开心，和小伙伴们在一起。父母每次回来，基本都是要打我一次两次的，有时候无缘无故的打我，我就哭。慢慢的我发现，我在学校班级里基本不说话，在公寓里面很活泼，也喜欢说话，在熟人面前喜欢说话。初中我爸爸开了个饭店，总是强迫我去干活，说一些大道理，有时候人多，忙不过来，他就，打我，骂我，我真的很恨我爸爸，我在外面上学都没想过父母。并且从小到大，父母经常吵架，不是经常可以说是每天。我就变得很抑郁，不喜欢说话，每天都不开心，后来父母离婚了，我几乎崩溃了。初三时，我有遇见一个老师，很严厉，有很多次因为小小的事情，请我家长，我从来没请过家长。中招前几天，我发疯了，精神崩溃了，我幻想着我的爸妈，感觉我的爸妈不是我的爸妈，于是我就幻想，把身边的东西都当成我真父母给我的暗示，于是我就去找了，找自己的家，把对我好的人当成我的姐姐哥哥，后来明白了。他们还是我的父母。我想改变我自己，在同学面前寡言少语，而且每天不开心，父母打骂自己，自身有有缺陷自卑，在熟悉的同学面前开玩笑，又没几个朋友，我很孤独，我想有一个正常的心理。

女 女，今年17。在读学生。高二。。 小时候，我是个性格开朗的人，由于一次转学，一年内，受到了校园暴力，没有什么朋友。从此变得胆小，敏感，自卑，好强。这件事我父母家人也不知道。那一年来，我都是躲在被窝里偷偷哭度过的。。。。 我努力读书，想考一个好的大学。我每天辛辛苦苦，我的努力，别人都看在眼里。他们一直说我好努力，好刻苦。其实我也觉得挺累的。活得挺累。在别人玩的时候我在学习。别人吃饭的时候，我啃着干面包，还在学习。我上个厕所都会抱着本书。每次都是争分夺秒。我很累，但我依旧想坚持。我有我的梦想，有我打碎了牙往肚子里咽也必须要走下的路。我知道，我跟别人不一样。我缺少家庭教育，家庭并不是很富裕，家里很多都是因为钱的争吵，我是奶奶，一手带大的。爷爷瘫痪，奶奶有心脏病。上高中的时候，我本来想要学美术专业。我很喜欢美术，但是家里没有钱，只好就此放弃。我长相平凡，没有什么优点。在高二进行文理分科的时候，我陷入了深深的纠结。我很痛苦选择我不喜欢的文科。因为只有这样我才能考上我想考上的大学。因为我并不擅长文科，所以高二的时候我拼命努力。我身边的同学，朋友。她们很优秀，我很羡慕她们。她们拥有的，是我要拼命去追求的。 我告诉自己要努力，我身边有一个女生，她真的很优秀。优秀到我站在她面前会自惭形秽。我们的关系开始疏远。因为和她亲近，我心里就很难受。我为了那一丁点的自尊，就开始和她做比较。她漂亮善良大方，开朗，总是坐着年级第二的位置，人缘好又有才艺，选择了自己喜欢的科目。于是我拼命努力，把我自己给累垮了。成绩出来时，我真的很失望。没有达到我所预期的效果。年级29有时我搞不懂，可能是我真的太笨了。我是个很固执的人，态度端正。一点也马虎不得。突然有一天，我感觉自己大脑异常，我有一些感觉慢慢的消失。于是我很担心，我拼命的去找原因，拼命的思考，尝试各种各样的方法，都以失败告终。这导致了我患上强迫思维，和失眠。长期心理冲突，我很痛苦，很暴躁。于是我开始放松，不管了，慢慢的心理冲突减少，但是有一个问题无论我怎样跑步锻炼，吃药，感觉不到开心，紧张或者是焦虑，睡眠完全没有感觉，而且多梦。我真的很想回到以前。我不知道怎么了？他们说是神经衰弱，我真的不懂，我所有的努力只换了这个。之后的日子，我真的不知道该怎么度过。我的数学成绩明显下降。老是忘事。甚至会抄错题目，看错题目。加减乘除法都会算错。[便便]，帮帮我。

男 对视敏感恐惧，一直呆在家里，不敢出去找工作，不敢去面试怎么办 (匿名)

男 想法产生行为，行为决定结果，，，没啥抱怨